Adam Cox -
Ironman 70.3 Augusta 2023

  Quick facts

979/749/93Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

618Startnummer

USANationalität

34:193:11:472:16:45 6:19:52

  Vergleiche Adam Cox mit anderen Athleten!

618 Cox
545 Buikema × 
1301 Lapointe × 
1219 Patel × 
380 Gonzalez × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:19 00:34:1901:48 min/100m+01:29 (105.) +01:49 (857.) +01:29 (1190.)
Wechsel 00:45:16 00:10:57 - +02:33 (124.) +02:28 (1043.) +02:28 (1507.)
Radfahren8.9 km 01:02:44 00:17:2830.57 km/h+00:37 (112.) +00:36 (854.) +00:12 (1090.)
Radfahren9.2 km 01:03:17 00:00:3332.73 km/h+00:02 (107.) +00:02 (832.) +00:01 (1083.)
Radfahren22.7 km 01:33:32 00:30:1526.78 km/h+01:01 (100.) +00:47 (758.) -00:01 (959.)
Radfahren41 km 02:08:18 00:34:4631.58 km/h+02:19 (116.) +02:15 (907.) +01:17 (1158.)
Radfahren51.5 km 02:32:49 00:24:3125.7 km/h+02:28 (124.) +02:10 (980.) +01:34 (1275.)
Radfahren66.6 km 03:05:37 00:32:4827.62 km/h+03:13 (124.) +02:44 (965.) +01:53 (1267.)
Radfahren66.9 km 03:06:18 00:00:4126.34 km/h+00:04 (127.) +00:04 (1056.) +00:03 (1384.)
Radfahren74.2 km 03:21:31 00:15:1328.78 km/h+01:42 (125.) +01:20 (970.) +00:58 (1284.)
Radfahren91 km 03:57:03 00:35:3228.37 km/h+02:27 (114.) +01:28 (851.) +00:41 (1109.)
Radfahren91 km 03:57:03 03:11:4728.47 km/h+13:53 (117.) +11:26 (894.) +06:38 (1154.)
Wechsel 04:03:07 00:06:04 - +00:58 (108.) +00:42 (872.) +00:48 (1255.)
Laufen2.5 km 04:17:42 00:14:3505:50 min/km-00:50 (69.) -00:43 (567.) -01:09 (724.)
Laufen3.1 km 04:20:48 00:03:0605:09 min/km-00:27 (61.) -00:24 (429.) -00:29 (550.)
Laufen4.6 km 04:29:26 00:08:3805:45 min/km-00:34 (70.) -00:35 (565.) -00:49 (727.)
Laufen9.9 km 05:01:14 00:31:4805:59 min/km-02:42 (66.) -02:37 (545.) -03:19 (706.)
Laufen12.6 km 05:21:17 00:20:0307:25 min/km-00:46 (76.) -00:44 (626.) -01:08 (830.)
Laufen13.6 km 05:29:18 00:08:0108:01 min/km+00:26 (90.) +00:29 (768.) +00:22 (1047.)
Laufen17.6 km 05:57:15 00:27:5706:59 min/km+00:01 (83.) +00:05 (672.) -00:16 (918.)
Laufen18.3 km 06:01:20 00:04:0505:50 min/km-00:03 (86.) -00:03 (671.) -00:06 (913.)
Laufen19.7 km 06:11:42 00:10:2207:24 min/km-00:15 (79.) -00:10 (649.) -00:17 (880.)
Laufen21.1 km 06:19:52 00:08:1005:49 min/km-00:44 (61.) -00:47 (561.) -00:50 (749.)
Laufen21.1 km 06:19:52 02:16:4506:28 min/km-05:54 (73.) -05:29 (591.) -08:01 (778.)
Total 114 km 06:19:52 06:19:5218.01 km/h+12:59 (93.) +10:56 (749.) +03:22 (979.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent