![Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2023/05/16/highway/390_16_9.jpg)
Pablo Mondragon -
Ironman 70.3 Cozumel 2023
Quick facts
809/608/18Alle/Geschlecht/AK
M55-59Altersklasse
380Startnummer
MEXNationalität
38:12 | 2:44:02 | 2:46:55 | 6:16:35 |
Vergleiche Pablo Mondragon mit anderen Athleten!
380 Mondragon
106 Pijuan ×
1665 Wills ×
208 Marc ×
1657 Leyva Parra ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:38:12 | 00:38:12 | 02:00 min/100m | -07:17 (11.) ● | -07:01 (226.) ● | -07:41 (307.) ● |
Wechsel | 00:42:00 | 00:03:48 | - | -02:24 (8.) ● | -01:51 (235.) ● | -01:51 (369.) ● | |
Radfahren | 8.5 km | 00:58:38 | 00:16:38 | 30.66 km/h | -01:06 (16.) ● | -00:39 (428.) ● | -01:04 (492.) ● |
Radfahren | 55 km | 02:21:35 | 01:22:57 | 33.63 km/h | -06:19 (13.) ● | -04:40 (394.) ● | -06:57 (453.) ● |
Radfahren | 70.5 km | 02:54:23 | 00:32:48 | 28.35 km/h | -03:45 (16.) ● | -01:04 (488.) ● | -02:00 (596.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:26:02 | 00:31:39 | 36.97 km/h | -04:38 (7.) ● | -04:16 (231.) ● | -05:07 (262.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:26:02 | 02:44:02 | 32.92 km/h | -15:48 (13.) ● | -10:39 (364.) ● | -15:08 (416.) ● |
Wechsel | 03:29:40 | 00:03:38 | - | -01:49 (13.) ● | -01:05 (426.) ● | -01:02 (643.) ● | |
Laufen | 5.4 km | 04:00:43 | 00:31:03 | 05:45 min/km | -04:43 (17.) ● | -01:26 (552.) ● | -01:48 (761.) ● |
Laufen | 10.6 km | 04:42:14 | 00:41:31 | 07:59 min/km | +02:27 (37.) ● | +06:11 (926.) ● | +05:53 (1322.) ● |
Laufen | 17.1 km | 05:27:45 | 00:45:31 | 07:00 min/km | +03:18 (36.) ● | +07:03 (883.) ● | +07:02 (1287.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:16:35 | 00:48:50 | 12:12 min/km | +06:26 (45.) ● | +10:21 (1014.) ● | +10:15 (1481.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:16:35 | 02:46:55 | 07:54 min/km | +07:28 (37.) ● | +22:09 (888.) ● | +21:22 (1284.) ● |
Total | 113 km | 06:16:35 | 06:16:35 | 18 km/h | -19:50 (18.) ● | +01:33 (608.) ● | -04:20 (809.) ● |
Related
![Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2023/05/16/highway/390_16_9.jpg)
![Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022 Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/10/12/kona/390_16_9.jpg)
Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022
![Statistiken Ironman Hawaii 2022 Statistiken Ironman Hawaii 2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/10/11/run-alii-drive/390_16_9.jpg)
Statistiken Ironman Hawaii 2022
![Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/06/01/flags/390_16_9_50_65.jpg)
Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George
![Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022 Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/05/07/canyon/390_16_9.jpg)
Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022
![Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2020/02/23/fast-dentist/390_16_9_50_65.jpg)