Sam Holden -
Ironman 70.3 Muncie 2023

  Quick facts

502/396/69Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

906Startnummer

USANationalität

46:442:44:572:34:54 6:17:41

  Vergleiche Sam Holden mit anderen Athleten!

906 Holden
715 Haulk × 
372 Henderson × 
460 Stephan × 
106 Trowbridge × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:46:44 00:46:4402:27 min/100m+04:49 (76.) +04:41 (491.) +04:23 (663.)
Wechsel 00:52:54 00:06:10 - +00:11 (56.) -00:29 (326.) -00:32 (442.)
Radfahren11.1 km 01:12:36 00:19:4233.81 km/h-00:29 (46.) -00:53 (232.) -01:22 (261.)
Radfahren18.7 km 01:25:54 00:13:1834.29 km/h-00:38 (38.) -00:54 (196.) -01:12 (221.)
Radfahren28 km 01:43:54 00:18:0031 km/h-00:28 (46.) -00:51 (239.) -01:18 (276.)
Radfahren37.4 km 02:00:00 00:16:0635.03 km/h-00:34 (41.) -00:55 (212.) -01:18 (240.)
Radfahren44.9 km 02:12:30 00:12:3036 km/h-00:51 (35.) -01:07 (187.) -01:27 (211.)
Radfahren45.7 km 02:14:00 00:01:3032 km/h±00:00 (47.) -00:04 (257.) -00:06 (297.)
Radfahren53.2 km 02:27:59 00:13:5932.18 km/h-00:48 (38.) -00:55 (215.) -01:17 (249.)
Radfahren62.6 km 02:46:25 00:18:2630.6 km/h-00:38 (42.) -01:11 (228.) -01:44 (265.)
Radfahren71.9 km 03:02:38 00:16:1334.41 km/h-00:59 (34.) -01:40 (190.) -02:04 (208.)
Radfahren79.5 km 03:16:17 00:13:3933.41 km/h-00:02 (49.) -00:25 (287.) -00:46 (336.)
Radfahren90.4 km 03:37:51 00:21:3430.32 km/h-02:04 (45.) -01:30 (255.) -01:54 (297.)
Radfahren90.4 km 03:37:51 02:44:5732.88 km/h-07:31 (40.) -10:25 (217.) -14:28 (252.)
Wechsel 03:42:47 00:04:56 - +00:39 (66.) +00:10 (403.) +00:05 (539.)
Laufen3.4 km 04:05:56 00:23:0906:48 min/km+03:29 (80.) +02:23 (480.) +01:54 (628.)
Laufen6.7 km 04:30:10 00:24:1407:20 min/km+05:00 (87.) +03:54 (525.) +03:28 (694.)
Laufen10.5 km 04:58:54 00:28:4407:33 min/km+05:44 (83.) +04:22 (498.) +03:48 (657.)
Laufen14.3 km 05:29:16 00:30:2207:59 min/km+05:44 (81.) +04:19 (488.) +03:47 (653.)
Laufen17.6 km 05:55:06 00:25:5007:49 min/km+04:24 (79.) +03:30 (487.) +03:08 (656.)
Laufen21.1 km 06:17:41 00:22:3506:27 min/km+00:45 (63.) -00:28 (334.) -00:46 (435.)
Laufen21.1 km 06:17:41 02:34:5407:20 min/km+25:06 (78.) +18:00 (475.) +15:19 (625.)
Total 113.4 km 06:17:41 06:17:4118.02 km/h+23:14 (69.) +11:57 (396.) +04:47 (502.)

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