Mark Russell -
Ironman Barcelona 2023

  Quick facts

1015/938/165Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1013Startnummer

GBRNationalität

1:12:385:55:045:20:24 12:42:50

  Vergleiche Mark Russell mit anderen Athleten!

1013 Russell
878 Akande × 
1714 Frewin × 
1289 Shillcock × 
1351 Laurell × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:12:38 01:12:3801:54 min/100m-12:10 (65.) -12:38 (374.) -13:25 (402.)
Wechsel 01:20:49 00:08:11 - -00:17 (165.) -00:19 (893.) -00:20 (1013.)
Radfahren2.6 km 01:27:32 00:06:4323.23 km/h+00:11 (182.) +00:09 (1020.) +00:06 (1101.)
Radfahren25 km 02:06:41 00:39:0934.33 km/h-00:08 (150.) -00:22 (794.) -00:47 (826.)
Radfahren32.5 km 02:21:01 00:14:2031.4 km/h-00:21 (128.) -00:25 (717.) -00:35 (740.)
Radfahren37.6 km 02:31:50 00:10:4928.29 km/h-00:17 (145.) -00:14 (774.) -00:21 (804.)
Radfahren59.9 km 03:15:10 00:43:2030.88 km/h-00:53 (137.) -01:09 (736.) -01:43 (764.)
Radfahren82.4 km 03:57:48 00:42:3831.67 km/h+00:55 (194.) +00:55 (1024.) +00:24 (1079.)
Radfahren89.6 km 04:13:15 00:15:2727.96 km/h-00:16 (160.) -00:18 (890.) -00:32 (938.)
Radfahren94.8 km 04:24:37 00:11:2227.45 km/h-00:06 (171.) -00:03 (932.) -00:10 (984.)
Radfahren117 km 05:11:00 00:46:2328.72 km/h-00:06 (157.) -00:13 (872.) -00:47 (923.)
Radfahren139 km 05:55:24 00:44:2429.73 km/h+01:14 (188.) +01:01 (1001.) +00:31 (1069.)
Radfahren147 km 06:11:25 00:16:0129.97 km/h-00:10 (154.) -00:13 (853.) -00:26 (902.)
Radfahren152 km 06:22:45 00:11:2026.47 km/h-00:25 (133.) -00:23 (725.) -00:31 (764.)
Radfahren174 km 07:09:41 00:46:5628.13 km/h-00:42 (136.) -00:39 (783.) -01:11 (831.)
Radfahren181 km 07:15:53 00:06:1267.74 km/h-00:04 (143.) -00:06 (775.) -00:09 (815.)
Radfahren181 km 07:15:53 05:55:0430.59 km/h-01:08 (151.) -02:00 (820.) -06:11 (863.)
Wechsel 07:22:26 00:06:33 - -03:40 (87.) -02:33 (497.) -02:44 (559.)
Laufen1.7 km 07:33:03 00:10:3706:14 min/km+00:40 (225.) +00:47 (1268.) +00:42 (1425.)
Laufen6.4 km 08:06:14 00:33:1107:03 min/km+03:04 (231.) +03:22 (1306.) +03:08 (1476.)
Laufen8.3 km 08:20:26 00:14:1207:28 min/km+01:59 (251.) +02:02 (1388.) +01:56 (1583.)
Laufen10.2 km 08:36:24 00:15:5808:24 min/km+03:21 (277.) +03:25 (1538.) +03:21 (1770.)
Laufen15 km 09:12:42 00:36:1807:33 min/km+04:04 (233.) +04:45 (1362.) +04:37 (1565.)
Laufen19.8 km 09:53:39 00:40:5708:31 min/km+06:54 (263.) +07:17 (1453.) +07:11 (1669.)
Laufen21.7 km 10:07:28 00:13:4907:16 min/km+00:04 (170.) +00:14 (970.) +00:10 (1108.)
Laufen23.6 km 10:20:54 00:13:2607:04 min/km-00:43 (136.) -00:26 (797.) -00:28 (906.)
Laufen28.4 km 10:55:44 00:34:5007:15 min/km-00:20 (156.) +00:18 (936.) +00:10 (1057.)
Laufen33.2 km 11:33:40 00:37:5607:54 min/km+01:21 (174.) +01:42 (1026.) +01:33 (1164.)
Laufen35 km 11:48:02 00:14:2207:58 min/km-00:15 (161.) -00:08 (882.) -00:11 (991.)
Laufen37 km 12:02:41 00:14:3907:19 min/km-00:01 (167.) +00:08 (976.) +00:04 (1100.)
Laufen42.2 km 12:42:50 00:40:0907:43 min/km+05:01 (235.) +05:32 (1337.) +05:22 (1522.)
Laufen42.2 km 12:42:50 05:20:2407:35 min/km+25:09 (212.) +28:58 (1205.) +27:35 (1372.)
Total 227 km 12:42:50 12:42:5017.85 km/h+07:54 (165.) +11:28 (938.) +04:55 (1015.)

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