Nikos Bangos -
Ironman Barcelona 2023

  Quick facts

744/700/118Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1146Startnummer

GRCNationalität

1:38:036:17:333:52:50 12:08:29

  Vergleiche Nikos Bangos mit anderen Athleten!

1146 Bangos
1148 Kallonas × 
751 Idrissi Serghini × 
2372 Armstrong × 
929 Hübner × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:38:03 01:38:0302:34 min/100m+13:21 (201.) +12:47 (1368.) +12:00 (1542.)
Wechsel 01:49:27 00:11:24 - +03:17 (219.) +02:54 (1395.) +02:53 (1607.)
Radfahren2.6 km 01:56:57 00:07:3020.8 km/h+00:59 (239.) +00:56 (1572.) +00:53 (1777.)
Radfahren25 km 02:38:42 00:41:4532.19 km/h+02:35 (191.) +02:14 (1254.) +01:49 (1341.)
Radfahren32.5 km 03:06:11 00:27:2916.37 km/h+12:53 (251.) +12:44 (1686.) +12:34 (1935.)
Radfahren37.6 km 03:17:23 00:11:1227.32 km/h+00:21 (167.) +00:09 (1009.) +00:02 (1062.)
Radfahren59.9 km 04:03:39 00:46:1628.92 km/h+02:37 (186.) +01:47 (1129.) +01:13 (1201.)
Radfahren82.4 km 04:46:10 00:42:3131.75 km/h+01:24 (170.) +00:48 (998.) +00:17 (1048.)
Radfahren89.6 km 05:01:46 00:15:3627.69 km/h+00:03 (152.) -00:09 (930.) -00:23 (983.)
Radfahren94.8 km 05:13:14 00:11:2827.21 km/h+00:07 (163.) +00:03 (977.) -00:04 (1036.)
Radfahren117 km 06:01:07 00:47:5327.82 km/h+02:08 (169.) +01:17 (1054.) +00:43 (1126.)
Radfahren139 km 06:44:24 00:43:1730.5 km/h+00:29 (130.) -00:06 (845.) -00:36 (893.)
Radfahren147 km 07:00:10 00:15:4630.44 km/h-00:10 (132.) -00:28 (775.) -00:41 (815.)
Radfahren152 km 07:12:10 00:12:0025 km/h+00:26 (173.) +00:17 (1060.) +00:09 (1146.)
Radfahren174 km 08:00:45 00:48:3527.17 km/h+01:48 (155.) +01:00 (986.) +00:28 (1056.)
Radfahren181 km 08:07:00 00:06:1567.2 km/h+00:02 (132.) -00:03 (824.) -00:06 (871.)
Radfahren181 km 08:07:00 06:17:3328.76 km/h+25:42 (190.) +20:29 (1200.) +16:18 (1291.)
Wechsel 08:15:39 00:08:39 - +00:11 (145.) -00:27 (924.) -00:38 (1046.)
Laufen1.7 km 08:24:46 00:09:0705:21 min/km-00:23 (112.) -00:43 (625.) -00:48 (668.)
Laufen6.4 km 08:50:56 00:26:1005:34 min/km-02:43 (78.) -03:39 (427.) -03:53 (453.)
Laufen8.3 km 09:01:06 00:10:1005:21 min/km-01:38 (61.) -02:00 (328.) -02:06 (339.)
Laufen10.2 km 09:11:14 00:10:0805:20 min/km-02:07 (49.) -02:25 (250.) -02:29 (258.)
Laufen15 km 09:36:51 00:25:3705:20 min/km-05:05 (50.) -05:56 (236.) -06:04 (244.)
Laufen19.8 km 10:03:40 00:26:4905:35 min/km-06:09 (49.) -06:51 (245.) -06:57 (258.)
Laufen21.7 km 10:14:05 00:10:2505:28 min/km-02:49 (45.) -03:10 (214.) -03:14 (223.)
Laufen23.6 km 10:24:50 00:10:4505:39 min/km-02:54 (43.) -03:07 (209.) -03:09 (220.)
Laufen28.4 km 10:52:32 00:27:4205:46 min/km-06:00 (50.) -06:50 (239.) -06:58 (253.)
Laufen33.2 km 11:20:04 00:27:3205:44 min/km-07:52 (38.) -08:42 (167.) -08:51 (177.)
Laufen35 km 11:31:03 00:10:5906:06 min/km-03:12 (43.) -03:31 (193.) -03:34 (206.)
Laufen37 km 11:41:58 00:10:5505:27 min/km-03:15 (41.) -03:36 (182.) -03:40 (190.)
Laufen42.2 km 12:08:29 00:26:3105:05 min/km-07:05 (45.) -08:06 (193.) -08:16 (207.)
Laufen42.2 km 12:08:29 03:52:5005:31 min/km-51:12 (44.) -58:36 (209.) -59:59 (219.)
Total 227 km 12:08:29 12:08:2918.7 km/h-08:41 (118.) -22:53 (700.) -29:26 (744.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent