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Ahmad Tarmizi Adnan -
Ironman 70.3 Langkawi 2023

  Quick facts

362/266/43Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

205Startnummer

MalaysiaNationalität

49:323:22:583:00:12 7:21:38
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205 Adnan
187 Putra × 
188 Cheah × 
182 Isfahan × 
190 Seow × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:49:32 00:49:3202:36 min/100m+05:27 (46.) ●+05:34 (280.) ●+05:23 (379.) ●
Wechsel 00:55:51 00:06:19 - -00:25 (29.) ●-00:08 (197.) ●+00:12 (292.) ●
Radfahren2 km 00:59:18 00:03:2734.78 km/h-00:14 (18.) ●-00:17 (119.) ●-00:18 (159.) ●
Radfahren13.6 km 01:26:47 00:27:2925.32 km/h-00:08 (37.) ●+00:41 (233.) ●+00:24 (294.) ●
Radfahren16.3 km 01:34:46 00:07:5920.29 km/h+00:35 (47.) ●+00:42 (293.) ●+00:31 (377.) ●
Radfahren39 km 02:20:10 00:45:2430 km/h+02:10 (40.) ●+02:23 (251.) ●+01:38 (319.) ●
Radfahren79.7 km 03:55:51 01:35:4125.52 km/h+03:40 (39.) ●+04:51 (243.) ●+03:09 (304.) ●
Radfahren90 km 04:18:49 00:22:5826.91 km/h-00:40 (24.) ●-00:34 (174.) ●-00:48 (213.) ●
Radfahren90 km 04:18:49 03:22:5826.61 km/h+05:23 (38.) ●+07:46 (239.) ●+04:36 (300.) ●
Wechsel 04:21:26 00:02:37 - -01:09 (16.) ●-01:04 (124.) ●-00:43 (208.) ●
Laufen0.1 km 04:23:37 00:02:1121:50 min/km+00:20 (49.) ●+00:22 (313.) ●+00:23 (430.) ●
Laufen2.8 km 04:41:26 00:17:4906:35 min/km+03:12 (53.) ●+03:24 (321.) ●+03:35 (445.) ●
Laufen8.2 km 05:25:46 00:44:2008:12 min/km+07:03 (49.) ●+06:57 (298.) ●+07:21 (417.) ●
Laufen9.1 km 05:34:30 00:08:4409:42 min/km+01:48 (50.) ●+01:48 (312.) ●+01:53 (435.) ●
Laufen14.4 km 06:22:53 00:48:2309:07 min/km+07:08 (46.) ●+07:27 (283.) ●+07:55 (397.) ●
Laufen19.7 km 07:12:14 00:49:2109:18 min/km+07:46 (49.) ●+08:02 (307.) ●+08:27 (420.) ●
Laufen21.1 km 07:21:38 00:09:2406:42 min/km+01:00 (42.) ●+01:03 (280.) ●+01:07 (382.) ●
Laufen21.1 km 07:21:38 03:00:1208:32 min/km+28:17 (48.) ●+29:03 (301.) ●+30:41 (422.) ●
Total 113 km 07:21:38 07:21:3815.35 km/h+37:33 (43.) ●+41:11 (266.) ●+40:09 (362.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2023
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2023
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