Sportzahnarzt

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Zaharudin Safian -
Ironman 70.3 Langkawi 2023

Quick facts

227/173/31Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

286Startnummer

MalaysiaNationalität


42:46	3:08:50	2:31:21	6:34:08

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286 Safian

653 Ibrahim ×

623 Prawira ×

301 Costevec ×

303 Weinich ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:46	00:42:46	02:15 min/100m	-03:06 (23.) ●	-01:12 (171.) ●	-01:23 (225.) ●
Wechsel		00:49:54	00:07:08	-	+00:45 (46.) ●	+00:41 (248.) ●	+01:01 (358.) ●
Radfahren	2 km	00:53:54	00:04:00	30 km/h	+00:19 (55.) ●	+00:16 (289.) ●	+00:15 (382.) ●
Radfahren	13.6 km	01:20:01	00:26:07	26.65 km/h	-00:34 (32.) ●	-00:41 (167.) ●	-00:58 (206.) ●
Radfahren	16.3 km	01:27:28	00:07:27	21.74 km/h	+00:16 (46.) ●	+00:10 (237.) ●	-00:01 (290.) ●
Radfahren	39 km	02:08:32	00:41:04	33.17 km/h	-01:41 (28.) ●	-01:57 (142.) ●	-02:42 (167.) ●
Radfahren	79.7 km	03:35:01	01:26:29	28.24 km/h	-04:17 (30.) ●	-04:21 (163.) ●	-06:03 (199.) ●
Radfahren	90 km	03:58:44	00:23:43	26.06 km/h	+00:43 (41.) ●	+00:11 (212.) ●	-00:03 (268.) ●
Radfahren	90 km	03:58:44	03:08:50	28.6 km/h	-05:14 (30.) ●	-06:22 (162.) ●	-09:32 (196.) ●
Wechsel		04:02:47	00:04:03	-	+00:26 (43.) ●	+00:22 (238.) ●	+00:43 (349.) ●
Laufen	0.1 km	04:04:21	00:01:34	15:40 min/km	-00:13 (20.) ●	-00:15 (121.) ●	-00:14 (169.) ●
Laufen	2.8 km	04:17:02	00:12:41	04:41 min/km	-01:55 (20.) ●	-01:44 (125.) ●	-01:33 (175.) ●
Laufen	8.2 km	04:52:16	00:35:14	06:31 min/km	-02:10 (31.) ●	-02:09 (163.) ●	-01:45 (226.) ●
Laufen	9.1 km	04:59:44	00:07:28	08:17 min/km	+00:37 (48.) ●	+00:32 (227.) ●	+00:37 (321.) ●
Laufen	14.4 km	05:43:29	00:43:45	08:15 min/km	+03:23 (46.) ●	+02:49 (225.) ●	+03:17 (318.) ●
Laufen	19.7 km	06:26:15	00:42:46	08:04 min/km	+02:00 (40.) ●	+01:27 (210.) ●	+01:52 (297.) ●
Laufen	21.1 km	06:34:08	00:07:53	05:37 min/km	-00:37 (29.) ●	-00:28 (164.) ●	-00:24 (225.) ●
Laufen	21.1 km	06:34:08	02:31:21	07:10 min/km	+01:05 (35.) ●	+00:12 (188.) ●	+01:50 (263.) ●
Total	113 km	06:34:08	06:34:08	17.2 km/h	-06:04 (31.) ●	-06:19 (173.) ●	-07:21 (227.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
173	134	26	Ahmad Huzaifah Ahmad Izuddin	620	M35-39	Malaysia	00:52:33	03:02:04	02:14:56	06:14:45
174	135	27	John Ly	326	M35-39	United Kingdom	00:37:12	03:18:45	02:08:43	06:15:13
177	138	28	Wenkai Wong	265	M35-39	Singapore	00:38:13	03:16:57	02:12:10	06:15:55
205	158	29	Mohd Faizal Ibrahim	653	M35-39	Malaysia	00:51:06	03:16:51	02:10:58	06:26:57
215	164	30	Agus Prawira	623	M35-39	Indonesia	00:45:23	03:20:06	02:13:50	06:29:36
227	173	31	Zaharudin Safian	286	M35-39	Malaysia	00:42:46	03:08:50	02:31:21	06:34:08
230	175	32	Michael Costevec	301	M35-39	France	00:52:35	03:00:47	02:33:36	06:35:05
243	183	33	Wenzel Weinich	303	M35-39	Germany	00:39:41	03:05:51	02:42:37	06:37:39
244	184	34	Mohd Iqbal Ishak	292	M35-39	Malaysia	00:44:28	03:02:38	02:40:08	06:38:10
245	185	35	Ryan Thayer	255	M35-39	United States of America	00:43:11	03:16:46	02:26:06	06:39:23

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2023

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