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Bik Kui Lau -
Ironman 70.3 Langkawi 2023

  Quick facts

466/344/70Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

366Startnummer

MalaysiaNationalität

53:123:48:303:18:07 8:11:36
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366 Lau
380 Tan × 
371 Mohamed × 
365 Langford × 
399 Mohd Aris × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:53:12 00:53:1202:48 min/100m+08:07 (66.) ●+09:14 (332.) ●+09:03 (444.) ●
Wechsel 01:00:14 00:07:02 - +00:22 (46.) ●+00:35 (240.) ●+00:55 (349.) ●
Radfahren2 km 01:04:08 00:03:5430.77 km/h+00:06 (45.) ●+00:10 (260.) ●+00:09 (344.) ●
Radfahren13.6 km 01:35:08 00:31:0022.45 km/h+03:38 (70.) ●+04:12 (343.) ●+03:55 (454.) ●
Radfahren16.3 km 01:43:51 00:08:4318.59 km/h+01:12 (67.) ●+01:26 (339.) ●+01:15 (448.) ●
Radfahren39 km 02:32:29 00:48:3828.01 km/h+04:26 (62.) ●+05:37 (321.) ●+04:52 (418.) ●
Radfahren79.7 km 04:20:58 01:48:2922.51 km/h+14:12 (66.) ●+17:39 (330.) ●+15:57 (429.) ●
Radfahren90 km 04:48:44 00:27:4622.26 km/h+01:30 (71.) ●+04:14 (352.) ●+04:00 (467.) ●
Radfahren90 km 04:48:44 03:48:3023.63 km/h+25:04 (68.) ●+33:18 (330.) ●+30:08 (430.) ●
Wechsel 04:53:29 00:04:45 - +00:45 (54.) ●+01:04 (288.) ●+01:25 (405.) ●
Laufen0.1 km 04:55:32 00:02:0320:30 min/km+00:09 (58.) ●+00:14 (291.) ●+00:15 (403.) ●
Laufen2.8 km 05:13:08 00:17:3606:31 min/km+02:26 (58.) ●+03:11 (315.) ●+03:22 (439.) ●
Laufen8.2 km 05:58:58 00:45:5008:29 min/km+06:43 (60.) ●+08:27 (314.) ●+08:51 (437.) ●
Laufen9.1 km 06:08:24 00:09:2610:28 min/km+02:06 (67.) ●+02:30 (345.) ●+02:35 (472.) ●
Laufen14.4 km 07:02:30 00:54:0610:12 min/km+11:17 (68.) ●+13:10 (351.) ●+13:38 (481.) ●
Laufen19.7 km 07:58:33 00:56:0310:34 min/km+12:59 (71.) ●+14:44 (360.) ●+15:09 (491.) ●
Laufen21.1 km 08:11:36 00:13:0309:19 min/km+04:24 (74.) ●+04:42 (371.) ●+04:46 (503.) ●
Laufen21.1 km 08:11:36 03:18:0709:23 min/km+40:04 (68.) ●+46:58 (352.) ●+48:36 (481.) ●
Total 113 km 08:11:36 08:11:3613.79 km/h+01:14:22 (70.) ●+01:31:09 (344.) ●+01:30:07 (466.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2023
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2023
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