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Zalihar Mohd Arshad -
Ironman 70.3 Langkawi 2023

  Quick facts

364/61/12Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

392Startnummer

MalaysiaNationalität

49:083:32:192:51:47 7:22:29
aidiagnostics
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392 Mohd Arshad
433 Azlan × 
391 Minagawa × 
356 Yong × 
624 Zhou × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:49:08 00:49:0802:35 min/100m+02:42 (11.) ●+06:04 (63.) ●+04:59 (369.) ●
Wechsel 00:56:14 00:07:06 - +00:22 (10.) ●+01:07 (58.) ●+00:59 (354.) ●
Radfahren2 km 01:00:35 00:04:2127.59 km/h+00:21 (16.) ●+00:25 (67.) ●+00:36 (460.) ●
Radfahren13.6 km 01:29:43 00:29:0823.89 km/h-00:28 (11.) ●+01:03 (51.) ●+02:03 (381.) ●
Radfahren16.3 km 01:37:58 00:08:1519.64 km/h+00:05 (12.) ●+00:09 (58.) ●+00:47 (416.) ●
Radfahren39 km 02:25:33 00:47:3528.62 km/h-00:21 (10.) ●+02:02 (55.) ●+03:49 (395.) ●
Radfahren79.7 km 04:03:39 01:38:0624.89 km/h-00:37 (10.) ●+03:19 (51.) ●+05:34 (347.) ●
Radfahren90 km 04:28:33 00:24:5424.82 km/h-00:15 (10.) ●+00:44 (50.) ●+01:08 (348.) ●
Radfahren90 km 04:28:33 03:32:1925.43 km/h-01:15 (10.) ●+07:42 (52.) ●+13:57 (362.) ●
Wechsel 04:30:42 00:02:09 - -01:56 (3.) ●-01:05 (25.) ●-01:11 (160.) ●
Laufen0.1 km 04:36:50 00:06:0801:20 min/km+03:55 (18.) ●+04:17 (80.) ●+04:20 (509.) ●
Laufen2.8 km 04:53:27 00:16:3706:09 min/km+01:52 (16.) ●+02:45 (70.) ●+02:23 (404.) ●
Laufen8.2 km 05:34:28 00:41:0107:35 min/km+02:21 (15.) ●+05:17 (66.) ●+04:02 (359.) ●
Laufen9.1 km 05:41:56 00:07:2808:17 min/km+00:22 (13.) ●+00:55 (59.) ●+00:37 (320.) ●
Laufen14.4 km 06:26:06 00:44:1008:19 min/km+02:24 (13.) ●+05:49 (63.) ●+03:42 (329.) ●
Laufen19.7 km 07:12:58 00:46:5208:50 min/km+04:39 (15.) ●+08:27 (70.) ●+05:58 (369.) ●
Laufen21.1 km 07:22:29 00:09:3106:47 min/km+01:06 (15.) ●+01:44 (70.) ●+01:14 (393.) ●
Laufen21.1 km 07:22:29 02:51:4708:08 min/km+16:39 (15.) ●+29:14 (69.) ●+22:16 (379.) ●
Total 113 km 07:22:29 07:22:2915.32 km/h+16:32 (12.) ●+43:02 (61.) ●+41:00 (364.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2023
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2023
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