Mireille Couture -
Ironman 70.3 Langkawi 2023
Quick facts
92/16/2Alle/Geschlecht/AK
F45-49Altersklasse
637Startnummer
CanadaNationalität
41:11 | 3:01:27 | 1:55:44 | 5:43:36 |
Vergleiche Mireille Couture mit anderen Athleten!
637 Couture
640 Egger-Weickhardt ×
465 Pujiati ×
481 Hamano ×
443 Lee ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:41:11 | 00:41:11 | 02:10 min/100m | -02:57 (8.) ● | -01:53 (33.) ● | -02:58 (183.) ● |
Wechsel | 00:45:04 | 00:03:53 | - | -02:12 (3.) ● | -02:06 (16.) ● | -02:14 (105.) ● | |
Radfahren | 2 km | 00:48:49 | 00:03:45 | 32 km/h | -00:16 (6.) ● | -00:11 (38.) ● | ±00:00 (278.) ● |
Radfahren | 13.6 km | 01:13:44 | 00:24:55 | 27.93 km/h | -02:42 (2.) ● | -03:10 (13.) ● | -02:10 (131.) ● |
Radfahren | 16.3 km | 01:20:26 | 00:06:42 | 24.18 km/h | -01:20 (1.) ● | -01:24 (13.) ● | -00:46 (135.) ● |
Radfahren | 39 km | 02:00:50 | 00:40:24 | 33.71 km/h | -04:54 (2.) ● | -05:09 (13.) ● | -03:22 (143.) ● |
Radfahren | 79.7 km | 03:24:34 | 01:23:44 | 29.16 km/h | -10:59 (2.) ● | -11:03 (17.) ● | -08:48 (152.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:46:31 | 00:21:57 | 28.15 km/h | -02:32 (2.) ● | -02:13 (17.) ● | -01:49 (160.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:46:31 | 03:01:27 | 29.76 km/h | -22:43 (2.) ● | -23:10 (15.) ● | -16:55 (143.) ● |
Wechsel | 03:47:52 | 00:01:21 | - | -01:46 (2.) ● | -01:53 (13.) ● | -01:59 (82.) ● | |
Laufen | 0.1 km | 03:49:21 | 00:01:29 | 14:50 min/km | -00:15 (3.) ● | -00:22 (18.) ● | -00:19 (124.) ● |
Laufen | 2.8 km | 04:01:02 | 00:11:41 | 04:19 min/km | -02:20 (2.) ● | -02:11 (15.) ● | -02:33 (112.) ● |
Laufen | 8.2 km | 04:30:51 | 00:29:49 | 05:31 min/km | -06:04 (3.) ● | -05:55 (15.) ● | -07:10 (99.) ● |
Laufen | 9.1 km | 04:35:54 | 00:05:03 | 05:36 min/km | -01:54 (3.) ● | -01:30 (14.) ● | -01:48 (80.) ● |
Laufen | 14.4 km | 05:06:21 | 00:30:27 | 05:44 min/km | -08:04 (2.) ● | -07:54 (13.) ● | -10:01 (69.) ● |
Laufen | 19.7 km | 05:36:57 | 00:30:36 | 05:46 min/km | -07:49 (2.) ● | -07:49 (15.) ● | -10:18 (66.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:43:36 | 00:06:39 | 04:44 min/km | -01:18 (3.) ● | -01:08 (21.) ● | -01:38 (101.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:43:36 | 01:55:44 | 05:29 min/km | -27:44 (3.) ● | -26:49 (15.) ● | -33:47 (80.) ● |
Total | 113 km | 05:43:36 | 05:43:36 | 19.73 km/h | -57:22 (2.) ● | -55:51 (16.) ● | -57:53 (92.) ● |