John Theriot -
Ironman 70.3 Memphis 2023
Quick facts
71/65/3Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
336Startnummer
USANationalität
39:53 | 2:34:35 | 1:39:46 | 5:02:43 |
Vergleiche John Theriot mit anderen Athleten!
336 Theriot
78 Simpson ×
28 Hackney ×
113 Heaton ×
372 Homan ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:39:53 | 00:39:53 | 02:05 min/100m | -03:32 (28.) ● | -03:01 (229.) ● | -03:18 (325.) ● |
Wechsel | 00:45:10 | 00:05:17 | - | -02:28 (8.) ● | -02:12 (131.) ● | -02:03 (202.) ● | |
Radfahren | 11.7 km | 01:06:03 | 00:20:53 | 33.62 km/h | -03:44 (2.) ● | -03:58 (46.) ● | -04:25 (48.) ● |
Radfahren | 32.3 km | 01:40:20 | 00:34:17 | 36.05 km/h | -05:41 (7.) ● | -06:07 (68.) ● | -06:53 (72.) ● |
Radfahren | 51.8 km | 02:13:04 | 00:32:44 | 35.74 km/h | -06:07 (2.) ● | -06:28 (49.) ● | -07:16 (52.) ● |
Radfahren | 73.4 km | 02:49:19 | 00:36:15 | 35.75 km/h | -07:05 (4.) ● | -08:04 (56.) ● | -09:06 (58.) ● |
Radfahren | 90.3 km | 03:19:45 | 00:30:26 | 33.32 km/h | -06:39 (1.) ● | -07:42 (28.) ● | -08:30 (30.) ● |
Radfahren | 90.3 km | 03:19:45 | 02:34:35 | 35.05 km/h | -29:16 (3.) ● | -32:19 (49.) ● | -36:10 (51.) ● |
Wechsel | 03:22:57 | 00:03:12 | - | -01:16 (17.) ● | -01:24 (202.) ● | -01:18 (312.) ● | |
Laufen | 1.9 km | 03:32:01 | 00:09:04 | 04:46 min/km | -02:05 (8.) ● | -01:57 (97.) ● | -02:08 (119.) ● |
Laufen | 3.6 km | 03:39:55 | 00:07:54 | 04:38 min/km | -02:13 (5.) ● | -02:16 (80.) ● | -02:25 (93.) ● |
Laufen | 4.9 km | 03:45:28 | 00:05:33 | 04:16 min/km | -01:27 (4.) ● | -01:24 (81.) ● | -01:30 (97.) ● |
Laufen | 7 km | 03:55:07 | 00:09:39 | 04:35 min/km | -03:03 (3.) ● | -03:04 (65.) ● | -03:15 (77.) ● |
Laufen | 9.6 km | 04:07:15 | 00:12:08 | 04:40 min/km | -04:03 (4.) ● | -03:57 (63.) ● | -04:11 (75.) ● |
Laufen | 10.4 km | 04:10:36 | 00:03:21 | 04:11 min/km | -01:10 (4.) ● | -01:05 (53.) ● | -01:09 (64.) ● |
Laufen | 12.7 km | 04:21:33 | 00:10:57 | 04:45 min/km | -03:33 (5.) ● | -03:23 (69.) ● | -03:35 (83.) ● |
Laufen | 14.4 km | 04:29:48 | 00:08:15 | 04:51 min/km | -02:57 (6.) ● | -02:56 (76.) ● | -03:04 (90.) ● |
Laufen | 15.7 km | 04:35:31 | 00:05:43 | 04:23 min/km | -01:50 (6.) ● | -01:51 (70.) ● | -01:57 (85.) ● |
Laufen | 17.8 km | 04:45:40 | 00:10:09 | 04:49 min/km | -03:44 (6.) ● | -03:38 (73.) ● | -03:47 (88.) ● |
Laufen | 20.4 km | 04:58:37 | 00:12:57 | 04:58 min/km | -04:20 (8.) ● | -04:18 (85.) ● | -04:28 (104.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:01:57 | 00:03:20 | 04:45 min/km | -01:17 (3.) ● | -01:15 (62.) ● | -01:17 (73.) ● |
Laufen | 21.3 km | 05:02:43 | 00:00:46 | 03:50 min/km | -00:12 (8.) ● | -00:10 (124.) ● | -00:11 (165.) ● |
Laufen | 21.3 km | 05:02:43 | 01:39:46 | 04:41 min/km | -31:54 (4.) ● | -31:14 (68.) ● | -32:57 (82.) ● |
Total | 113.5 km | 05:02:43 | 05:02:43 | 22.5 km/h | -01:08:26 (3.) ● | -01:10:10 (65.) ● | -01:15:46 (71.) ● |