Matt Cook -
Ironman 70.3 Waco 2023

  Quick facts

1320/1008/115Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1081Startnummer

USANationalität

57:503:30:122:57:48 7:45:35

  Vergleiche Matt Cook mit anderen Athleten!

1081 Cook
787 Palak × 
688 Wimmer × 
1144 Hossain × 
1286 Leclercq × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:57:50 00:57:5003:02 min/100m+15:11 (124.) +16:23 (1085.) +16:03 (1461.)
Wechsel 01:11:04 00:13:14 - +04:56 (124.) +05:14 (1064.) +05:18 (1439.)
Radfahren2.8 km 01:17:53 00:06:4924.65 km/h+00:37 (108.) +00:35 (914.) +00:29 (1145.)
Radfahren26.3 km 02:03:19 00:45:2631.03 km/h+02:26 (99.) +02:07 (786.) +01:19 (953.)
Radfahren47.1 km 02:41:08 00:37:4933 km/h+01:07 (90.) +00:32 (691.) -00:12 (816.)
Radfahren80.1 km 04:13:07 01:31:5921.53 km/h+10:30 (106.) +09:42 (878.) +07:33 (1088.)
Radfahren90.2 km 04:41:16 00:28:0921.53 km/h+03:13 (106.) +02:44 (878.) +02:08 (1088.)
Radfahren90.2 km 04:41:16 03:30:1225.75 km/h+17:53 (102.) +15:40 (846.) +11:17 (1032.)
Wechsel 04:47:47 00:06:31 - -00:32 (72.) -00:26 (565.) -00:23 (764.)
Laufen3.8 km 05:20:10 00:32:2308:31 min/km+08:20 (125.) +08:53 (1065.) +08:28 (1419.)
Laufen7.6 km 05:48:37 00:28:2707:29 min/km+06:52 (123.) +07:21 (1046.) +07:01 (1392.)
Laufen10.6 km 06:17:55 00:29:1809:46 min/km+07:11 (124.) +07:53 (1057.) +07:33 (1409.)
Laufen15.3 km 06:56:25 00:38:3008:11 min/km+08:57 (121.) +09:46 (1027.) +09:20 (1369.)
Laufen16.5 km 07:07:05 00:10:4008:53 min/km+02:03 (110.) +02:18 (971.) +02:11 (1287.)
Laufen18.4 km 07:23:08 00:16:0308:26 min/km+03:16 (116.) +03:27 (977.) +03:16 (1298.)
Laufen21.1 km 07:45:35 00:22:2708:18 min/km+04:37 (116.) +04:55 (990.) +04:40 (1316.)
Laufen21.1 km 07:45:35 02:57:4808:25 min/km+41:16 (122.) +44:33 (1039.) +42:29 (1378.)
Total 113.2 km 07:45:35 07:45:3514.59 km/h+01:18:44 (115.) +01:21:24 (1008.) +01:14:44 (1320.)

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