Sportzahnarzt

Werbung

Marek Nowakowski -
Ironman 70.3 Waco 2023

Quick facts

295/254/9Alle/Geschlecht/AK

M60-64Altersklasse

81Startnummer

CANNationalität


43:40	2:38:47	1:58:14	5:36:29

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Marek Nowakowski mit anderen Athleten!

81 Nowakowski

645 Greenwald ×

542 Huhnerkoch ×

571 Elizondo Williams ×

109 Mars ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:40	00:43:40	02:17 min/100m	+01:30 (33.) ●	+02:13 (752.) ●	+01:53 (993.) ●
Wechsel		00:52:01	00:08:21	-	-00:43 (27.) ●	+00:21 (699.) ●	+00:25 (951.) ●
Radfahren	2.8 km	00:57:30	00:05:29	30.64 km/h	-00:55 (7.) ●	-00:45 (210.) ●	-00:51 (235.) ●
Radfahren	26.3 km	01:35:01	00:37:31	37.58 km/h	-07:06 (5.) ●	-05:48 (114.) ●	-06:36 (119.) ●
Radfahren	47.1 km	02:07:10	00:32:09	38.82 km/h	-05:51 (4.) ●	-05:08 (101.) ●	-05:52 (108.) ●
Radfahren	80.1 km	03:11:12	01:04:02	30.92 km/h	-20:08 (2.) ●	-18:15 (74.) ●	-20:24 (77.) ●
Radfahren	90.2 km	03:30:48	00:19:36	30.92 km/h	-06:09 (2.) ●	-05:49 (74.) ●	-06:25 (77.) ●
Radfahren	90.2 km	03:30:48	02:38:47	34.08 km/h	-40:09 (3.) ●	-35:45 (83.) ●	-40:08 (88.) ●
Wechsel		03:38:15	00:07:27	-	-00:40 (26.) ●	+00:30 (719.) ●	+00:33 (967.) ●
Laufen	3.8 km	03:59:25	00:21:10	05:34 min/km	-03:42 (12.) ●	-02:20 (383.) ●	-02:45 (475.) ●
Laufen	7.6 km	04:18:58	00:19:33	05:08 min/km	-03:03 (14.) ●	-01:33 (471.) ●	-01:53 (584.) ●
Laufen	10.6 km	04:38:42	00:19:44	06:34 min/km	-03:06 (14.) ●	-01:41 (473.) ●	-02:01 (585.) ●
Laufen	15.3 km	05:04:34	00:25:52	05:30 min/km	-04:52 (12.) ●	-02:52 (423.) ●	-03:18 (532.) ●
Laufen	16.5 km	05:11:47	00:07:13	06:00 min/km	-01:40 (13.) ●	-01:09 (366.) ●	-01:16 (453.) ●
Laufen	18.4 km	05:21:57	00:10:10	05:21 min/km	-03:07 (4.) ●	-02:26 (224.) ●	-02:37 (270.) ●
Laufen	21.1 km	05:36:29	00:14:32	05:22 min/km	-04:05 (5.) ●	-03:00 (266.) ●	-03:15 (327.) ●
Laufen	21.1 km	05:36:29	01:58:14	05:36 min/km	-23:35 (11.) ●	-15:01 (373.) ●	-17:05 (469.) ●
Total	113.2 km	05:36:29	05:36:29	20.19 km/h	-01:03:37 (9.) ●	-47:42 (254.) ●	-54:22 (295.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
90	83	1	Rob Chance	445	M60-64	USA	00:29:16	02:43:23	01:43:01	05:03:19
117	105	2	David Jones	98	M60-64	USA	00:34:30	02:37:43	01:43:02	05:07:13
142	125	3	Carl Clark	124	M60-64	USA	00:34:47	02:39:47	01:47:45	05:12:11
158	138	4	Chris Hughes	277	M60-64	USA	00:29:15	02:46:53	01:49:29	05:15:27
159	139	5	Patrick High	448	M60-64	USA	00:33:44	02:33:53	01:59:06	05:15:48
203	176	6	John van Lieshout	113	M60-64	USA	00:35:39	02:46:30	01:51:31	05:23:54
277	238	7	Tom Greenwald	645	M60-64	USA	00:41:28	02:43:50	01:57:17	05:34:47
287	248	8	Bryan Huhnerkoch	542	M60-64	USA	00:43:45	02:52:44	01:48:31	05:35:51
295	254	9	Marek Nowakowski	81	M60-64	CAN	00:43:40	02:38:47	01:58:14	05:36:29
331	286	10	Luis Elizondo Williams	571	M60-64	MEX	00:38:10	02:55:25	01:57:00	05:41:41

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Waco 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Waco 2023

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen