Nicolas Da Rocha -
Ironman 70.3 Portugal 2023
Quick facts
24/22/4Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
2103Startnummer
FRANationalität
29:36 | 2:24:54 | 1:20:38 | 4:22:56 |
Vergleiche Nicolas Da Rocha mit anderen Athleten!
2103 Da Rocha
3269 Basagoiti ×
2579 van der Velde ×
2040 Lorena ×
3801 Caruso ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:29:36 | 00:29:36 | 01:33 min/100m | -05:28 (44.) ● | -05:58 (243.) ● | -06:14 (291.) ● |
Wechsel | 00:34:39 | 00:05:03 | - | -02:16 (36.) ● | -02:42 (193.) ● | -02:36 (286.) ● | |
Radfahren | 6.8 km | 00:46:49 | 00:12:10 | 33.53 km/h | -02:52 (7.) ● | -02:57 (30.) ● | -03:08 (32.) ● |
Radfahren | 11.5 km | 00:58:53 | 00:12:04 | 23.37 km/h | -03:32 (9.) ● | -03:57 (38.) ● | -04:15 (44.) ● |
Radfahren | 23.1 km | 01:18:21 | 00:19:28 | 35.75 km/h | -04:27 (11.) ● | -05:00 (42.) ● | -05:28 (46.) ● |
Radfahren | 27.2 km | 01:24:57 | 00:06:36 | 37.27 km/h | -01:27 (8.) ● | -01:35 (31.) ● | -01:45 (34.) ● |
Radfahren | 44.7 km | 01:51:06 | 00:26:09 | 40.15 km/h | -05:21 (9.) ● | -05:46 (41.) ● | -06:19 (45.) ● |
Radfahren | 55.7 km | 02:08:34 | 00:17:28 | 37.79 km/h | -04:26 (8.) ● | -04:48 (28.) ● | -05:12 (31.) ● |
Radfahren | 64.2 km | 02:20:52 | 00:12:18 | 41.46 km/h | -03:10 (3.) ● | -03:24 (11.) ● | -03:39 (13.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:59:33 | 00:38:41 | 40.02 km/h | -09:53 (8.) ● | -10:23 (47.) ● | -11:13 (50.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:59:33 | 02:24:54 | 37.27 km/h | -35:08 (5.) ● | -37:50 (29.) ● | -40:59 (31.) ● |
Wechsel | 03:02:18 | 00:02:45 | - | -02:20 (17.) ● | -02:39 (83.) ● | -02:42 (149.) ● | |
Laufen | 4.3 km | 03:17:28 | 00:15:10 | 03:31 min/km | -06:14 (2.) ● | -06:57 (7.) ● | -07:11 (9.) ● |
Laufen | 9.4 km | 03:36:11 | 00:18:43 | 03:40 min/km | -07:54 (2.) ● | -08:51 (7.) ● | -09:06 (9.) ● |
Laufen | 10.1 km | 03:39:14 | 00:03:03 | 04:21 min/km | -01:08 (5.) ● | -01:16 (28.) ● | -01:18 (32.) ● |
Laufen | 15.3 km | 03:59:32 | 00:20:18 | 03:54 min/km | -09:06 (2.) ● | -10:15 (8.) ● | -10:29 (10.) ● |
Laufen | 20.3 km | 04:19:38 | 00:20:06 | 04:01 min/km | -08:23 (3.) ● | -09:31 (18.) ● | -09:42 (21.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:22:56 | 00:03:18 | 04:07 min/km | -01:04 (15.) ● | -01:12 (73.) ● | -01:14 (78.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:22:56 | 01:20:38 | 03:49 min/km | -33:49 (2.) ● | -38:02 (8.) ● | -39:00 (10.) ● |
Total | 113 km | 04:22:56 | 04:22:56 | 25.79 km/h | -01:19:01 (4.) ● | -01:27:11 (22.) ● | -01:31:31 (24.) ● |