João Morais -
Ironman 70.3 Portugal 2023
Quick facts
257/233/37Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
2550Startnummer
PRTNationalität
28:14 | 2:35:53 | 1:46:06 | 4:58:15 |
Vergleiche João Morais mit anderen Athleten!
2550 Morais
2505 Penteado de Castro ×
3146 Arsenyev ×
2104 Lessa ×
3273 Evers ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:28:14 | 00:28:14 | 01:29 min/100m | -07:15 (19.) ● | -07:20 (147.) ● | -07:36 (175.) ● |
Wechsel | 00:32:55 | 00:04:41 | - | -02:51 (20.) ● | -03:04 (119.) ● | -02:58 (190.) ● | |
Radfahren | 6.8 km | 00:46:17 | 00:13:22 | 30.52 km/h | -01:32 (34.) ● | -01:45 (221.) ● | -01:56 (247.) ● |
Radfahren | 11.5 km | 01:00:33 | 00:14:16 | 19.77 km/h | -01:53 (59.) ● | -01:45 (410.) ● | -02:03 (456.) ● |
Radfahren | 23.1 km | 01:21:01 | 00:20:28 | 34.01 km/h | -03:46 (11.) ● | -04:00 (114.) ● | -04:28 (123.) ● |
Radfahren | 27.2 km | 01:28:15 | 00:07:14 | 34.01 km/h | -00:52 (33.) ● | -00:57 (248.) ● | -01:07 (265.) ● |
Radfahren | 44.7 km | 01:56:24 | 00:28:09 | 37.3 km/h | -03:39 (36.) ● | -03:46 (232.) ● | -04:19 (248.) ● |
Radfahren | 55.7 km | 02:16:07 | 00:19:43 | 33.47 km/h | -02:19 (48.) ● | -02:33 (321.) ● | -02:57 (347.) ● |
Radfahren | 64.2 km | 02:29:02 | 00:12:55 | 39.48 km/h | -02:42 (10.) ● | -02:47 (64.) ● | -03:02 (67.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:08:48 | 00:39:46 | 38.93 km/h | -08:25 (15.) ● | -09:18 (90.) ● | -10:08 (96.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:08:48 | 02:35:53 | 34.64 km/h | -25:08 (23.) ● | -26:51 (174.) ● | -30:00 (188.) ● |
Wechsel | 03:12:09 | 00:03:21 | - | -01:48 (48.) ● | -02:03 (253.) ● | -02:06 (367.) ● | |
Laufen | 4.3 km | 03:33:16 | 00:21:07 | 04:54 min/km | -00:27 (119.) ● | -01:00 (743.) ● | -01:14 (871.) ● |
Laufen | 9.4 km | 03:58:02 | 00:24:46 | 04:51 min/km | -02:01 (91.) ● | -02:48 (530.) ● | -03:03 (617.) ● |
Laufen | 10.1 km | 04:01:52 | 00:03:50 | 05:28 min/km | -00:21 (86.) ● | -00:29 (512.) ● | -00:31 (604.) ● |
Laufen | 15.3 km | 04:28:33 | 00:26:41 | 05:07 min/km | -02:56 (84.) ● | -03:52 (485.) ● | -04:06 (565.) ● |
Laufen | 20.3 km | 04:54:08 | 00:25:35 | 05:07 min/km | -02:57 (83.) ● | -04:02 (463.) ● | -04:13 (540.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:58:15 | 00:04:07 | 05:08 min/km | -00:16 (100.) ● | -00:23 (604.) ● | -00:25 (717.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:58:15 | 01:46:06 | 05:01 min/km | -08:58 (91.) ● | -12:34 (513.) ● | -13:32 (601.) ● |
Total | 113 km | 04:58:15 | 04:58:15 | 22.73 km/h | -46:00 (37.) ● | -51:52 (233.) ● | -56:12 (257.) ● |