Rui Lapa -
Ironman 70.3 Portugal 2023
Quick facts
780/682/90Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
2599Startnummer
PRTNationalität
26:59 | 3:00:38 | 1:52:58 | 5:33:54 |
Vergleiche Rui Lapa mit anderen Athleten!
2599 Lapa
2352 Stark ×
3432 Raymond ×
2621 Mota ×
3283 Beattie ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:26:59 | 00:26:59 | 01:25 min/100m | -08:56 (6.) ● | -08:35 (81.) ● | -08:51 (94.) ● |
Wechsel | 00:33:43 | 00:06:44 | - | -01:16 (79.) ● | -01:01 (628.) ● | -00:55 (823.) ● | |
Radfahren | 6.8 km | 00:49:17 | 00:15:34 | 26.21 km/h | +00:17 (150.) ● | +00:27 (1095.) ● | +00:16 (1276.) ● |
Radfahren | 11.5 km | 01:06:36 | 00:17:19 | 16.28 km/h | +01:07 (160.) ● | +01:18 (1204.) ● | +01:00 (1427.) ● |
Radfahren | 23.1 km | 01:31:20 | 00:24:44 | 28.14 km/h | -00:09 (132.) ● | +00:16 (975.) ● | -00:12 (1108.) ● |
Radfahren | 27.2 km | 01:39:37 | 00:08:17 | 29.7 km/h | ±00:00 (138.) ● | +00:06 (1020.) ● | -00:04 (1162.) ● |
Radfahren | 44.7 km | 02:11:00 | 00:31:23 | 33.46 km/h | -00:39 (114.) ● | -00:32 (852.) ● | -01:05 (955.) ● |
Radfahren | 55.7 km | 02:32:12 | 00:21:12 | 31.13 km/h | -01:21 (88.) ● | -01:04 (677.) ● | -01:28 (757.) ● |
Radfahren | 64.2 km | 02:47:03 | 00:14:51 | 34.34 km/h | -00:56 (79.) ● | -00:51 (621.) ● | -01:06 (680.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:34:21 | 00:47:18 | 32.73 km/h | -01:57 (104.) ● | -01:46 (767.) ● | -02:36 (864.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:34:21 | 03:00:38 | 29.89 km/h | -03:38 (116.) ● | -02:06 (855.) ● | -05:15 (970.) ● |
Wechsel | 03:40:56 | 00:06:35 | - | +01:08 (171.) ● | +01:11 (1228.) ● | +01:08 (1527.) ● | |
Laufen | 4.3 km | 04:00:27 | 00:19:31 | 04:32 min/km | -03:00 (51.) ● | -02:36 (428.) ● | -02:50 (488.) ● |
Laufen | 9.4 km | 04:28:22 | 00:27:55 | 05:28 min/km | -00:12 (129.) ● | +00:21 (992.) ● | +00:06 (1195.) ● |
Laufen | 10.1 km | 04:32:28 | 00:04:06 | 05:51 min/km | -00:21 (95.) ● | -00:13 (753.) ● | -00:15 (893.) ● |
Laufen | 15.3 km | 05:00:58 | 00:28:30 | 05:28 min/km | -02:46 (88.) ● | -02:03 (699.) ● | -02:17 (839.) ● |
Laufen | 20.3 km | 05:29:27 | 00:28:29 | 05:41 min/km | -01:40 (104.) ● | -01:08 (817.) ● | -01:19 (991.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:33:54 | 00:04:27 | 05:33 min/km | -00:10 (116.) ● | -00:03 (878.) ● | -00:05 (1064.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:33:54 | 01:52:58 | 05:21 min/km | -08:09 (95.) ● | -05:42 (751.) ● | -06:40 (897.) ● |
Total | 113 km | 05:33:54 | 05:33:54 | 20.31 km/h | -20:51 (90.) ● | -16:13 (682.) ● | -20:33 (780.) ● |