Sofia Pinto de Almeida Guerreiro Rodrigues Quintão Pereira -
Ironman 70.3 Portugal 2023
Quick facts
1600/223/32Alle/Geschlecht/AK
F45-49Altersklasse
3082Startnummer
PRTNationalität
37:38 | 3:36:34 | 1:58:20 | 6:33:49 |
Vergleiche Sofia Pinto de Almeida Guerreiro Rodrigues Quintão Pereira mit anderen Athleten!
3082 Pinto de Almeida Guerreiro Rodrigues Quintão Pereira
2724 Kaymak ×
3297 Lorgé ×
2384 Costa ×
2635 Williams ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:37:38 | 00:37:38 | 01:58 min/100m | -00:44 (24.) ● | +00:32 (186.) ● | +01:48 (1349.) ● |
Wechsel | 00:51:58 | 00:14:20 | - | +05:40 (48.) ● | +06:26 (325.) ● | +06:41 (2007.) ● | |
Radfahren | 6.8 km | 01:09:21 | 00:17:23 | 23.47 km/h | +00:54 (36.) ● | +01:05 (245.) ● | +02:05 (1817.) ● |
Radfahren | 11.5 km | 01:27:21 | 00:18:00 | 15.67 km/h | +00:11 (29.) ● | +00:12 (205.) ● | +01:41 (1578.) ● |
Radfahren | 23.1 km | 01:55:50 | 00:28:29 | 24.44 km/h | +01:10 (33.) ● | +01:20 (228.) ● | +03:33 (1748.) ● |
Radfahren | 27.2 km | 02:05:40 | 00:09:50 | 25.02 km/h | +00:47 (39.) ● | +00:42 (262.) ● | +01:29 (1851.) ● |
Radfahren | 44.7 km | 02:43:29 | 00:37:49 | 27.77 km/h | +01:31 (37.) ● | +02:45 (250.) ● | +05:21 (1829.) ● |
Radfahren | 55.7 km | 03:13:28 | 00:29:59 | 22.01 km/h | +05:19 (48.) ● | +05:34 (319.) ● | +07:19 (2002.) ● |
Radfahren | 64.2 km | 03:31:42 | 00:18:14 | 27.97 km/h | +01:08 (41.) ● | +01:14 (255.) ● | +02:17 (1801.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:28:32 | 00:56:50 | 27.24 km/h | +02:20 (34.) ● | +03:16 (228.) ● | +06:56 (1671.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:28:32 | 03:36:34 | 24.93 km/h | +13:20 (38.) ● | +16:08 (246.) ● | +30:41 (1800.) ● |
Wechsel | 04:35:29 | 00:06:57 | - | +01:07 (36.) ● | +00:36 (243.) ● | +01:30 (1616.) ● | |
Laufen | 4.3 km | 04:57:47 | 00:22:18 | 05:11 min/km | -02:07 (16.) ● | -01:25 (143.) ● | -00:03 (1169.) ● |
Laufen | 9.4 km | 05:25:10 | 00:27:23 | 05:22 min/km | -02:50 (14.) ● | -01:58 (129.) ● | -00:26 (1103.) ● |
Laufen | 10.1 km | 05:29:25 | 00:04:15 | 06:04 min/km | -00:31 (13.) ● | -00:21 (127.) ● | -00:06 (1093.) ● |
Laufen | 15.3 km | 05:59:02 | 00:29:37 | 05:41 min/km | -03:42 (14.) ● | -02:39 (127.) ● | -01:10 (1017.) ● |
Laufen | 20.3 km | 06:29:05 | 00:30:03 | 06:00 min/km | -02:04 (23.) ● | -00:52 (175.) ● | +00:15 (1219.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:33:49 | 00:04:44 | 05:54 min/km | -00:08 (27.) ● | +00:03 (198.) ● | +00:12 (1326.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:33:49 | 01:58:20 | 05:36 min/km | -11:22 (16.) ● | -07:12 (141.) ● | -01:18 (1124.) ● |
Total | 113 km | 06:33:49 | 06:33:49 | 17.22 km/h | +08:01 (32.) ● | +16:30 (223.) ● | +39:22 (1600.) ● |