Sofia Pinto de Almeida Guerreiro Rodrigues Quintão Pereira -
Ironman 70.3 Portugal 2023

  Quick facts

1600/223/32Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

3082Startnummer

PRTNationalität

37:383:36:341:58:20 6:33:49

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3082 Pinto de Almeida Guerreiro Rodrigues Quintão Pereira
2724 Kaymak × 
3297 Lorgé × 
2384 Costa × 
2635 Williams × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:38 00:37:3801:58 min/100m-00:44 (24.) +00:32 (186.) +01:48 (1349.)
Wechsel 00:51:58 00:14:20 - +05:40 (48.) +06:26 (325.) +06:41 (2007.)
Radfahren6.8 km 01:09:21 00:17:2323.47 km/h+00:54 (36.) +01:05 (245.) +02:05 (1817.)
Radfahren11.5 km 01:27:21 00:18:0015.67 km/h+00:11 (29.) +00:12 (205.) +01:41 (1578.)
Radfahren23.1 km 01:55:50 00:28:2924.44 km/h+01:10 (33.) +01:20 (228.) +03:33 (1748.)
Radfahren27.2 km 02:05:40 00:09:5025.02 km/h+00:47 (39.) +00:42 (262.) +01:29 (1851.)
Radfahren44.7 km 02:43:29 00:37:4927.77 km/h+01:31 (37.) +02:45 (250.) +05:21 (1829.)
Radfahren55.7 km 03:13:28 00:29:5922.01 km/h+05:19 (48.) +05:34 (319.) +07:19 (2002.)
Radfahren64.2 km 03:31:42 00:18:1427.97 km/h+01:08 (41.) +01:14 (255.) +02:17 (1801.)
Radfahren90 km 04:28:32 00:56:5027.24 km/h+02:20 (34.) +03:16 (228.) +06:56 (1671.)
Radfahren90 km 04:28:32 03:36:3424.93 km/h+13:20 (38.) +16:08 (246.) +30:41 (1800.)
Wechsel 04:35:29 00:06:57 - +01:07 (36.) +00:36 (243.) +01:30 (1616.)
Laufen4.3 km 04:57:47 00:22:1805:11 min/km-02:07 (16.) -01:25 (143.) -00:03 (1169.)
Laufen9.4 km 05:25:10 00:27:2305:22 min/km-02:50 (14.) -01:58 (129.) -00:26 (1103.)
Laufen10.1 km 05:29:25 00:04:1506:04 min/km-00:31 (13.) -00:21 (127.) -00:06 (1093.)
Laufen15.3 km 05:59:02 00:29:3705:41 min/km-03:42 (14.) -02:39 (127.) -01:10 (1017.)
Laufen20.3 km 06:29:05 00:30:0306:00 min/km-02:04 (23.) -00:52 (175.) +00:15 (1219.)
Laufen21.1 km 06:33:49 00:04:4405:54 min/km-00:08 (27.) +00:03 (198.) +00:12 (1326.)
Laufen21.1 km 06:33:49 01:58:2005:36 min/km-11:22 (16.) -07:12 (141.) -01:18 (1124.)
Total 113 km 06:33:49 06:33:4917.22 km/h+08:01 (32.) +16:30 (223.) +39:22 (1600.)

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