Gabriel Monks -
Ironman 70.3 Portugal 2023
Quick facts
70/64/15Alle/Geschlecht/AK
M25-29Altersklasse
3785Startnummer
GBRNationalität
28:48 | 2:29:29 | 1:29:07 | 4:35:12 |
Vergleiche Gabriel Monks mit anderen Athleten!
3785 Monks
4100 Trees ×
2050 Yarro Nimpa ×
3498 Perry ×
3608 Delgado Rosales ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:28:48 | 00:28:48 | 01:30 min/100m | -05:54 (32.) ● | -06:46 (185.) ● | -07:02 (219.) ● |
Wechsel | 00:33:48 | 00:05:00 | - | -02:26 (27.) ● | -02:45 (179.) ● | -02:39 (269.) ● | |
Radfahren | 6.8 km | 00:46:05 | 00:12:17 | 33.22 km/h | -02:31 (13.) ● | -02:50 (38.) ● | -03:01 (40.) ● |
Radfahren | 11.5 km | 00:59:09 | 00:13:04 | 21.58 km/h | -02:16 (33.) ● | -02:57 (149.) ● | -03:15 (164.) ● |
Radfahren | 23.1 km | 01:19:16 | 00:20:07 | 34.6 km/h | -03:40 (20.) ● | -04:21 (81.) ● | -04:49 (87.) ● |
Radfahren | 27.2 km | 01:26:12 | 00:06:56 | 35.48 km/h | -01:01 (22.) ● | -01:15 (104.) ● | -01:25 (111.) ● |
Radfahren | 44.7 km | 01:52:48 | 00:26:36 | 39.47 km/h | -04:38 (14.) ● | -05:19 (66.) ● | -05:52 (71.) ● |
Radfahren | 55.7 km | 02:10:45 | 00:17:57 | 36.77 km/h | -03:56 (13.) ● | -04:19 (52.) ● | -04:43 (56.) ● |
Radfahren | 64.2 km | 02:23:22 | 00:12:37 | 40.42 km/h | -02:59 (9.) ● | -03:05 (37.) ● | -03:20 (39.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:03:17 | 00:39:55 | 38.78 km/h | -09:03 (17.) ● | -09:09 (102.) ● | -09:59 (110.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:03:17 | 02:29:29 | 36.12 km/h | -30:04 (14.) ● | -33:15 (61.) ● | -36:24 (67.) ● |
Wechsel | 03:06:05 | 00:02:48 | - | -02:24 (17.) ● | -02:36 (92.) ● | -02:39 (163.) ● | |
Laufen | 4.3 km | 03:23:06 | 00:17:01 | 03:57 min/km | -04:27 (18.) ● | -05:06 (90.) ● | -05:20 (102.) ● |
Laufen | 9.4 km | 03:44:20 | 00:21:14 | 04:09 min/km | -05:35 (22.) ● | -06:20 (107.) ● | -06:35 (122.) ● |
Laufen | 10.1 km | 03:47:32 | 00:03:12 | 04:34 min/km | -00:56 (16.) ● | -01:07 (75.) ● | -01:09 (84.) ● |
Laufen | 15.3 km | 04:10:05 | 00:22:33 | 04:20 min/km | -07:03 (20.) ● | -08:00 (98.) ● | -08:14 (110.) ● |
Laufen | 20.3 km | 04:31:58 | 00:21:53 | 04:22 min/km | -07:02 (21.) ● | -07:44 (105.) ● | -07:55 (117.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:35:12 | 00:03:14 | 04:02 min/km | -01:05 (13.) ● | -01:16 (50.) ● | -01:18 (54.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:35:12 | 01:29:07 | 04:13 min/km | -26:08 (21.) ● | -29:33 (91.) ● | -30:31 (103.) ● |
Total | 113 km | 04:35:12 | 04:35:12 | 24.64 km/h | -01:06:56 (15.) ● | -01:14:55 (64.) ● | -01:19:15 (70.) ● |