Jonas Van Couwenberghe -
Ironman Portugal 2023
Quick facts
230/207/39Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
1276Startnummer
BELNationalität
1:29:38 | 5:18:20 | 3:09:39 | 10:15:46 |
Vergleiche Jonas Van Couwenberghe mit anderen Athleten!
1276 Van Couwenberghe
327 Mannheim ×
266 Gill ×
1231 Smith ×
187 Payne ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:29:38 | 01:29:38 | 02:21 min/100m | +15:09 (128.) ● | +11:59 (874.) ● | +11:43 (1002.) ● |
Wechsel | 01:40:18 | 00:10:40 | - | +00:55 (95.) ● | -00:03 (586.) ● | ±00:00 (677.) ● | |
Radfahren | 0.3 km | 01:41:59 | 00:01:41 | 10.69 km/h | -00:07 (51.) ● | -00:15 (257.) ● | -00:15 (287.) ● |
Radfahren | 6.4 km | 01:52:57 | 00:10:58 | 33.37 km/h | -00:20 (62.) ● | -00:35 (360.) ● | -00:40 (397.) ● |
Radfahren | 11.3 km | 02:06:58 | 00:14:01 | 20.98 km/h | -01:11 (51.) ● | -01:46 (258.) ● | -01:55 (280.) ● |
Radfahren | 23.1 km | 02:28:56 | 00:21:58 | 32.23 km/h | -01:19 (57.) ● | -02:14 (292.) ● | -02:30 (313.) ● |
Radfahren | 27.1 km | 02:36:21 | 00:07:25 | 32.36 km/h | -00:27 (56.) ● | -00:44 (301.) ● | -00:48 (324.) ● |
Radfahren | 44.7 km | 03:05:36 | 00:29:15 | 36.1 km/h | -02:21 (45.) ● | -03:24 (249.) ● | -03:43 (271.) ● |
Radfahren | 55.6 km | 03:24:13 | 00:18:37 | 35.13 km/h | -02:08 (29.) ● | -02:44 (181.) ● | -02:57 (192.) ● |
Radfahren | 64.3 km | 03:37:28 | 00:13:15 | 39.4 km/h | -01:19 (37.) ● | -01:47 (208.) ● | -01:54 (221.) ● |
Radfahren | 89.4 km | 04:18:31 | 00:41:03 | 36.69 km/h | -05:14 (35.) ● | -06:44 (200.) ● | -07:09 (222.) ● |
Radfahren | 95.5 km | 04:29:16 | 00:10:45 | 34.05 km/h | -01:25 (40.) ● | -01:52 (242.) ● | -02:00 (264.) ● |
Radfahren | 100.3 km | 04:43:07 | 00:13:51 | 20.79 km/h | -02:11 (35.) ● | -03:05 (186.) ● | -03:13 (201.) ● |
Radfahren | 112 km | 05:05:16 | 00:22:09 | 31.69 km/h | -02:34 (38.) ● | -03:38 (196.) ● | -03:56 (210.) ● |
Radfahren | 116.2 km | 05:12:48 | 00:07:32 | 33.45 km/h | -00:49 (38.) ● | -01:13 (207.) ● | -01:17 (225.) ● |
Radfahren | 133.8 km | 05:42:22 | 00:29:34 | 35.72 km/h | -03:49 (35.) ● | -04:57 (186.) ● | -05:23 (201.) ● |
Radfahren | 144.7 km | 06:01:39 | 00:19:17 | 33.92 km/h | -02:37 (37.) ● | -03:28 (186.) ● | -03:38 (201.) ● |
Radfahren | 153.4 km | 06:14:40 | 00:13:01 | 40.1 km/h | -01:43 (33.) ● | -02:07 (167.) ● | -02:14 (174.) ● |
Radfahren | 179.4 km | 06:58:38 | 00:43:58 | 35.48 km/h | -05:31 (30.) ● | -07:13 (158.) ● | -07:28 (173.) ● |
Radfahren | 179.4 km | 06:58:38 | 05:18:20 | 33.81 km/h | -35:05 (34.) ● | -47:46 (193.) ● | -51:00 (211.) ● |
Wechsel | 07:06:07 | 00:07:29 | - | +00:56 (100.) ● | +00:16 (628.) ● | +00:16 (729.) ● | |
Laufen | 4.4 km | 07:25:17 | 00:19:10 | 04:21 min/km | -02:49 (33.) ● | -04:20 (158.) ● | -04:26 (174.) ● |
Laufen | 6.1 km | 07:32:35 | 00:07:18 | 04:17 min/km | -01:09 (32.) ● | -01:41 (156.) ● | -01:44 (174.) ● |
Laufen | 7.8 km | 07:39:50 | 00:07:15 | 04:15 min/km | -01:33 (18.) ● | -02:07 (106.) ● | -02:09 (113.) ● |
Laufen | 12.8 km | 08:01:44 | 00:21:54 | 04:22 min/km | -04:54 (16.) ● | -06:39 (94.) ● | -06:47 (100.) ● |
Laufen | 13.5 km | 08:05:07 | 00:03:23 | 04:50 min/km | -00:48 (21.) ● | -01:07 (103.) ● | -01:08 (112.) ● |
Laufen | 18.7 km | 08:28:23 | 00:23:16 | 04:28 min/km | -06:16 (17.) ● | -08:14 (96.) ● | -08:20 (105.) ● |
Laufen | 20.4 km | 08:35:40 | 00:07:17 | 04:17 min/km | -02:01 (17.) ● | -02:37 (96.) ● | -02:38 (106.) ● |
Laufen | 22.1 km | 08:43:00 | 00:07:20 | 04:18 min/km | -02:25 (10.) ● | -03:04 (62.) ● | -03:06 (67.) ● |
Laufen | 27.1 km | 09:05:20 | 00:22:20 | 04:28 min/km | -07:37 (8.) ● | -09:37 (53.) ● | -09:39 (59.) ● |
Laufen | 27.8 km | 09:08:55 | 00:03:35 | 05:07 min/km | -01:07 (18.) ● | -01:28 (90.) ● | -01:28 (102.) ● |
Laufen | 33.1 km | 09:32:53 | 00:23:58 | 04:31 min/km | -08:31 (10.) ● | -11:05 (58.) ● | -11:04 (66.) ● |
Laufen | 34.8 km | 09:40:23 | 00:07:30 | 04:24 min/km | -02:47 (12.) ● | -03:21 (62.) ● | -03:22 (70.) ● |
Laufen | 36.4 km | 09:48:05 | 00:07:42 | 04:48 min/km | -02:41 (13.) ● | -03:29 (59.) ● | -03:28 (67.) ● |
Laufen | 41.5 km | 10:11:47 | 00:23:42 | 04:38 min/km | -07:12 (16.) ● | -09:16 (82.) ● | -09:16 (92.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:15:46 | 00:03:59 | 05:41 min/km | -00:35 (39.) ● | -00:59 (185.) ● | -00:59 (211.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:15:46 | 03:09:39 | 04:29 min/km | -52:25 (13.) ● | -01:09:04 (78.) ● | -01:09:34 (87.) ● |
Total | 225.4 km | 10:15:46 | 10:15:46 | 21.96 km/h | -01:10:30 (39.) ● | -01:44:38 (207.) ● | -01:48:35 (230.) ● |