Lewis Crook -
Ironman Portugal 2023

  Quick facts

1054/919/125Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1332Startnummer

GBRNationalität

1:22:167:08:475:21:30 14:17:20

  Vergleiche Lewis Crook mit anderen Athleten!

1332 Crook
1012 Warren × 
471 Rouillard × 
1360 Pinto × 
1209 Kooi × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:22:16 01:22:1602:09 min/100m+06:16 (101.) +04:37 (707.) +04:21 (802.)
Wechsel 01:37:12 00:14:56 - +05:17 (125.) +04:13 (918.) +04:16 (1065.)
Radfahren0.3 km 01:39:27 00:02:158 km/h+00:02 (126.) +00:19 (983.) +00:19 (1129.)
Radfahren6.4 km 01:52:15 00:12:4828.59 km/h+01:20 (121.) +01:15 (909.) +01:10 (1026.)
Radfahren11.3 km 02:11:19 00:19:0415.42 km/h+03:36 (127.) +03:17 (958.) +03:08 (1090.)
Radfahren23.1 km 02:38:40 00:27:2125.89 km/h+03:19 (121.) +03:09 (892.) +02:53 (1001.)
Radfahren27.1 km 02:47:32 00:08:5227.07 km/h+00:52 (115.) +00:43 (816.) +00:39 (911.)
Radfahren44.7 km 03:23:15 00:35:4329.57 km/h+03:41 (114.) +03:04 (826.) +02:45 (921.)
Radfahren55.6 km 03:50:15 00:27:0024.22 km/h+06:09 (133.) +05:39 (1018.) +05:26 (1170.)
Radfahren64.3 km 04:06:46 00:16:3131.6 km/h+01:39 (106.) +01:29 (835.) +01:22 (941.)
Radfahren89.4 km 05:06:15 00:59:2925.32 km/h+12:24 (130.) +11:42 (1004.) +11:17 (1151.)
Radfahren95.5 km 05:25:24 00:19:0919.11 km/h+06:59 (134.) +06:32 (1026.) +06:24 (1189.)
Radfahren100.3 km 05:48:59 00:23:3512.21 km/h+07:11 (132.) +06:39 (1019.) +06:31 (1182.)
Radfahren112 km 06:18:15 00:29:1623.99 km/h+04:11 (120.) +03:29 (862.) +03:11 (969.)
Radfahren116.2 km 06:27:49 00:09:3426.34 km/h+00:56 (107.) +00:49 (795.) +00:45 (899.)
Radfahren133.8 km 07:07:41 00:39:5226.49 km/h+05:53 (124.) +05:21 (924.) +04:55 (1049.)
Radfahren144.7 km 07:36:25 00:28:4422.76 km/h+06:25 (127.) +05:59 (1002.) +05:49 (1155.)
Radfahren153.4 km 07:52:30 00:16:0532.46 km/h+01:14 (99.) +00:57 (751.) +00:50 (848.)
Radfahren179.4 km 08:45:59 00:53:2929.17 km/h+03:27 (92.) +02:18 (680.) +02:03 (767.)
Radfahren179.4 km 08:45:59 07:08:4725.1 km/h+01:09:18 (128.) +01:02:41 (943.) +59:27 (1068.)
Wechsel 08:55:50 00:09:51 - +03:23 (118.) +02:38 (863.) +02:38 (1001.)
Laufen4.4 km 09:24:43 00:28:5306:33 min/km+06:36 (123.) +05:23 (923.) +05:17 (1063.)
Laufen6.1 km 09:35:51 00:11:0806:32 min/km+02:38 (128.) +02:09 (953.) +02:06 (1096.)
Laufen7.8 km 09:47:46 00:11:5507:00 min/km+03:04 (127.) +02:33 (956.) +02:31 (1111.)
Laufen12.8 km 10:22:58 00:35:1207:02 min/km+08:10 (125.) +06:39 (924.) +06:31 (1069.)
Laufen13.5 km 10:28:43 00:05:4508:12 min/km+01:31 (125.) +01:15 (934.) +01:14 (1081.)
Laufen18.7 km 11:10:44 00:42:0108:04 min/km+12:30 (130.) +10:31 (965.) +10:25 (1120.)
Laufen20.4 km 11:22:34 00:11:5006:57 min/km+02:33 (119.) +01:56 (868.) +01:55 (1007.)
Laufen22.1 km 11:35:49 00:13:1507:47 min/km+03:25 (124.) +02:51 (912.) +02:49 (1054.)
Laufen27.1 km 12:10:52 00:35:0307:00 min/km+05:03 (109.) +03:06 (723.) +03:04 (841.)
Laufen27.8 km 12:16:25 00:05:3307:55 min/km+00:47 (108.) +00:30 (714.) +00:30 (831.)
Laufen33.1 km 12:57:50 00:41:2507:48 min/km+08:11 (115.) +06:22 (816.) +06:23 (951.)
Laufen34.8 km 13:12:57 00:15:0708:53 min/km+04:58 (128.) +04:16 (962.) +04:15 (1118.)
Laufen36.4 km 13:26:53 00:13:5608:42 min/km+03:28 (123.) +02:45 (881.) +02:46 (1030.)
Laufen41.5 km 14:11:04 00:44:1108:39 min/km+13:24 (131.) +11:13 (963.) +11:13 (1123.)
Laufen42.2 km 14:17:20 00:06:1608:57 min/km+01:33 (125.) +01:18 (920.) +01:18 (1072.)
Laufen42.2 km 14:17:20 05:21:3007:37 min/km+01:17:51 (126.) +01:02:47 (902.) +01:02:17 (1051.)
Total 225.4 km 14:17:20 14:17:2015.77 km/h+02:42:05 (125.) +02:16:56 (919.) +02:12:59 (1054.)

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