Yuji Nakahara -
Ironman Portugal 2023

  Quick facts

596/532/100Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

759Startnummer

JPNNationalität

1:32:126:06:223:59:23 11:57:04

  Vergleiche Yuji Nakahara mit anderen Athleten!

759 Nakahara
747 Rabinovich × 
1470 Te Beek × 
1284 Dauernheim × 
518 Collins × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:32:12 01:32:1202:25 min/100m+14:12 (163.) +14:33 (903.) +14:17 (1039.)
Wechsel 01:44:00 00:11:48 - +01:07 (128.) +01:05 (694.) +01:08 (809.)
Radfahren0.3 km 01:45:31 00:01:3111.87 km/h-00:22 (15.) -00:25 (71.) -00:25 (76.)
Radfahren6.4 km 01:57:07 00:11:3631.55 km/h±00:00 (110.) +00:03 (573.) -00:02 (634.)
Radfahren11.3 km 02:12:10 00:15:0319.53 km/h-00:36 (81.) -00:44 (446.) -00:53 (493.)
Radfahren23.1 km 02:36:40 00:24:3028.9 km/h+00:25 (113.) +00:18 (595.) +00:02 (650.)
Radfahren27.1 km 02:44:42 00:08:0229.88 km/h-00:02 (106.) -00:07 (543.) -00:11 (596.)
Radfahren44.7 km 03:16:38 00:31:5633.07 km/h-00:17 (91.) -00:43 (476.) -01:02 (522.)
Radfahren55.6 km 03:37:09 00:20:3131.88 km/h-00:39 (91.) -00:50 (471.) -01:03 (513.)
Radfahren64.3 km 03:52:25 00:15:1634.19 km/h+00:21 (112.) +00:14 (563.) +00:07 (613.)
Radfahren89.4 km 04:40:40 00:48:1531.21 km/h+00:48 (112.) +00:28 (563.) +00:03 (621.)
Radfahren95.5 km 04:52:43 00:12:0330.37 km/h-00:28 (102.) -00:34 (498.) -00:42 (551.)
Radfahren100.3 km 05:09:51 00:17:0816.81 km/h+00:11 (106.) +00:12 (592.) +00:04 (662.)
Radfahren112 km 05:35:34 00:25:4327.3 km/h-00:04 (103.) -00:04 (544.) -00:22 (600.)
Radfahren116.2 km 05:44:24 00:08:5028.53 km/h+00:07 (112.) +00:05 (592.) +00:01 (663.)
Radfahren133.8 km 06:19:58 00:35:3429.69 km/h+01:11 (118.) +01:03 (608.) +00:37 (675.)
Radfahren144.7 km 06:42:29 00:22:3129.05 km/h-00:15 (96.) -00:14 (520.) -00:24 (580.)
Radfahren153.4 km 06:57:35 00:15:0634.57 km/h-00:02 (109.) -00:02 (575.) -00:09 (645.)
Radfahren179.4 km 07:50:22 00:52:4729.55 km/h+01:53 (122.) +01:36 (638.) +01:21 (714.)
Radfahren179.4 km 07:50:22 06:06:2229.38 km/h+02:11 (107.) +00:16 (541.) -02:58 (599.)
Wechsel 07:57:41 00:07:19 - +00:21 (115.) +00:06 (611.) +00:06 (711.)
Laufen4.4 km 08:19:32 00:21:5104:57 min/km-01:34 (76.) -01:39 (414.) -01:45 (463.)
Laufen6.1 km 08:27:46 00:08:1404:50 min/km-00:45 (69.) -00:45 (391.) -00:48 (438.)
Laufen7.8 km 08:36:27 00:08:4105:06 min/km-00:37 (80.) -00:41 (435.) -00:43 (485.)
Laufen12.8 km 09:02:38 00:26:1105:14 min/km-02:23 (75.) -02:22 (414.) -02:30 (463.)
Laufen13.5 km 09:06:47 00:04:0905:55 min/km-00:21 (86.) -00:21 (460.) -00:22 (515.)
Laufen18.7 km 09:35:19 00:28:3205:29 min/km-02:49 (79.) -02:58 (420.) -03:04 (472.)
Laufen20.4 km 09:44:06 00:08:4705:10 min/km-01:04 (72.) -01:07 (385.) -01:08 (431.)
Laufen22.1 km 09:53:25 00:09:1905:28 min/km-01:08 (70.) -01:05 (395.) -01:07 (449.)
Laufen27.1 km 10:22:33 00:29:0805:49 min/km-03:10 (74.) -02:49 (415.) -02:51 (474.)
Laufen27.8 km 10:27:10 00:04:3706:35 min/km-00:28 (77.) -00:26 (421.) -00:26 (483.)
Laufen33.1 km 10:58:55 00:31:4505:59 min/km-04:00 (70.) -03:18 (417.) -03:17 (480.)
Laufen34.8 km 11:08:30 00:09:3505:38 min/km-01:19 (65.) -01:16 (394.) -01:17 (451.)
Laufen36.4 km 11:18:18 00:09:4806:07 min/km-01:33 (59.) -01:23 (363.) -01:22 (418.)
Laufen41.5 km 11:51:56 00:33:3806:35 min/km+00:20 (108.) +00:40 (618.) +00:40 (713.)
Laufen42.2 km 11:57:04 00:05:0807:19 min/km+00:10 (121.) +00:10 (661.) +00:10 (763.)
Laufen42.2 km 11:57:04 03:59:2305:40 min/km-20:41 (78.) -19:20 (434.) -19:50 (490.)
Total 225.4 km 11:57:04 11:57:0418.86 km/h-02:50 (100.) -03:20 (532.) -07:17 (596.)

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