Amanda Grohowski -
Ironman 70.3 North Carolina 2023

  Quick facts

735/112/16Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

1158Startnummer

USANationalität

34:592:55:101:59:34 5:39:04

  Vergleiche Amanda Grohowski mit anderen Athleten!

1158 Grohowski
2368 Medina × 
1676 Cupples × 
1159 Robson × 
906 Cline × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:59 00:34:5901:50 min/100m-00:55 (43.) -03:21 (187.) -02:07 (873.)
Wechsel 00:41:16 00:06:17 - -02:26 (15.) -02:45 (115.) -02:19 (529.)
Radfahren17.5 km 01:16:03 00:34:4730.19 km/h-04:52 (12.) -05:19 (92.) -02:50 (750.)
Radfahren17.8 km 01:17:13 00:01:1015.43 km/h-00:04 (25.) -00:06 (184.) -00:02 (1039.)
Radfahren21.3 km 01:23:46 00:06:3332.06 km/h-00:40 (13.) -00:45 (140.) -00:20 (983.)
Radfahren21.6 km 01:24:25 00:00:3927.69 km/h±00:00 (43.) -00:01 (350.) ±00:00 (1557.)
Radfahren53.5 km 02:26:34 01:02:0930.8 km/h-09:24 (13.) -10:13 (121.) -05:18 (842.)
Radfahren82 km 03:18:47 00:52:1332.75 km/h-07:18 (14.) -06:35 (158.) -02:58 (964.)
Radfahren82.2 km 03:19:12 00:00:2528.8 km/h+00:03 (78.) +00:03 (671.) +00:04 (2258.)
Radfahren90.2 km 03:33:15 00:14:0334.16 km/h-01:04 (24.) -00:58 (223.) -00:10 (1188.)
Radfahren91.4 km 03:36:26 00:03:1122.62 km/h-00:13 (31.) -00:17 (222.) -00:07 (1170.)
Radfahren91.4 km 03:36:26 02:55:1031.31 km/h-23:32 (14.) -24:11 (129.) -11:41 (884.)
Wechsel 03:39:30 00:03:04 - -02:27 (8.) -02:51 (48.) -02:35 (285.)
Laufen2.8 km 03:55:14 00:15:4405:37 min/km-01:07 (29.) -02:46 (172.) -01:22 (931.)
Laufen3.3 km 03:57:26 00:02:1204:24 min/km-00:06 (36.) -00:15 (254.) -00:05 (1199.)
Laufen5.7 km 04:11:37 00:14:1105:54 min/km-01:15 (24.) -02:25 (180.) -01:13 (952.)
Laufen10.2 km 04:35:34 00:23:5705:19 min/km-02:58 (23.) -05:24 (141.) -03:10 (794.)
Laufen14.6 km 05:01:06 00:25:3205:48 min/km-03:07 (24.) -05:34 (150.) -03:21 (830.)
Laufen17.1 km 05:15:36 00:14:3005:47 min/km-01:59 (24.) -03:09 (153.) -01:59 (805.)
Laufen17.5 km 05:18:01 00:02:2506:02 min/km-00:12 (36.) -00:22 (225.) -00:11 (1065.)
Laufen20.9 km 05:39:04 00:21:0306:11 min/km-01:53 (27.) -03:44 (176.) -02:18 (887.)
Laufen20.9 km 05:39:04 01:59:3405:43 min/km-12:37 (25.) -23:39 (161.) -13:39 (850.)
Total 114.2 km 05:39:04 05:39:0420.21 km/h-41:57 (16.) -56:47 (112.) -32:21 (735.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent