aidiagnostics

Werbung

Dimosthenis Pagonakis -
Ironman 70.3 Greece 2023

Quick facts

785/645/42Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

1164Startnummer

GRCNationalität


59:07	3:09:39	1:57:24	6:19:26

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Dimosthenis Pagonakis mit anderen Athleten!

1164 Pagonakis

1123 Potamianos ×

1160 Errington ×

1142 Palada ×

1232 Sumner ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:59:07	00:59:07	03:06 min/100m	+17:54 (59.) ●	+19:27 (825.) ●	+19:10 (1047.) ●
Wechsel		01:06:02	00:06:55	-	+01:14 (47.) ●	+01:30 (668.) ●	+01:38 (860.) ●
Radfahren	22.5 km	01:49:58	00:43:56	30.73 km/h	+01:11 (45.) ●	+02:25 (628.) ●	+01:45 (738.) ●
Radfahren	45.4 km	02:33:30	00:43:32	31.56 km/h	+01:37 (40.) ●	+02:42 (613.) ●	+01:55 (715.) ●
Radfahren	68.6 km	03:25:23	00:51:53	26.83 km/h	+06:29 (51.) ●	+07:27 (726.) ●	+06:28 (880.) ●
Radfahren	91.5 km	04:14:24	00:49:01	28.03 km/h	+05:51 (51.) ●	+06:43 (728.) ●	+05:52 (883.) ●
Radfahren	91.8 km	04:15:41	00:01:17	14.03 km/h	+00:06 (46.) ●	+00:08 (689.) ●	+00:08 (843.) ●
Radfahren	91.8 km	04:15:41	03:09:39	29.04 km/h	+15:14 (49.) ●	+19:25 (685.) ●	+16:08 (823.) ●
Wechsel		04:22:02	00:06:21	-	+00:46 (39.) ●	+00:54 (629.) ●	+01:04 (810.) ●
Laufen	0.6 km	04:24:50	00:02:48	04:40 min/km	-00:19 (13.) ●	-00:12 (302.) ●	-00:14 (359.) ●
Laufen	5.4 km	04:48:39	00:23:49	04:57 min/km	-04:26 (10.) ●	-03:25 (217.) ●	-03:41 (268.) ●
Laufen	10.1 km	05:14:58	00:26:19	05:35 min/km	-03:55 (17.) ●	-02:25 (319.) ●	-02:37 (393.) ●
Laufen	10.4 km	05:16:13	00:01:15	04:09 min/km	-00:16 (9.) ●	-00:12 (202.) ●	-00:12 (251.) ●
Laufen	15.2 km	05:44:41	00:28:28	05:55 min/km	-03:16 (20.) ●	-01:38 (373.) ●	-01:44 (461.) ●
Laufen	20 km	06:16:07	00:31:26	06:32 min/km	-00:32 (32.) ●	+01:24 (532.) ●	+01:18 (664.) ●
Laufen	20.7 km	06:19:26	00:03:19	04:44 min/km	-00:20 (21.) ●	-00:07 (406.) ●	-00:08 (496.) ●
Laufen	20.7 km	06:19:26	01:57:24	05:40 min/km	-13:04 (20.) ●	-06:35 (368.) ●	-07:18 (454.) ●
Total	114.4 km	06:19:26	06:19:26	18.09 km/h	+22:04 (42.) ●	+34:41 (645.) ●	+30:42 (785.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
714	593	37	Christos Gutsidis	1176	M55-59	DEU	00:45:59	02:52:13	02:15:15	06:06:34
728	605	38	George Manolopoulos	1135	M55-59	GRC	00:43:44	02:47:15	02:22:53	06:08:58
746	616	39	Maurizio Perini	1162	M55-59	ITA	00:49:13	02:38:13	02:33:02	06:13:03
771	634	40	Alexandros Potamianos	1123	M55-59	USA	00:38:48	03:03:14	02:24:51	06:17:27
773	636	41	Mark Errington	1160	M55-59	GBR	00:47:09	02:51:53	02:23:14	06:17:36
785	645	42	Dimosthenis Pagonakis	1164	M55-59	GRC	00:59:07	03:09:39	01:57:24	06:19:26
787	646	43	Claudio Palada	1142	M55-59	ITA	00:41:04	03:03:44	02:18:00	06:19:31
803	656	44	Phil Sumner	1232	M55-59	GBR	00:43:36	03:01:38	02:23:39	06:22:24
809	661	45	Yiannis Tsavdaridis	203	M55-59	GRC	00:36:36	03:09:26	02:27:20	06:23:35
822	670	46	Todd Crandell	1159	M55-59	USA	00:41:38	03:00:50	02:33:28	06:27:17

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Greece 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Greece 2023

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen