Giota Koundourou -
Ironman 70.3 Greece 2023

  Quick facts

1050/161/33Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

302Startnummer

GRCNationalität

44:154:14:212:41:43 7:51:44

  Vergleiche Giota Koundourou mit anderen Athleten!

302 Koundourou
303 Pollak × 
127 Petrogianni × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:15 00:44:1502:19 min/100m+02:01 (22.) +02:05 (111.) +04:18 (822.)
Wechsel 00:50:18 00:06:03 - +00:40 (21.) +00:27 (111.) +00:46 (743.)
Radfahren22.5 km 01:49:56 00:59:3822.64 km/h+13:50 (33.) +14:10 (165.) +17:27 (1059.)
Radfahren45.4 km 02:52:10 01:02:1422.08 km/h+16:34 (33.) +16:58 (165.) +20:37 (1062.)
Radfahren68.6 km 03:58:58 01:06:4820.84 km/h+17:03 (33.) +17:10 (165.) +21:23 (1058.)
Radfahren91.5 km 05:03:08 01:04:1021.41 km/h+17:11 (33.) +17:25 (165.) +21:01 (1059.)
Radfahren91.8 km 05:04:39 00:01:3111.87 km/h+00:17 (30.) +00:17 (155.) +00:22 (1025.)
Radfahren91.8 km 05:04:39 04:14:2121.66 km/h+01:04:55 (33.) +01:06:00 (165.) +01:20:50 (1061.)
Wechsel 05:10:01 00:05:22 - +00:01 (19.) -00:08 (92.) +00:05 (662.)
Laufen0.6 km 05:14:14 00:04:1307:01 min/km+00:58 (31.) +00:57 (157.) +01:11 (1041.)
Laufen5.4 km 05:54:59 00:40:4508:29 min/km+11:58 (32.) +11:21 (160.) +13:15 (1044.)
Laufen10.1 km 06:32:06 00:37:0707:53 min/km+06:54 (29.) +06:39 (145.) +08:11 (975.)
Laufen10.4 km 06:34:15 00:02:0907:09 min/km+00:38 (32.) +00:38 (160.) +00:42 (1037.)
Laufen15.2 km 07:11:06 00:36:5107:40 min/km+06:01 (29.) +05:37 (140.) +06:39 (916.)
Laufen20 km 07:47:43 00:36:3707:37 min/km+06:11 (29.) +05:44 (136.) +06:29 (896.)
Laufen20.7 km 07:51:44 00:04:0105:44 min/km+00:32 (28.) +00:28 (139.) +00:34 (905.)
Laufen20.7 km 07:51:44 02:41:4307:48 min/km+33:12 (29.) +31:24 (147.) +37:01 (987.)
Total 114.4 km 07:51:44 07:51:4414.55 km/h+01:40:49 (33.) +01:39:48 (161.) +02:03:00 (1050.)

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