Spyros Gkotzias -
Ironman 70.3 Greece 2023

  Quick facts

341/292/43Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

547Startnummer

GRCNationalität

27:502:31:222:15:15 5:21:29

  Vergleiche Spyros Gkotzias mit anderen Athleten!

547 Gkotzias
586 Charalambides × 
584 Roussos × 
560 Thomas × 
484 Wolf-Bauwens × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:27:50 00:27:5001:27 min/100m-10:57 (5.) -11:50 (20.) -12:07 (26.)
Wechsel 00:30:38 00:02:48 - -02:43 (9.) -02:37 (44.) -02:29 (99.)
Radfahren22.5 km 01:09:25 00:38:4734.81 km/h-02:32 (35.) -02:44 (257.) -03:24 (285.)
Radfahren45.4 km 01:45:39 00:36:1437.92 km/h-04:19 (25.) -04:36 (142.) -05:23 (158.)
Radfahren68.6 km 02:23:05 00:37:2637.19 km/h-06:45 (16.) -07:00 (98.) -07:59 (108.)
Radfahren91.5 km 03:01:01 00:37:5636.22 km/h-04:06 (30.) -04:22 (189.) -05:13 (210.)
Radfahren91.8 km 03:02:00 00:00:5918.31 km/h-00:08 (28.) -00:10 (145.) -00:10 (166.)
Radfahren91.8 km 03:02:00 02:31:2236.39 km/h-17:50 (26.) -18:52 (157.) -22:09 (172.)
Wechsel 03:06:14 00:04:14 - -00:51 (53.) -01:13 (331.) -01:03 (450.)
Laufen0.6 km 03:09:14 00:03:0005:00 min/km+00:07 (77.) ±00:00 (468.) -00:02 (563.)
Laufen5.4 km 03:39:11 00:29:5706:14 min/km+03:27 (90.) +02:43 (620.) +02:27 (769.)
Laufen10.1 km 04:11:51 00:32:4006:57 min/km+04:53 (94.) +03:56 (647.) +03:44 (810.)
Laufen10.4 km 04:13:21 00:01:3004:59 min/km+00:07 (86.) +00:03 (548.) +00:03 (677.)
Laufen15.2 km 04:45:37 00:32:1606:43 min/km+03:19 (79.) +02:10 (544.) +02:04 (679.)
Laufen20 km 05:17:36 00:31:5906:39 min/km+03:04 (84.) +01:57 (546.) +01:51 (682.)
Laufen20.7 km 05:21:29 00:03:5305:32 min/km+00:36 (101.) +00:27 (677.) +00:26 (850.)
Laufen20.7 km 05:21:29 02:15:1506:32 min/km+15:33 (85.) +11:16 (585.) +10:33 (730.)
Total 114.4 km 05:21:29 05:21:2921.35 km/h-16:48 (43.) -23:16 (292.) -27:15 (341.)

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