Mack Ward -
Ironman California 2023

  Quick facts

350/334/57Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

2298Startnummer

USANationalität

50:195:44:353:48:41 10:44:07

  Vergleiche Mack Ward mit anderen Athleten!

2298 Ward
1641 Hernandez Martinez × 
2299 Peters × 
1909 Hahn × 
166 Liwas × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 00:50:19 00:50:1901:17 min/100m+01:37 (132.) +00:09 (909.) -00:23 (1079.)
Wechsel 01:02:42 00:12:23 - +00:12 (117.) -00:51 (774.) -01:10 (916.)
Radfahren23.6 km 01:48:46 00:46:0430.74 km/h+01:12 (123.) +00:37 (937.) -00:21 (1025.)
Radfahren45.2 km 02:30:40 00:41:5430.93 km/h-01:42 (87.) -02:15 (621.) -03:20 (654.)
Radfahren66.8 km 03:08:39 00:37:5934.12 km/h-02:32 (63.) -03:08 (478.) -04:01 (494.)
Radfahren90.2 km 03:49:38 00:40:5934.26 km/h-03:57 (65.) -04:42 (416.) -05:46 (430.)
Radfahren113.6 km 04:35:51 00:46:1330.38 km/h-03:53 (76.) -04:14 (525.) -05:29 (554.)
Radfahren135.1 km 05:19:51 00:44:0029.32 km/h-02:28 (84.) -03:10 (579.) -04:09 (612.)
Radfahren156.6 km 06:02:50 00:42:5930.01 km/h-01:08 (91.) -01:33 (669.) -02:27 (719.)
Radfahren180.2 km 06:47:17 00:44:2731.86 km/h-03:52 (71.) -03:40 (478.) -04:20 (504.)
Radfahren180.2 km 06:47:17 05:44:3531.38 km/h-18:20 (82.) -22:05 (561.) -29:53 (589.)
Wechsel 06:55:26 00:08:09 - -01:27 (90.) -03:03 (518.) -03:07 (607.)
Laufen1 km 07:00:17 00:04:5104:51 min/km-00:41 (44.) -01:06 (259.) -01:15 (273.)
Laufen1.9 km 07:05:24 00:05:0705:41 min/km-00:42 (55.) -01:07 (316.) -01:17 (335.)
Laufen6.1 km 07:21:33 00:16:0903:50 min/km-02:37 (48.) -04:01 (266.) -04:43 (277.)
Laufen13 km 08:04:23 00:42:5006:12 min/km-08:00 (45.) -11:12 (274.) -12:27 (285.)
Laufen18 km 08:32:58 00:28:3505:43 min/km-06:41 (42.) -09:17 (240.) -10:07 (252.)
Laufen19 km 08:38:05 00:05:0705:07 min/km-01:24 (38.) -01:56 (211.) -02:06 (224.)
Laufen20 km 08:43:25 00:05:2005:20 min/km-01:48 (33.) -02:32 (196.) -02:46 (207.)
Laufen23.2 km 09:00:51 00:17:2605:26 min/km-04:29 (45.) -06:17 (230.) -06:50 (242.)
Laufen31.1 km 09:46:08 00:45:1705:43 min/km-13:25 (41.) -17:39 (207.) -18:55 (218.)
Laufen36.8 km 10:18:50 00:32:4205:44 min/km-10:29 (35.) -14:05 (152.) -15:05 (163.)
Laufen39.7 km 10:34:57 00:16:0705:33 min/km-04:26 (44.) -06:16 (205.) -06:46 (219.)
Laufen41.2 km 10:41:41 00:06:4404:29 min/km-01:35 (47.) -02:28 (237.) -02:41 (255.)
Laufen41.9 km 10:44:07 00:02:2603:28 min/km-01:34 (81.) -01:44 (385.) -01:35 (416.)
Laufen41.9 km 10:44:07 03:48:4105:27 min/km-57:51 (36.) -01:19:40 (208.) -01:26:33 (219.)
Total 226 km 10:44:07 10:44:0721.05 km/h-01:15:49 (57.) -01:45:30 (334.) -02:01:06 (350.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent