Elijah Barao -
Ironman California 2023

  Quick facts

1267/1082/190Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

552Startnummer

USANationalität

47:136:18:115:40:23 13:14:22

  Vergleiche Elijah Barao mit anderen Athleten!

552 Barao
1968 Romero × 
1865 Lee × 
400 Pereda × 
2369 Serbinov × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 00:47:13 00:47:1301:12 min/100m-02:40 (93.) -02:57 (539.) -03:29 (614.)
Wechsel 01:02:52 00:15:39 - +03:02 (198.) +02:25 (1198.) +02:06 (1475.)
Radfahren23.6 km 01:48:19 00:45:2731.16 km/h+00:32 (148.) ±00:00 (850.) -00:58 (922.)
Radfahren45.2 km 02:33:50 00:45:3128.47 km/h+02:09 (169.) +01:22 (1021.) +00:17 (1148.)
Radfahren66.8 km 03:13:56 00:40:0632.32 km/h-00:19 (136.) -01:01 (735.) -01:54 (783.)
Radfahren90.2 km 04:01:48 00:47:5229.33 km/h+02:46 (187.) +02:11 (1121.) +01:07 (1275.)
Radfahren113.6 km 04:53:59 00:52:1126.91 km/h+02:32 (178.) +01:44 (1034.) +00:29 (1171.)
Radfahren135.1 km 05:51:05 00:57:0622.59 km/h+10:25 (234.) +09:56 (1500.) +08:57 (1870.)
Radfahren156.6 km 06:34:39 00:43:3429.61 km/h-00:21 (121.) -00:58 (720.) -01:52 (779.)
Radfahren180.2 km 07:21:03 00:46:2430.52 km/h-00:39 (106.) -01:43 (674.) -02:23 (725.)
Radfahren180.2 km 07:21:03 06:18:1128.59 km/h+17:05 (168.) +11:31 (1007.) +03:43 (1124.)
Wechsel 07:33:59 00:12:56 - +02:29 (186.) +01:44 (1146.) +01:40 (1445.)
Laufen1 km 07:39:18 00:05:1905:19 min/km-00:28 (92.) -00:38 (546.) -00:47 (594.)
Laufen1.9 km 07:45:05 00:05:4706:25 min/km-00:19 (124.) -00:27 (703.) -00:37 (779.)
Laufen6.1 km 08:06:24 00:21:1905:04 min/km+01:50 (184.) +01:09 (1096.) +00:27 (1286.)
Laufen13 km 09:03:52 00:57:2808:19 min/km+05:21 (185.) +03:26 (1069.) +02:11 (1266.)
Laufen18 km 09:44:41 00:40:4908:09 min/km+04:29 (183.) +02:57 (1079.) +02:07 (1296.)
Laufen19 km 09:52:18 00:07:3707:37 min/km+00:50 (187.) +00:34 (1096.) +00:24 (1331.)
Laufen20 km 10:02:13 00:09:5509:55 min/km+02:19 (216.) +02:03 (1332.) +01:49 (1645.)
Laufen23.2 km 10:27:38 00:25:2507:56 min/km+02:37 (182.) +01:42 (1057.) +01:09 (1269.)
Laufen31.1 km 11:37:57 01:10:1908:54 min/km+09:49 (195.) +07:23 (1146.) +06:07 (1382.)
Laufen36.8 km 12:31:09 00:53:1209:20 min/km+07:51 (197.) +06:25 (1181.) +05:25 (1429.)
Laufen39.7 km 12:58:09 00:27:0009:18 min/km+05:22 (211.) +04:37 (1259.) +04:07 (1541.)
Laufen41.2 km 13:09:12 00:11:0307:22 min/km+02:08 (212.) +01:51 (1274.) +01:38 (1559.)
Laufen41.9 km 13:14:22 00:05:1007:22 min/km+02:15 (256.) +01:00 (1608.) +01:09 (2037.)
Laufen41.9 km 13:14:22 05:40:2308:07 min/km+44:04 (198.) +32:02 (1141.) +25:09 (1375.)
Total 226 km 13:14:22 13:14:2217.07 km/h+01:04:00 (190.) +44:45 (1082.) +29:09 (1267.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent