Alyssa Retsel -
Ironman California 2023
Quick facts
1229/181/24Alle/Geschlecht/AK
F35-39Altersklasse
660Startnummer
USANationalität
52:05 | 6:25:07 | 5:22:44 | 13:09:02 |
Vergleiche Alyssa Retsel mit anderen Athleten!
660 Retsel
1746 Talbott ×
998 Elkind ×
1180 Freeman ×
415 Kerr ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.9 km | 00:52:05 | 00:52:05 | 01:20 min/100m | +01:04 (33.) ● | -00:37 (223.) ● | +01:23 (1340.) ● |
Wechsel | 01:09:04 | 00:16:59 | - | +02:45 (41.) ● | +02:15 (328.) ● | +03:26 (1653.) ● | |
Radfahren | 23.6 km | 01:58:30 | 00:49:26 | 28.64 km/h | +00:49 (31.) ● | -00:37 (214.) ● | +03:01 (1535.) ● |
Radfahren | 45.2 km | 02:46:27 | 00:47:57 | 27.03 km/h | +00:10 (28.) ● | -01:21 (204.) ● | +02:43 (1460.) ● |
Radfahren | 66.8 km | 03:28:43 | 00:42:16 | 30.66 km/h | -02:02 (15.) ● | -03:01 (118.) ● | +00:16 (1143.) ● |
Radfahren | 90.2 km | 04:15:56 | 00:47:13 | 29.74 km/h | -01:37 (21.) ● | -03:33 (133.) ● | +00:28 (1192.) ● |
Radfahren | 113.6 km | 05:08:18 | 00:52:22 | 26.81 km/h | -02:29 (17.) ● | -04:00 (139.) ● | +00:40 (1193.) ● |
Radfahren | 135.1 km | 05:56:36 | 00:48:18 | 26.71 km/h | -02:01 (17.) ● | -03:33 (125.) ● | +00:09 (1134.) ● |
Radfahren | 156.6 km | 06:44:18 | 00:47:42 | 27.04 km/h | -00:05 (22.) ● | -01:02 (180.) ● | +02:16 (1283.) ● |
Radfahren | 180.2 km | 07:34:11 | 00:49:53 | 28.39 km/h | -01:18 (21.) ● | -01:24 (165.) ● | +01:06 (1293.) ● |
Radfahren | 180.2 km | 07:34:11 | 06:25:07 | 28.07 km/h | -08:33 (22.) ● | -18:31 (146.) ● | +10:39 (1253.) ● |
Wechsel | 07:46:18 | 00:12:07 | - | +00:44 (29.) ● | +00:36 (270.) ● | +00:51 (1339.) ● | |
Laufen | 1 km | 07:52:51 | 00:06:33 | 06:33 min/km | +00:09 (31.) ● | -00:07 (237.) ● | +00:27 (1489.) ● |
Laufen | 1.9 km | 07:59:20 | 00:06:29 | 07:12 min/km | -00:16 (21.) ● | -00:31 (181.) ● | +00:05 (1265.) ● |
Laufen | 6.1 km | 08:19:48 | 00:20:28 | 04:52 min/km | -01:16 (21.) ● | -03:03 (155.) ● | -00:24 (1152.) ● |
Laufen | 13 km | 09:15:57 | 00:56:09 | 08:08 min/km | -01:53 (24.) ● | -03:48 (173.) ● | +00:52 (1189.) ● |
Laufen | 18 km | 09:53:57 | 00:38:00 | 07:36 min/km | -02:48 (20.) ● | -03:48 (146.) ● | -00:42 (1070.) ● |
Laufen | 19 km | 10:01:06 | 00:07:09 | 07:09 min/km | -00:20 (26.) ● | -00:42 (186.) ● | -00:04 (1158.) ● |
Laufen | 20 km | 10:10:05 | 00:08:59 | 08:59 min/km | +00:25 (28.) ● | +00:02 (247.) ● | +00:53 (1416.) ● |
Laufen | 23.2 km | 10:35:12 | 00:25:07 | 07:50 min/km | -00:10 (26.) ● | -01:09 (204.) ● | +00:51 (1233.) ● |
Laufen | 31.1 km | 11:40:27 | 01:05:15 | 08:15 min/km | -01:21 (25.) ● | -03:37 (197.) ● | +01:03 (1163.) ● |
Laufen | 36.8 km | 12:31:45 | 00:51:18 | 09:00 min/km | +01:44 (29.) ● | -00:13 (226.) ● | +03:31 (1337.) ● |
Laufen | 39.7 km | 12:56:38 | 00:24:53 | 08:34 min/km | +01:06 (30.) ● | +00:08 (239.) ● | +02:00 (1370.) ● |
Laufen | 41.2 km | 13:06:01 | 00:09:23 | 06:15 min/km | -00:27 (24.) ● | -00:49 (200.) ● | -00:02 (1196.) ● |
Laufen | 41.9 km | 13:09:02 | 00:03:01 | 04:18 min/km | -00:15 (23.) ● | -00:24 (165.) ● | -01:00 (1095.) ● |
Laufen | 41.9 km | 13:09:02 | 05:22:44 | 07:42 min/km | -05:22 (25.) ● | -18:01 (193.) ● | +07:30 (1206.) ● |
Total | 226 km | 13:09:02 | 13:09:02 | 17.19 km/h | -09:22 (24.) ● | -34:18 (181.) ● | +23:49 (1229.) ● |