Minerva Ake -
Ironman California 2023

  Quick facts

1061/125/16Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

800Startnummer

USANationalität

1:01:506:19:324:55:03 12:40:52

  Vergleiche Minerva Ake mit anderen Athleten!

800 Ake
1549 Guerra Rodriguez × 
816 Fischer × 
539 Banfield × 
931 Roca × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:01:50 01:01:5001:35 min/100m+06:58 (58.) +09:08 (408.) +11:08 (1985.)
Wechsel 01:16:18 00:14:28 - -01:46 (25.) -00:16 (230.) +00:55 (1288.)
Radfahren23.6 km 02:04:08 00:47:5029.6 km/h-03:08 (18.) -02:13 (150.) +01:25 (1305.)
Radfahren45.2 km 02:49:52 00:45:4428.34 km/h-05:06 (12.) -03:34 (134.) +00:30 (1179.)
Radfahren66.8 km 03:32:22 00:42:3030.49 km/h-03:16 (15.) -02:47 (129.) +00:30 (1191.)
Radfahren90.2 km 04:20:36 00:48:1429.11 km/h-03:40 (19.) -02:32 (164.) +01:29 (1314.)
Radfahren113.6 km 05:13:33 00:52:5726.52 km/h-05:13 (22.) -03:25 (159.) +01:15 (1255.)
Radfahren135.1 km 06:01:37 00:48:0426.84 km/h-04:46 (16.) -03:47 (121.) -00:05 (1111.)
Radfahren156.6 km 06:47:17 00:45:4028.25 km/h-03:23 (14.) -03:04 (104.) +00:14 (1015.)
Radfahren180.2 km 07:35:50 00:48:3329.17 km/h-02:57 (13.) -02:44 (114.) -00:14 (1092.)
Radfahren180.2 km 07:35:50 06:19:3228.49 km/h-31:29 (16.) -24:06 (124.) +05:04 (1146.)
Wechsel 07:45:49 00:09:59 - -02:26 (16.) -01:32 (176.) -01:17 (949.)
Laufen1 km 07:51:38 00:05:4905:49 min/km-00:53 (19.) -00:51 (118.) -00:17 (1002.)
Laufen1.9 km 07:57:51 00:06:1306:54 min/km-00:52 (18.) -00:47 (137.) -00:11 (1093.)
Laufen6.1 km 08:19:32 00:21:4105:09 min/km-01:00 (32.) -01:50 (214.) +00:49 (1352.)
Laufen13 km 09:17:18 00:57:4608:22 min/km-02:18 (30.) -02:11 (204.) +02:29 (1289.)
Laufen18 km 09:56:16 00:38:5807:47 min/km-03:00 (24.) -02:50 (175.) +00:16 (1165.)
Laufen19 km 10:02:39 00:06:2306:23 min/km-01:29 (14.) -01:28 (99.) -00:50 (796.)
Laufen20 km 10:12:44 00:10:0510:05 min/km+00:56 (48.) +01:08 (327.) +01:59 (1689.)
Laufen23.2 km 10:35:39 00:22:5507:09 min/km-03:37 (20.) -03:21 (135.) -01:21 (965.)
Laufen31.1 km 11:32:47 00:57:0807:13 min/km-12:09 (11.) -11:44 (91.) -07:04 (734.)
Laufen36.8 km 12:12:28 00:39:4106:57 min/km-12:52 (9.) -11:50 (64.) -08:06 (554.)
Laufen39.7 km 12:30:35 00:18:0706:14 min/km-06:59 (6.) -06:38 (45.) -04:46 (464.)
Laufen41.2 km 12:38:07 00:07:3205:01 min/km-02:46 (7.) -02:40 (53.) -01:53 (516.)
Laufen41.9 km 12:40:52 00:02:4503:55 min/km-00:42 (8.) -00:40 (89.) -01:16 (775.)
Laufen41.9 km 12:40:52 04:55:0307:02 min/km-47:41 (13.) -45:42 (113.) -20:11 (915.)
Total 226 km 12:40:52 12:40:5217.82 km/h-01:16:24 (16.) -01:02:28 (125.) -04:21 (1061.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent