Allan Bock -
Ironman Copenhagen 2016
Quick facts
732/685/137All/Gender/AG
M40-44Age group
1234Bib number
DENNationality
1:33:38 | 5:20:47 | 3:53:09 | 10:57:00 |
Compare Allan Bock with other athletes!
1234 Bock
1470 Kudsk ×
1461 Johannesen ×
1520 Blond ×
1306 Rølling ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:33:38 | 01:33:38 | 02:27 min/100m | +14:15 (381.) ● | +14:43 (1772.) ● | +14:14 (2082.) ● |
Transition | 01:39:38 | 00:06:00 | - | -01:28 (145.) ● | -01:28 (735.) ● | -01:29 (853.) ● | |
Bike | 33 km | 02:36:47 | 00:57:09 | 34.65 km/h | -00:53 (190.) ● | -00:49 (917.) ● | -01:34 (961.) ● |
Bike | 63 km | 03:30:53 | 00:54:06 | 33.27 km/h | -00:47 (208.) ● | -00:48 (949.) ● | -01:35 (997.) ● |
Bike | 82 km | 04:04:38 | 00:33:45 | 33.78 km/h | -00:54 (177.) ● | -00:54 (886.) ● | -01:26 (922.) ● |
Bike | 93 km | 04:24:35 | 00:19:57 | 33.08 km/h | -00:59 (160.) ● | -01:02 (779.) ● | -01:21 (808.) ● |
Bike | 110 km | 04:54:14 | 00:29:39 | 34.4 km/h | -01:36 (165.) ● | -01:32 (765.) ● | -01:59 (797.) ● |
Bike | 140 km | 05:48:42 | 00:54:28 | 33.05 km/h | -03:02 (159.) ● | -02:53 (749.) ● | -03:40 (781.) ● |
Bike | 159 km | 06:22:59 | 00:34:17 | 33.25 km/h | -02:34 (117.) ● | -02:34 (591.) ● | -03:05 (614.) ● |
Bike | 170 km | 06:43:16 | 00:20:17 | 32.54 km/h | -01:51 (101.) ● | -01:52 (517.) ● | -02:11 (536.) ● |
Bike | 180 km | 07:00:25 | 00:17:09 | 34.99 km/h | -00:50 (152.) ● | -00:49 (761.) ● | -01:04 (795.) ● |
Bike | 180 km | 07:00:25 | 05:20:47 | 33.67 km/h | -13:26 (158.) ● | -13:13 (776.) ● | -17:55 (811.) ● |
Transition | 07:03:51 | 00:03:26 | - | -02:08 (79.) ● | -02:04 (445.) ● | -02:10 (502.) ● | |
Run | 2.1 km | 07:14:33 | 00:10:42 | 05:05 min/km | -01:15 (87.) ● | -01:13 (493.) ● | -01:23 (521.) ● |
Run | 3.3 km | 07:21:40 | 00:07:07 | 05:55 min/km | -00:54 (90.) ● | -00:54 (467.) ● | -01:01 (497.) ● |
Run | 6.8 km | 07:38:19 | 00:16:39 | 04:45 min/km | -03:05 (62.) ● | -03:05 (341.) ● | -03:22 (355.) ● |
Run | 10.5 km | 07:55:25 | 00:17:06 | 04:37 min/km | -03:19 (59.) ● | -03:16 (339.) ● | -03:33 (355.) ● |
Run | 12.4 km | 08:06:45 | 00:11:20 | 05:57 min/km | -01:43 (77.) ● | -01:40 (427.) ● | -01:50 (456.) ● |
Run | 13.6 km | 08:16:22 | 00:09:37 | 08:00 min/km | +00:50 (326.) ● | +00:52 (1484.) ● | +00:44 (1696.) ● |
Run | 17.2 km | 08:35:44 | 00:19:22 | 05:22 min/km | -01:52 (132.) ● | -01:53 (655.) ● | -02:09 (722.) ● |
Run | 20.8 km | 08:55:16 | 00:19:32 | 05:25 min/km | -02:39 (108.) ● | -02:37 (562.) ● | -02:52 (614.) ● |
Run | 22.7 km | 09:08:23 | 00:13:07 | 06:54 min/km | -01:02 (157.) ● | -00:57 (804.) ● | -01:07 (898.) ● |
Run | 23.9 km | 09:16:47 | 00:08:24 | 07:00 min/km | -01:04 (149.) ● | -01:04 (679.) ● | -01:11 (758.) ● |
Run | 27.5 km | 09:35:02 | 00:18:15 | 05:04 min/km | -04:44 (44.) ● | -04:39 (242.) ● | -04:52 (262.) ● |
Run | 31.2 km | 09:54:54 | 00:19:52 | 05:22 min/km | -03:44 (80.) ● | -03:40 (390.) ● | -03:52 (427.) ● |
Run | 33.1 km | 10:08:09 | 00:13:15 | 06:58 min/km | -01:35 (130.) ● | -01:30 (657.) ● | -01:39 (727.) ● |
Run | 34.3 km | 10:15:48 | 00:07:39 | 06:22 min/km | -02:25 (50.) ● | -02:18 (260.) ● | -02:24 (280.) ● |
Run | 37.9 km | 10:35:15 | 00:19:27 | 05:24 min/km | -04:14 (56.) ● | -04:24 (308.) ● | -04:36 (337.) ● |
Run | 41.5 km | 10:53:27 | 00:18:12 | 05:03 min/km | -05:09 (34.) ● | -05:09 (207.) ● | -05:24 (222.) ● |
Run | 42.2 km | 10:57:00 | 00:03:33 | 05:04 min/km | -00:54 (33.) ● | -00:54 (182.) ● | -00:57 (192.) ● |
Run | 42.2 km | 10:57:00 | 03:53:09 | 05:31 min/km | -38:48 (67.) ● | -38:21 (381.) ● | -41:28 (412.) ● |
Total | 226 km | 10:57:00 | 10:57:00 | 20.64 km/h | -41:35 (137.) ● | -40:23 (685.) ● | -48:48 (732.) ● |