Lars Erik Laerum -
Ironman Haugesund 2018
Quick facts
277/244/48All/Gender/AG
M40-44Age group
289Bib number
NORNationality
1:50:51 | 6:18:14 | 3:58:09 | 12:27:14 |
Compare Lars Erik Laerum with other athletes!
289 Laerum
317 Dahl ×
582 Aleksandr ×
299 Våge ×
279 Kjonno ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:55:04 | 00:55:04 | 02:53 min/100m | +15:24 (83.) ● | +16:29 (444.) ● | +16:18 (524.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:50:51 | 00:55:47 | 02:56 min/100m | +17:09 (83.) ● | +17:58 (446.) ● | +17:48 (525.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:50:51 | 01:50:51 | 02:55 min/100m | +32:33 (83.) ● | +34:27 (446.) ● | +34:06 (525.) ● |
Transition | 01:59:09 | 00:08:18 | - | +01:24 (67.) ● | +01:24 (328.) ● | +01:32 (400.) ● | |
Bike | 30 km | 02:59:09 | 01:00:00 | 30 km/h | +01:58 (62.) ● | +01:34 (298.) ● | +01:02 (333.) ● |
Bike | 60 km | 03:59:32 | 01:00:23 | 29.81 km/h | +00:08 (43.) ● | -00:20 (228.) ● | -00:56 (251.) ● |
Bike | 80 km | 04:40:22 | 00:40:50 | 29.39 km/h | -01:18 (34.) ● | -01:29 (185.) ● | -01:54 (203.) ● |
Bike | 120 km | 06:02:01 | 01:21:39 | 29.39 km/h | -02:53 (33.) ● | -03:55 (175.) ● | -04:39 (193.) ● |
Bike | 150 km | 07:09:46 | 01:07:45 | 26.57 km/h | -00:51 (42.) ● | -01:24 (218.) ● | -01:56 (244.) ● |
Bike | 180 km | 08:17:23 | 01:07:37 | 26.62 km/h | -00:59 (39.) ● | -01:31 (209.) ● | -02:02 (231.) ● |
Bike | 180 km | 08:17:23 | 06:18:14 | 28.55 km/h | -03:55 (42.) ● | -07:05 (216.) ● | -10:25 (239.) ● |
Transition | 08:29:05 | 00:11:42 | - | +05:47 (80.) ● | +05:50 (423.) ● | +05:59 (505.) ● | |
Run | 8.7 km | 09:13:30 | 00:44:25 | 05:06 min/km | -00:30 (48.) ● | -01:32 (214.) ● | -01:44 (248.) ● |
Run | 12.5 km | 09:34:18 | 00:20:48 | 05:28 min/km | -01:26 (35.) ● | -01:52 (163.) ● | -01:55 (188.) ● |
Run | 18 km | 10:06:03 | 00:31:45 | 05:46 min/km | -02:04 (33.) ● | -02:56 (165.) ● | -03:00 (193.) ● |
Run | 21.8 km | 10:27:38 | 00:21:35 | 05:40 min/km | -01:54 (31.) ● | -02:53 (144.) ● | -02:50 (169.) ● |
Run | 27.3 km | 11:00:41 | 00:33:03 | 06:00 min/km | -03:44 (30.) ● | -04:49 (130.) ● | -04:42 (158.) ● |
Run | 31.1 km | 11:23:04 | 00:22:23 | 05:53 min/km | -02:56 (30.) ● | -03:45 (123.) ● | -03:40 (146.) ● |
Run | 36.6 km | 11:56:52 | 00:33:48 | 06:08 min/km | -04:22 (28.) ● | -05:33 (122.) ● | -05:28 (144.) ● |
Run | 40.4 km | 12:18:23 | 00:21:31 | 05:39 min/km | -03:45 (23.) ● | -04:53 (103.) ● | -04:53 (119.) ● |
Run | 42.2 km | 12:27:14 | 00:08:51 | 04:54 min/km | -02:20 (4.) ● | -03:05 (35.) ● | -03:19 (37.) ● |
Run | 42.2 km | 12:27:14 | 03:58:09 | 05:38 min/km | -23:01 (31.) ● | -31:18 (134.) ● | -31:31 (156.) ● |
Total | 226 km | 12:27:14 | 12:27:14 | 18.15 km/h | +12:48 (48.) ● | +03:18 (244.) ● | -00:19 (277.) ● |