Clement Ahiekpor -
Ironman 70.3 Vietnam 2019
Quick facts
326/290/45All/Gender/AG
M40-44Age group
1482Bib number
SGPNationality
36:18 | 2:42:40 | 2:14:29 | 5:39:11 |
Compare Clement Ahiekpor with other athletes!
1482 Ahiekpor
1380 Kumar ×
207 Dubois ×
1365 Tik Ho ×
124 Crossley ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:36:18 | 00:36:18 | 01:54 min/100m | -05:36 (54.) ● | -05:22 (301.) ● | -05:45 (376.) ● |
Transition | 00:39:35 | 00:03:17 | - | -02:25 (29.) ● | -02:29 (180.) ● | -02:30 (211.) ● | |
Bike | 4 km | 00:47:05 | 00:07:30 | 32 km/h | -00:11 (100.) ● | -00:10 (495.) ● | -00:16 (579.) ● |
Bike | 10.3 km | 00:57:48 | 00:10:43 | 35.27 km/h | -00:26 (105.) ● | -00:28 (472.) ● | -00:40 (538.) ● |
Bike | 18 km | 01:11:35 | 00:13:47 | 33.52 km/h | -01:20 (61.) ● | -01:10 (302.) ● | -01:32 (335.) ● |
Bike | 22.5 km | 01:20:00 | 00:08:25 | 32.08 km/h | -00:16 (116.) ● | -00:16 (527.) ● | -00:26 (589.) ● |
Bike | 28.9 km | 01:31:26 | 00:11:26 | 33.59 km/h | -00:45 (79.) ● | -00:49 (390.) ● | -01:03 (431.) ● |
Bike | 35.3 km | 01:42:13 | 00:10:47 | 35.61 km/h | -01:11 (47.) ● | -01:13 (249.) ● | -01:29 (285.) ● |
Bike | 39.9 km | 01:50:40 | 00:08:27 | 32.66 km/h | -00:14 (106.) ● | -00:16 (486.) ● | -00:27 (552.) ● |
Bike | 44.7 km | 01:59:14 | 00:08:34 | 33.62 km/h | -00:49 (75.) ● | -00:45 (370.) ● | -01:00 (421.) ● |
Bike | 51 km | 02:10:28 | 00:11:14 | 33.65 km/h | -01:06 (74.) ● | -01:02 (365.) ● | -01:22 (414.) ● |
Bike | 57.3 km | 02:21:36 | 00:11:08 | 33.95 km/h | -00:52 (72.) ● | -00:57 (347.) ● | -01:12 (394.) ● |
Bike | 62 km | 02:29:55 | 00:08:19 | 33.91 km/h | -00:38 (74.) ● | -00:42 (356.) ● | -00:53 (404.) ● |
Bike | 68 km | 02:41:17 | 00:11:22 | 31.67 km/h | -01:29 (73.) ● | -01:33 (337.) ● | -01:57 (383.) ● |
Bike | 76 km | 02:56:31 | 00:15:14 | 31.51 km/h | -01:32 (70.) ● | -01:37 (340.) ● | -01:59 (390.) ● |
Bike | 84.3 km | 03:10:48 | 00:14:17 | 34.87 km/h | -01:37 (66.) ● | -01:47 (322.) ● | -02:11 (364.) ● |
Bike | 90.4 km | 03:22:15 | 00:11:27 | 31.97 km/h | -02:01 (43.) ● | -02:09 (215.) ● | -02:23 (255.) ● |
Bike | 90.4 km | 03:22:15 | 02:42:40 | 33.34 km/h | -14:27 (68.) ● | -14:54 (328.) ● | -18:50 (375.) ● |
Transition | 03:24:42 | 00:02:27 | - | -02:32 (24.) ● | -02:42 (141.) ● | -02:25 (225.) ● | |
Run | 2 km | 03:36:37 | 00:11:55 | 05:57 min/km | -02:42 (60.) ● | -02:37 (323.) ● | -02:29 (414.) ● |
Run | 4 km | 03:48:50 | 00:12:13 | 06:06 min/km | -02:18 (69.) ● | -02:16 (350.) ● | -02:13 (438.) ● |
Run | 6 km | 04:01:02 | 00:12:12 | 06:06 min/km | -03:04 (59.) ● | -03:03 (304.) ● | -03:03 (373.) ● |
Run | 8 km | 04:14:32 | 00:13:30 | 06:45 min/km | -03:15 (39.) ● | -03:04 (243.) ● | -02:59 (307.) ● |
Run | 10.3 km | 04:27:43 | 00:13:11 | 05:43 min/km | -02:33 (61.) ● | -02:23 (318.) ● | -02:21 (400.) ● |
Run | 12.6 km | 04:40:56 | 00:13:13 | 05:44 min/km | -02:08 (72.) ● | -02:08 (374.) ● | -02:10 (468.) ● |
Run | 14.6 km | 04:56:22 | 00:15:26 | 07:43 min/km | -01:12 (102.) ● | -01:14 (463.) ● | -01:15 (599.) ● |
Run | 16.6 km | 05:10:25 | 00:14:03 | 07:01 min/km | -02:14 (83.) ● | -02:13 (395.) ● | -02:16 (490.) ● |
Run | 18.6 km | 05:24:31 | 00:14:06 | 07:03 min/km | -01:41 (81.) ● | -01:41 (392.) ● | -01:42 (508.) ● |
Run | 20.5 km | 05:38:03 | 00:13:32 | 07:07 min/km | -02:38 (66.) ● | -02:41 (330.) ● | -02:44 (406.) ● |
Run | 21.1 km | 05:39:11 | 00:01:08 | 01:53 min/km | -00:15 (55.) ● | -00:14 (265.) ● | -00:15 (319.) ● |
Run | 21.1 km | 05:39:11 | 02:14:29 | 06:22 min/km | -24:00 (62.) ● | -23:34 (324.) ● | -23:27 (406.) ● |
Total | 113.4 km | 05:39:11 | 05:39:11 | 20.06 km/h | -49:00 (45.) ● | -49:01 (290.) ● | -52:57 (326.) ● |