Stefan Diening -
Ironman 70.3 Kraichgau 2019
Quick facts
526/489/78All/Gender/AG
M 40Age group
482Bib number
GERNationality
38:58 | 2:47:17 | 1:42:10 | 5:15:40 |
Compare Stefan Diening with other athletes!
482 Diening
1803 Budzinski ×
1885 Kamerseder ×
1835 Fuhr ×
1991 Schütze ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:38:58 | 00:38:58 | 02:03 min/100m | +02:28 (211.) ● | +02:26 (1277.) ● | +02:09 (1480.) ● |
Transition | 00:42:59 | 00:04:01 | - | -00:24 (135.) ● | -00:13 (924.) ● | -00:08 (1144.) ● | |
Bike | 21 km | 01:23:41 | 00:40:42 | 30.96 km/h | -04:34 (93.) ● | -04:34 (564.) ● | -05:11 (594.) ● |
Bike | 28 km | 01:36:40 | 00:12:59 | 32.35 km/h | -01:06 (59.) ● | -01:07 (415.) ● | -01:20 (431.) ● |
Bike | 50 km | 02:15:29 | 00:38:49 | 34.01 km/h | -03:43 (66.) ● | -03:50 (432.) ● | -04:35 (450.) ● |
Bike | 77 km | 03:06:01 | 00:50:32 | 32.06 km/h | -03:47 (102.) ● | -03:46 (592.) ● | -04:38 (618.) ● |
Bike | 89.9 km | 03:30:16 | 00:24:15 | 31.92 km/h | -02:09 (90.) ● | -02:13 (520.) ● | -02:37 (542.) ● |
Bike | 89.9 km | 03:30:16 | 02:47:17 | 32.24 km/h | -15:19 (85.) ● | -15:30 (515.) ● | -18:21 (540.) ● |
Transition | 03:33:30 | 00:03:14 | - | -02:21 (49.) ● | -01:29 (374.) ● | -01:27 (456.) ● | |
Run | 1.3 km | 03:39:30 | 00:06:00 | 04:36 min/km | -00:27 (104.) ● | -00:25 (679.) ● | -00:29 (755.) ● |
Run | 2.6 km | 03:45:52 | 00:06:22 | 04:53 min/km | -00:23 (131.) ● | -00:19 (839.) ● | -00:23 (943.) ● |
Run | 4.4 km | 03:55:24 | 00:09:32 | 05:17 min/km | -01:19 (87.) ● | -01:16 (549.) ● | -01:23 (612.) ● |
Run | 7 km | 04:07:35 | 00:12:11 | 04:41 min/km | -01:52 (73.) ● | -01:46 (481.) ● | -01:54 (532.) ● |
Run | 8.4 km | 04:13:45 | 00:06:10 | 04:24 min/km | -00:50 (74.) ● | -00:52 (448.) ● | -00:55 (501.) ● |
Run | 9.6 km | 04:19:52 | 00:06:07 | 05:05 min/km | -01:15 (54.) ● | -01:13 (363.) ● | -01:17 (404.) ● |
Run | 11.4 km | 04:29:30 | 00:09:38 | 05:21 min/km | -01:50 (58.) ● | -01:47 (384.) ● | -01:52 (432.) ● |
Run | 14 km | 04:41:30 | 00:12:00 | 04:36 min/km | -02:34 (49.) ● | -02:31 (313.) ● | -02:37 (349.) ● |
Run | 15.3 km | 04:47:35 | 00:06:05 | 04:40 min/km | -01:06 (46.) ● | -01:09 (321.) ● | -01:12 (354.) ● |
Run | 16.6 km | 04:53:40 | 00:06:05 | 04:40 min/km | -01:32 (44.) ● | -01:32 (271.) ● | -01:35 (301.) ● |
Run | 18.4 km | 05:03:10 | 00:09:30 | 05:16 min/km | -02:13 (43.) ● | -02:16 (275.) ● | -02:21 (306.) ● |
Run | 21 km | 05:14:54 | 00:11:44 | 04:30 min/km | -02:41 (43.) ● | -02:48 (273.) ● | -02:54 (298.) ● |
Run | 21.2 km | 05:15:40 | 00:00:46 | 03:50 min/km | -00:07 (60.) ● | -00:08 (365.) ● | -00:10 (404.) ● |
Run | 21.2 km | 05:15:40 | 01:42:10 | 04:49 min/km | -18:09 (55.) ● | -18:02 (361.) ● | -19:02 (401.) ● |
Total | 113 km | 05:15:40 | 05:15:40 | 21.48 km/h | -33:45 (78.) ● | -32:48 (489.) ● | -36:49 (526.) ● |