Cordula Gruber -
Ironman 70.3 Elsinore 2019
Quick facts
755/86/1All/Gender/AG
F55-59Age group
2415Bib number
GERNationality
28:54 | 2:36:09 | 1:49:38 | 5:04:52 |
Compare Cordula Gruber with other athletes!
2415 Gruber
408 Klitgaard ×
208 Sommer ×
1044 Jørgensen ×
207 Soegaard ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:28:54 | 00:28:54 | 01:31 min/100m | -13:43 (1.) ● | -10:36 (27.) ● | -08:33 (187.) ● |
Transition | 00:36:01 | 00:07:07 | - | -02:41 (4.) ● | -01:21 (149.) ● | -01:01 (864.) ● | |
Bike | 6.6 km | 00:47:45 | 00:11:44 | 33.75 km/h | -02:07 (1.) ● | -01:26 (67.) ● | -00:36 (818.) ● |
Bike | 18 km | 01:07:32 | 00:19:47 | 34.57 km/h | -03:50 (1.) ● | -02:43 (60.) ● | -01:06 (777.) ● |
Bike | 31.6 km | 01:31:26 | 00:23:54 | 34.14 km/h | -04:49 (1.) ● | -03:13 (64.) ● | -01:12 (833.) ● |
Bike | 56.5 km | 02:14:54 | 00:43:28 | 34.37 km/h | -07:01 (1.) ● | -04:40 (89.) ● | -01:11 (993.) ● |
Bike | 74 km | 02:45:25 | 00:30:31 | 34.41 km/h | -06:18 (1.) ● | -04:20 (69.) ● | -01:54 (803.) ● |
Bike | 90 km | 03:12:10 | 00:26:45 | 35.89 km/h | -04:41 (2.) ● | -03:03 (87.) ● | -00:59 (934.) ● |
Bike | 90 km | 03:12:10 | 02:36:09 | 34.58 km/h | -28:46 (1.) ● | -19:25 (76.) ● | -06:58 (877.) ● |
Transition | 03:15:14 | 00:03:04 | - | -01:36 (6.) ● | -00:47 (185.) ● | -00:33 (995.) ● | |
Run | 1.8 km | 03:24:41 | 00:09:27 | 05:15 min/km | -01:33 (4.) ● | -00:40 (171.) ● | +00:02 (1243.) ● |
Run | 4.6 km | 03:38:43 | 00:14:02 | 05:00 min/km | -02:28 (5.) ● | -01:15 (163.) ● | -00:13 (1138.) ● |
Run | 6.3 km | 03:47:18 | 00:08:35 | 05:02 min/km | -01:54 (3.) ● | -01:05 (143.) ● | -00:27 (983.) ● |
Run | 8.2 km | 03:57:04 | 00:09:46 | 05:08 min/km | -01:53 (3.) ● | -01:04 (160.) ● | -00:24 (1042.) ● |
Run | 10.9 km | 04:11:36 | 00:14:32 | 05:22 min/km | -02:48 (4.) ● | -01:32 (160.) ● | -00:35 (1042.) ● |
Run | 12.6 km | 04:20:33 | 00:08:57 | 05:15 min/km | -02:08 (3.) ● | -01:04 (155.) ● | -00:29 (1008.) ● |
Run | 14.6 km | 04:30:45 | 00:10:12 | 05:06 min/km | -02:01 (3.) ● | -01:04 (167.) ● | -00:26 (1057.) ● |
Run | 17.2 km | 04:45:30 | 00:14:45 | 05:40 min/km | -03:14 (2.) ● | -01:50 (147.) ● | -00:57 (961.) ● |
Run | 18.9 km | 04:54:26 | 00:08:56 | 05:15 min/km | -02:04 (2.) ● | -01:12 (138.) ● | -00:42 (903.) ● |
Run | 20.8 km | 05:04:32 | 00:10:06 | 05:18 min/km | -02:00 (2.) ● | -01:01 (167.) ● | -00:28 (1057.) ● |
Run | 21.1 km | 05:04:52 | 00:00:20 | 01:06 min/km | -00:02 (5.) ● | ±00:00 (269.) ● | ±00:00 (1407.) ● |
Run | 21.1 km | 05:04:52 | 01:49:38 | 05:11 min/km | -22:05 (2.) ● | -11:47 (155.) ● | -04:39 (1011.) ● |
Total | 113 km | 05:04:52 | 05:04:52 | 22.24 km/h | -01:08:51 (1.) ● | -43:56 (86.) ● | -21:44 (755.) ● |