Nicole Sierra -
Ironman Maryland 2019
Quick facts
80/7/5All/Gender/AG
F35-39Age group
456Bib number
USANationality
1:10:23 | 5:02:06 | 4:01:45 | 10:21:16 |
Compare Nicole Sierra with other athletes!
456 Sierra
899 Hammer ×
454 Kennedy ×
900 Hansen ×
115 Stockey ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:33:38 | 00:33:38 | 01:46 min/100m | -07:37 (8.) ● | -07:40 (53.) ● | -06:02 (297.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:10:23 | 00:36:45 | 01:50 min/100m | -08:09 (10.) ● | -08:31 (57.) ● | -06:54 (296.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:10:23 | 01:10:23 | 01:48 min/100m | -15:46 (10.) ● | -16:11 (57.) ● | -12:56 (295.) ● |
Transition | 01:14:12 | 00:03:49 | - | -04:51 (4.) ● | -05:41 (15.) ● | -05:39 (52.) ● | |
Bike | 20.6 km | 01:36:26 | 00:22:14 | 55.59 km/h | -06:16 (1.) ● | -06:32 (1.) ● | -05:12 (49.) ● |
Bike | 41 km | 02:19:32 | 00:43:06 | 28.4 km/h | -12:29 (1.) ● | -12:39 (3.) ● | -09:18 (108.) ● |
Bike | 71.1 km | 03:13:15 | 00:53:43 | 33.62 km/h | -19:07 (1.) ● | -19:00 (2.) ● | -14:18 (93.) ● |
Bike | 105.7 km | 04:05:25 | 00:52:10 | 39.8 km/h | -14:49 (2.) ● | -14:36 (3.) ● | -11:18 (104.) ● |
Bike | 134.9 km | 05:02:58 | 00:57:33 | 30.44 km/h | -21:06 (3.) ● | -21:34 (4.) ● | -17:01 (109.) ● |
Bike | 181.1 km | 06:16:18 | 01:13:20 | 37.8 km/h | -22:13 (2.) ● | -23:10 (2.) ● | -18:25 (77.) ● |
Bike | 181.1 km | 06:16:18 | 05:02:06 | 35.97 km/h | -01:36:00 (1.) ● | -01:37:31 (1.) ● | -01:15:32 (91.) ● |
Transition | 06:19:31 | 00:03:13 | - | -05:53 (4.) ● | -06:49 (5.) ● | -06:33 (20.) ● | |
Run | 0.6 km | 06:20:58 | 00:01:27 | 02:25 min/km | -00:56 (4.) ● | -01:09 (5.) ● | -01:09 (53.) ● |
Run | 2.2 km | 06:30:17 | 00:09:19 | 05:49 min/km | -04:15 (3.) ● | -04:32 (5.) ● | -03:42 (103.) ● |
Run | 5.4 km | 06:46:17 | 00:16:00 | 05:00 min/km | -07:32 (3.) ● | -08:10 (5.) ● | -07:01 (74.) ● |
Run | 6.4 km | 06:50:37 | 00:04:20 | 04:20 min/km | -02:03 (3.) ● | -02:12 (6.) ● | -01:55 (85.) ● |
Run | 7.6 km | 06:55:05 | 00:04:28 | 03:43 min/km | -02:08 (3.) ● | -02:12 (5.) ● | -01:59 (81.) ● |
Run | 10.5 km | 07:12:00 | 00:16:55 | 05:49 min/km | -08:27 (3.) ● | -08:58 (5.) ● | -08:10 (80.) ● |
Run | 12.3 km | 07:22:13 | 00:10:13 | 05:40 min/km | -03:51 (5.) ● | -04:25 (9.) ● | -04:00 (111.) ● |
Run | 14.9 km | 07:36:08 | 00:13:55 | 05:21 min/km | -05:36 (5.) ● | -06:19 (9.) ● | -05:45 (109.) ● |
Run | 17.5 km | 07:50:35 | 00:14:27 | 05:33 min/km | -05:20 (8.) ● | -05:53 (21.) ● | -05:31 (160.) ● |
Run | 19.3 km | 08:03:13 | 00:12:38 | 07:01 min/km | -03:26 (13.) ● | -03:35 (59.) ● | -03:14 (296.) ● |
Run | 22.5 km | 08:23:06 | 00:19:53 | 06:12 min/km | -06:54 (6.) ● | -07:18 (23.) ● | -06:44 (165.) ● |
Run | 23.5 km | 08:28:20 | 00:05:14 | 05:14 min/km | -01:49 (7.) ● | -01:51 (25.) ● | -01:45 (194.) ● |
Run | 24.5 km | 08:33:38 | 00:05:18 | 05:18 min/km | -01:56 (7.) ● | -01:52 (20.) ● | -01:48 (169.) ● |
Run | 27.7 km | 08:53:48 | 00:20:10 | 06:18 min/km | -08:22 (5.) ● | -07:54 (17.) ● | -07:37 (124.) ● |
Run | 29.5 km | 09:05:19 | 00:11:31 | 06:23 min/km | -04:22 (7.) ● | -04:28 (18.) ● | -04:13 (122.) ● |
Run | 32 km | 09:21:09 | 00:15:50 | 06:20 min/km | -06:16 (6.) ● | -06:13 (18.) ● | -05:43 (121.) ● |
Run | 34.5 km | 09:37:21 | 00:16:12 | 06:28 min/km | -05:23 (8.) ● | -05:30 (37.) ● | -05:05 (176.) ● |
Run | 36.5 km | 09:50:04 | 00:12:43 | 06:21 min/km | -04:12 (9.) ● | -04:16 (42.) ● | -04:01 (199.) ● |
Run | 38.5 km | 10:02:17 | 00:12:13 | 06:06 min/km | -04:49 (7.) ● | -04:59 (24.) ● | -04:42 (136.) ● |
Run | 41.4 km | 10:17:20 | 00:15:03 | 05:11 min/km | -06:05 (6.) ● | -06:56 (9.) ● | -06:23 (100.) ● |
Run | 41.8 km | 10:21:16 | 00:03:56 | 09:50 min/km | -01:19 (7.) ● | -01:38 (40.) ● | -01:19 (240.) ● |
Run | 41.8 km | 10:21:16 | 04:01:45 | 05:47 min/km | -01:35:01 (5.) ● | -01:40:20 (11.) ● | -01:31:46 (103.) ● |
Total | 226.8 km | 10:21:16 | 10:21:16 | 21.9 km/h | -03:37:31 (5.) ● | -03:46:32 (7.) ● | -03:12:26 (80.) ● |