Joao Cunha Rego -
Ironman 70.3 Turkey 2019
Quick facts
280/-/27All/Gender/AG
M45-49Age group
1543Bib number
PRTNationality
34:14 | 2:21:31 | 1:43:28 | 4:50:24 |
Compare Joao Cunha Rego with other athletes!
1543 Cunha Rego
355 Bugreev ×
1590 Muller ×
356 Denis ×
1833 Korolev ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.2 km | 00:21:56 | 00:21:56 | 01:49 min/100m | -02:47 (47.) ● | -02:38 (325.) ● | -03:03 (380.) ● |
Swim | 1.9 km | 00:34:14 | 00:12:18 | 01:45 min/100m | -02:02 (37.) ● | -01:57 (257.) ● | -02:12 (306.) ● |
Swim | 1.9 km | 00:34:14 | 00:34:14 | 01:48 min/100m | -04:49 (43.) ● | -04:35 (301.) ● | -05:15 (353.) ● |
Transition | 00:40:10 | 00:05:56 | - | -00:42 (74.) ● | -00:19 (649.) ● | -00:18 (817.) ● | |
Bike | 24.5 km | 01:16:58 | 00:36:48 | 39.95 km/h | -03:51 (33.) ● | -04:08 (294.) ● | -04:57 (306.) ● |
Bike | 27 km | 01:20:54 | 00:03:56 | 38.14 km/h | -00:32 (18.) ● | -00:30 (207.) ● | -00:34 (220.) ● |
Bike | 45 km | 01:52:00 | 00:31:06 | 34.73 km/h | -03:48 (25.) ● | -03:55 (224.) ● | -04:35 (235.) ● |
Bike | 66.2 km | 02:22:26 | 00:30:26 | 41.8 km/h | -04:15 (24.) ● | -04:26 (217.) ● | -05:04 (225.) ● |
Bike | 68.7 km | 02:26:19 | 00:03:53 | 38.63 km/h | -00:40 (13.) ● | -00:41 (151.) ● | -00:47 (156.) ● |
Bike | 86.8 km | 02:57:15 | 00:30:56 | 35.11 km/h | -05:26 (18.) ● | -05:37 (157.) ● | -06:25 (163.) ● |
Bike | 90 km | 03:01:41 | 00:04:26 | 43.31 km/h | -00:52 (14.) ● | -00:50 (145.) ● | -00:55 (151.) ● |
Bike | 90 km | 03:01:41 | 02:21:31 | 38.16 km/h | -19:24 (21.) ● | -20:07 (205.) ● | -23:17 (214.) ● |
Transition | 03:06:56 | 00:05:15 | - | +00:58 (122.) ● | +00:57 (981.) ● | +01:02 (1223.) ● | |
Run | 1.3 km | 03:13:04 | 00:06:08 | 04:43 min/km | -00:53 (45.) ● | -00:36 (412.) ● | -00:51 (469.) ● |
Run | 3.2 km | 03:21:47 | 00:08:43 | 04:35 min/km | -01:21 (45.) ● | -01:05 (366.) ● | -01:16 (414.) ● |
Run | 4 km | 03:26:05 | 00:04:18 | 05:22 min/km | -00:46 (34.) ● | -00:37 (321.) ● | -00:42 (360.) ● |
Run | 4.8 km | 03:29:33 | 00:03:28 | 04:20 min/km | -00:32 (54.) ● | -00:24 (442.) ● | -00:28 (510.) ● |
Run | 6.1 km | 03:35:43 | 00:06:10 | 04:44 min/km | -01:24 (31.) ● | -01:10 (278.) ● | -01:16 (311.) ● |
Run | 8 km | 03:44:47 | 00:09:04 | 04:46 min/km | -01:44 (42.) ● | -01:28 (344.) ● | -01:36 (389.) ● |
Run | 8.8 km | 03:49:12 | 00:04:25 | 05:31 min/km | -00:57 (31.) ● | -00:46 (291.) ● | -00:50 (326.) ● |
Run | 9.6 km | 03:52:40 | 00:03:28 | 04:20 min/km | -00:50 (36.) ● | -00:39 (321.) ● | -00:42 (369.) ● |
Run | 10.9 km | 03:58:56 | 00:06:16 | 04:49 min/km | -01:41 (27.) ● | -01:27 (235.) ● | -01:33 (264.) ● |
Run | 12.8 km | 04:07:56 | 00:09:00 | 04:44 min/km | -02:27 (29.) ● | -01:59 (250.) ● | -02:07 (282.) ● |
Run | 13.6 km | 04:12:22 | 00:04:26 | 05:32 min/km | -01:08 (30.) ● | -00:56 (237.) ● | -01:00 (268.) ● |
Run | 14.4 km | 04:16:02 | 00:03:40 | 04:34 min/km | -00:43 (40.) ● | -00:35 (353.) ● | -00:38 (409.) ● |
Run | 15.7 km | 04:22:22 | 00:06:20 | 04:52 min/km | -01:57 (20.) ● | -01:41 (202.) ● | -01:46 (229.) ● |
Run | 17.6 km | 04:31:39 | 00:09:17 | 04:53 min/km | -02:24 (29.) ● | -02:00 (243.) ● | -02:06 (276.) ● |
Run | 18.4 km | 04:36:15 | 00:04:36 | 05:45 min/km | -01:09 (29.) ● | -00:56 (266.) ● | -00:59 (302.) ● |
Run | 19.2 km | 04:39:53 | 00:03:38 | 04:32 min/km | -00:54 (35.) ● | -00:43 (293.) ● | -00:45 (337.) ● |
Run | 20.5 km | 04:46:51 | 00:06:58 | 05:21 min/km | -01:21 (48.) ● | -01:05 (373.) ● | -01:08 (439.) ● |
Run | 21 km | 04:50:11 | 00:03:20 | 06:40 min/km | -00:18 (66.) ● | -00:11 (553.) ● | -00:15 (662.) ● |
Run | 21.1 km | 04:50:24 | 00:00:13 | 02:09 min/km | ±00:00 (84.) ● | ±00:00 (831.) ● | ±00:00 (1049.) ● |
Run | 21.1 km | 04:50:24 | 01:43:28 | 04:54 min/km | -22:29 (34.) ● | -18:18 (291.) ● | -19:58 (328.) ● |
Total | 113 km | 04:50:24 | 04:50:24 | 23.35 km/h | -46:26 (27.) ● | -42:22 (0.) ● | -47:46 (280.) ● |