Rickard Lindholm -
Ironman 70.3 Elsinore 2021
Quick facts
119/107/10All/Gender/AG
M45-49Age group
345Bib number
SWENationality
33:12 | 2:15:57 | 1:26:25 | 4:28:57 |
Compare Rickard Lindholm with other athletes!
345 Lindholm
171 Pawlowski ×
128 Olander ×
117 Klaus ×
357 Jansson ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:33:12 | 00:33:12 | 01:44 min/100m | -04:30 (32.) ● | -04:16 (210.) ● | -04:32 (267.) ● |
Transition | 00:38:02 | 00:04:50 | - | -02:42 (19.) ● | -02:09 (149.) ● | -02:08 (203.) ● | |
Bike | 6.6 km | 00:48:21 | 00:10:19 | 38.38 km/h | -01:52 (1.) ● | -01:48 (31.) ● | -02:02 (31.) ● |
Bike | 18 km | 01:06:02 | 00:17:41 | 38.68 km/h | -03:05 (3.) ● | -03:01 (45.) ● | -03:29 (46.) ● |
Bike | 31.6 km | 01:26:47 | 00:20:45 | 39.33 km/h | -03:27 (8.) ● | -03:20 (68.) ● | -03:55 (71.) ● |
Bike | 56.5 km | 02:03:47 | 00:37:00 | 40.38 km/h | -06:07 (7.) ● | -05:48 (76.) ● | -06:49 (78.) ● |
Bike | 74.8 km | 02:32:36 | 00:28:49 | 38.1 km/h | -04:44 (8.) ● | -04:29 (103.) ● | -05:17 (107.) ● |
Bike | 90 km | 02:53:59 | 00:21:23 | 42.65 km/h | -04:39 (3.) ● | -04:33 (33.) ● | -05:09 (33.) ● |
Bike | 90 km | 02:53:59 | 02:15:57 | 39.72 km/h | -23:54 (6.) ● | -22:59 (59.) ● | -26:41 (60.) ● |
Transition | 03:02:32 | 00:08:33 | - | +03:25 (134.) ● | +03:49 (804.) ● | +03:48 (1055.) ● | |
Run | 2 km | 03:10:30 | 00:07:58 | 03:59 min/km | -01:50 (8.) ● | -01:40 (102.) ● | -01:51 (116.) ● |
Run | 4.9 km | 03:21:48 | 00:11:18 | 03:53 min/km | -02:35 (10.) ● | -02:19 (114.) ● | -02:36 (129.) ● |
Run | 6.4 km | 03:28:19 | 00:06:31 | 04:20 min/km | -01:34 (11.) ● | -01:25 (123.) ● | -01:35 (137.) ● |
Run | 8.4 km | 03:36:27 | 00:08:08 | 04:04 min/km | -02:13 (9.) ● | -02:00 (100.) ● | -02:12 (115.) ● |
Run | 11.2 km | 03:47:51 | 00:11:24 | 04:04 min/km | -03:13 (9.) ● | -02:56 (96.) ● | -03:13 (112.) ● |
Run | 12.8 km | 03:54:28 | 00:06:37 | 04:08 min/km | -01:49 (13.) ● | -01:40 (115.) ● | -01:49 (133.) ● |
Run | 14.8 km | 04:02:43 | 00:08:15 | 04:07 min/km | -02:30 (10.) ● | -02:20 (84.) ● | -02:31 (98.) ● |
Run | 17.6 km | 04:14:15 | 00:11:32 | 04:07 min/km | -03:39 (8.) ● | -03:21 (88.) ● | -03:37 (101.) ● |
Run | 19.1 km | 04:20:45 | 00:06:30 | 04:20 min/km | -02:09 (9.) ● | -02:00 (80.) ● | -02:08 (93.) ● |
Run | 21 km | 04:28:43 | 00:07:58 | 04:11 min/km | -02:49 (6.) ● | -02:40 (61.) ● | -02:51 (71.) ● |
Run | 21.1 km | 04:28:57 | 00:00:14 | 02:19 min/km | -00:04 (11.) ● | -00:10 (80.) ● | -00:09 (101.) ● |
Run | 21.1 km | 04:28:57 | 01:26:25 | 04:05 min/km | -24:25 (9.) ● | -22:31 (91.) ● | -24:32 (106.) ● |
Total | 113 km | 04:28:57 | 04:28:57 | 25.21 km/h | -52:06 (10.) ● | -48:06 (107.) ● | -54:05 (119.) ● |