Roland Stepulov -
Ironman Tallinn 2021
Quick facts
109/105/21All/Gender/AG
M30-34Age group
299Bib number
ESTNationality
1:08:55 | 4:56:56 | 3:41:11 | 9:52:27 |
Compare Roland Stepulov with other athletes!
299 Stepulov
619 Oja ×
613 Laitinen ×
593 Mill ×
601 Constant ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:08:55 | 01:08:55 | 01:48 min/100m | -10:47 (25.) ● | -11:08 (159.) ● | -11:16 (172.) ● |
Transition | 01:11:13 | 00:02:18 | - | -03:42 (5.) ● | -04:05 (16.) ● | -04:03 (19.) ● | |
Bike | 0.8 km | 01:12:46 | 00:01:33 | 30.97 km/h | -00:35 (2.) ● | -00:35 (11.) ● | -00:36 (12.) ● |
Bike | 5.1 km | 01:19:19 | 00:06:33 | 39.39 km/h | -01:13 (8.) ● | -01:16 (34.) ● | -01:19 (36.) ● |
Bike | 14.3 km | 01:31:41 | 00:12:22 | 44.64 km/h | -02:06 (3.) ● | -02:10 (31.) ● | -02:16 (33.) ● |
Bike | 24.5 km | 01:48:23 | 00:16:42 | 36.65 km/h | -02:37 (6.) ● | -02:43 (57.) ● | -02:51 (60.) ● |
Bike | 36.2 km | 02:04:54 | 00:16:31 | 42.5 km/h | -02:00 (15.) ● | -02:02 (102.) ● | -02:10 (105.) ● |
Bike | 50 km | 02:28:51 | 00:23:57 | 34.57 km/h | -03:26 (18.) ● | -03:30 (109.) ● | -03:41 (112.) ● |
Bike | 59.9 km | 02:46:30 | 00:17:39 | 33.65 km/h | -03:13 (13.) ● | -03:16 (90.) ● | -03:25 (92.) ● |
Bike | 67.1 km | 02:59:35 | 00:13:05 | 33.02 km/h | -01:47 (24.) ● | -01:55 (117.) ● | -02:02 (120.) ● |
Bike | 77.6 km | 03:15:57 | 00:16:22 | 38.49 km/h | -02:16 (14.) ● | -02:23 (76.) ● | -02:31 (78.) ● |
Bike | 81.9 km | 03:23:30 | 00:07:33 | 34.17 km/h | -01:45 (9.) ● | -01:33 (75.) ● | -01:36 (77.) ● |
Bike | 84.9 km | 03:29:14 | 00:05:44 | 31.4 km/h | -00:41 (20.) ● | -00:44 (117.) ● | -00:47 (121.) ● |
Bike | 88 km | 03:33:45 | 00:04:31 | 41.18 km/h | -00:41 (17.) ● | -00:45 (88.) ● | -00:47 (89.) ● |
Bike | 92.6 km | 03:40:27 | 00:06:42 | 41.19 km/h | -01:38 (13.) ● | -01:32 (58.) ● | -01:36 (59.) ● |
Bike | 101.6 km | 03:53:37 | 00:13:10 | 41.01 km/h | -01:28 (23.) ● | -01:31 (143.) ● | -01:37 (147.) ● |
Bike | 111.8 km | 04:11:21 | 00:17:44 | 34.51 km/h | -02:28 (19.) ● | -02:26 (121.) ● | -02:34 (125.) ● |
Bike | 123.5 km | 04:28:04 | 00:16:43 | 41.99 km/h | -02:41 (13.) ● | -02:49 (76.) ● | -02:57 (78.) ● |
Bike | 137.2 km | 04:53:14 | 00:25:10 | 32.66 km/h | -03:13 (24.) ● | -03:12 (143.) ● | -03:24 (147.) ● |
Bike | 147.2 km | 05:11:34 | 00:18:20 | 32.73 km/h | -02:59 (22.) ● | -03:15 (126.) ● | -03:23 (130.) ● |
Bike | 154.5 km | 05:25:02 | 00:13:28 | 32.52 km/h | -02:00 (22.) ● | -02:05 (140.) ● | -02:12 (144.) ● |
Bike | 164.8 km | 05:42:00 | 00:16:58 | 36.42 km/h | -02:36 (12.) ● | -02:33 (83.) ● | -02:40 (84.) ● |
Bike | 169.2 km | 05:49:07 | 00:07:07 | 37.1 km/h | -01:54 (4.) ● | -01:52 (22.) ● | -01:55 (22.) ● |
Bike | 172.3 km | 05:54:53 | 00:05:46 | 32.25 km/h | -00:48 (22.) ● | -00:50 (119.) ● | -00:52 (123.) ● |
Bike | 177 km | 06:03:54 | 00:09:01 | 31.28 km/h | -01:14 (14.) ● | -01:22 (78.) ● | -01:26 (80.) ● |
Bike | 179.2 km | 06:08:09 | 00:04:15 | 31.06 km/h | -00:41 (11.) ● | -00:48 (65.) ● | -00:50 (67.) ● |
Bike | 179.2 km | 06:08:09 | 04:56:56 | 36.21 km/h | -46:00 (13.) ● | -47:07 (92.) ● | -49:27 (95.) ● |
Transition | 06:11:16 | 00:03:07 | - | -04:01 (5.) ● | -04:24 (18.) ● | -04:21 (21.) ● | |
Run | 0.3 km | 06:12:28 | 00:01:12 | 04:00 min/km | -00:09 (32.) ● | -00:12 (165.) ● | -00:26 (178.) ● |
Run | 1.8 km | 06:19:46 | 00:07:18 | 04:52 min/km | -00:46 (32.) ● | -01:02 (150.) ● | -01:04 (160.) ● |
Run | 2.6 km | 06:23:20 | 00:03:34 | 04:27 min/km | -00:15 (41.) ● | -00:23 (193.) ● | -00:24 (203.) ● |
Run | 3.9 km | 06:29:40 | 00:06:20 | 04:52 min/km | -00:28 (43.) ● | -00:41 (198.) ● | -00:43 (210.) ● |
Run | 5.5 km | 06:37:15 | 00:07:35 | 04:44 min/km | -00:36 (44.) ● | -00:51 (216.) ● | -00:54 (230.) ● |
Run | 7 km | 06:44:21 | 00:07:06 | 04:44 min/km | -00:34 (44.) ● | -00:49 (213.) ● | -00:51 (228.) ● |
Run | 8.3 km | 06:50:49 | 00:06:28 | 04:58 min/km | -00:25 (47.) ● | -00:28 (273.) ● | -00:30 (289.) ● |
Run | 9.1 km | 06:54:47 | 00:03:58 | 04:57 min/km | -00:11 (53.) ● | -00:16 (291.) ● | -00:17 (318.) ● |
Run | 10.7 km | 07:01:43 | 00:06:56 | 04:20 min/km | -01:28 (19.) ● | -01:39 (77.) ● | -01:41 (81.) ● |
Run | 12.3 km | 07:11:51 | 00:10:08 | 06:19 min/km | +00:03 (70.) ● | -00:10 (430.) ● | -00:12 (471.) ● |
Run | 13 km | 07:16:16 | 00:04:25 | 06:18 min/km | +00:21 (93.) ● | +00:15 (579.) ● | +00:14 (639.) ● |
Run | 14.4 km | 07:23:10 | 00:06:54 | 04:55 min/km | -00:18 (54.) ● | -00:29 (305.) ● | -00:31 (325.) ● |
Run | 15.9 km | 07:30:55 | 00:07:45 | 05:10 min/km | -00:45 (47.) ● | -00:55 (250.) ● | -00:57 (272.) ● |
Run | 17.5 km | 07:38:53 | 00:07:58 | 04:58 min/km | -00:45 (45.) ● | -00:55 (264.) ● | -00:56 (287.) ● |
Run | 18.8 km | 07:45:45 | 00:06:52 | 05:16 min/km | -00:21 (55.) ● | -00:28 (315.) ● | -00:30 (341.) ● |
Run | 19.6 km | 07:49:51 | 00:04:06 | 05:07 min/km | -00:10 (58.) ● | -00:20 (296.) ● | -00:20 (331.) ● |
Run | 21.2 km | 07:57:56 | 00:08:05 | 05:03 min/km | -00:54 (43.) ● | -01:13 (215.) ● | -01:13 (235.) ● |
Run | 22.7 km | 08:07:10 | 00:09:14 | 06:09 min/km | -01:40 (26.) ● | -01:57 (138.) ● | -01:57 (153.) ● |
Run | 23.5 km | 08:11:08 | 00:03:58 | 04:57 min/km | -00:25 (45.) ● | -00:33 (218.) ● | -00:33 (238.) ● |
Run | 24.9 km | 08:18:04 | 00:06:56 | 04:57 min/km | -00:49 (41.) ● | -01:07 (205.) ● | -01:07 (224.) ● |
Run | 26.4 km | 08:26:01 | 00:07:57 | 05:18 min/km | -01:10 (41.) ● | -01:32 (202.) ● | -01:31 (225.) ● |
Run | 27.9 km | 08:34:05 | 00:08:04 | 05:22 min/km | -01:23 (33.) ● | -01:31 (174.) ● | -01:30 (195.) ● |
Run | 29.3 km | 08:41:04 | 00:06:59 | 04:59 min/km | -00:37 (47.) ● | -00:52 (246.) ● | -00:53 (271.) ● |
Run | 30 km | 08:45:01 | 00:03:57 | 05:38 min/km | -00:35 (28.) ● | -00:45 (129.) ● | -00:45 (140.) ● |
Run | 31.6 km | 08:52:53 | 00:07:52 | 04:54 min/km | -01:44 (23.) ● | -02:06 (105.) ● | -02:06 (113.) ● |
Run | 33.2 km | 09:02:14 | 00:09:21 | 05:50 min/km | -01:49 (21.) ● | -02:16 (103.) ● | -02:17 (110.) ● |
Run | 34 km | 09:06:13 | 00:03:59 | 04:58 min/km | -00:36 (31.) ● | -00:45 (151.) ● | -00:45 (166.) ● |
Run | 35.3 km | 09:13:06 | 00:06:53 | 05:17 min/km | -01:11 (24.) ● | -01:29 (120.) ● | -01:29 (128.) ● |
Run | 36.8 km | 09:19:47 | 00:06:41 | 04:27 min/km | -02:41 (4.) ● | -03:02 (17.) ● | -03:02 (20.) ● |
Run | 38.4 km | 09:28:44 | 00:08:57 | 05:35 min/km | -00:29 (58.) ● | -00:50 (315.) ● | -00:50 (354.) ● |
Run | 39.7 km | 09:35:43 | 00:06:59 | 05:22 min/km | -00:52 (38.) ● | -01:09 (207.) ● | -01:10 (227.) ● |
Run | 40.5 km | 09:39:59 | 00:04:16 | 05:20 min/km | -00:20 (54.) ● | -00:30 (275.) ● | -00:29 (309.) ● |
Run | 42.1 km | 09:48:43 | 00:08:44 | 05:27 min/km | -00:28 (58.) ● | -00:49 (311.) ● | -00:51 (340.) ● |
Run | 42.5 km | 09:52:11 | 00:03:28 | 08:40 min/km | -01:08 (58.) ● | -01:00 (300.) ● | -00:57 (330.) ● |
Run | 42.5 km | 09:52:27 | 00:00:16 | - | ±00:00 (74.) ● | ±00:00 (412.) ● | ±00:00 (458.) ● |
Run | 42.5 km | 09:52:27 | 03:41:11 | 05:12 min/km | -25:38 (39.) ● | -32:49 (187.) ● | -33:27 (202.) ● |
Total | 225.5 km | 09:52:27 | 09:52:27 | 22.84 km/h | -01:30:08 (21.) ● | -01:39:33 (105.) ● | -01:42:34 (109.) ● |