Alexandra Benda -
Ironman Waco 2021
Quick facts
50/8/1All/Gender/AG
F30-34Age group
752Bib number
USANationality
1:33:52 | 5:31:52 | 3:58:29 | 11:15:49 |
Compare Alexandra Benda with other athletes!
752 Benda
306 Obsitos ×
634 Carosio ×
709 Alberico ×
692 Behla ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.9 km | 01:33:52 | 01:33:52 | 02:24 min/100m | +10:28 (14.) ● | +03:34 (88.) ● | +06:15 (451.) ● |
Transition | 01:40:04 | 00:06:12 | - | -02:22 (7.) ● | -03:29 (23.) ● | -03:57 (92.) ● | |
Bike | 16.6 km | 02:08:36 | 00:28:32 | 34.91 km/h | -06:27 (1.) ● | -05:33 (7.) ● | -04:09 (85.) ● |
Bike | 31 km | 02:35:58 | 00:27:22 | 31.57 km/h | -04:32 (2.) ● | -05:07 (12.) ● | -03:52 (102.) ● |
Bike | 48.8 km | 03:08:22 | 00:32:24 | 32.96 km/h | -05:14 (1.) ● | -06:53 (10.) ● | -05:01 (94.) ● |
Bike | 68.8 km | 03:42:08 | 00:33:46 | 35.54 km/h | -07:06 (1.) ● | -07:58 (5.) ● | -06:40 (70.) ● |
Bike | 78.9 km | 04:02:24 | 00:20:16 | 29.9 km/h | -05:56 (1.) ● | -05:13 (7.) ● | -04:29 (68.) ● |
Bike | 88.7 km | 04:20:55 | 00:18:31 | 31.76 km/h | -03:30 (1.) ● | -04:00 (8.) ● | -03:10 (90.) ● |
Bike | 100.1 km | 04:43:22 | 00:22:27 | 30.47 km/h | -06:04 (1.) ● | -06:52 (5.) ● | -06:32 (54.) ● |
Bike | 114.5 km | 05:12:53 | 00:29:31 | 29.27 km/h | -05:55 (1.) ● | -06:32 (7.) ● | -05:31 (100.) ● |
Bike | 132.3 km | 05:46:05 | 00:33:12 | 32.17 km/h | -06:52 (1.) ● | -08:00 (7.) ● | -07:19 (64.) ● |
Bike | 152.3 km | 06:21:04 | 00:34:59 | 34.3 km/h | -08:37 (1.) ● | -09:09 (7.) ● | -08:00 (58.) ● |
Bike | 162.4 km | 06:41:53 | 00:20:49 | 29.11 km/h | -05:37 (1.) ● | -06:00 (5.) ● | -05:34 (44.) ● |
Bike | 172.2 km | 07:00:59 | 00:19:06 | 30.79 km/h | -04:20 (1.) ● | -04:50 (8.) ● | -04:14 (56.) ● |
Bike | 178.2 km | 07:11:56 | 00:10:57 | 32.88 km/h | -03:25 (1.) ● | -03:25 (2.) ● | -03:07 (20.) ● |
Bike | 178.2 km | 07:11:56 | 05:31:52 | 32.22 km/h | -01:13:35 (1.) ● | -01:19:32 (6.) ● | -01:07:38 (64.) ● |
Transition | 07:17:20 | 00:05:24 | - | -03:34 (6.) ● | -04:29 (18.) ● | -05:01 (63.) ● | |
Run | 0.3 km | 07:18:15 | 00:00:55 | 03:03 min/km | -00:19 (4.) ● | -00:34 (11.) ● | -00:31 (72.) ● |
Run | 3.6 km | 07:36:22 | 00:18:07 | 05:29 min/km | -05:37 (2.) ● | -07:34 (3.) ● | -07:10 (33.) ● |
Run | 4.7 km | 07:41:11 | 00:04:49 | 04:22 min/km | -01:03 (2.) ● | -01:30 (7.) ● | -01:29 (52.) ● |
Run | 6.8 km | 07:52:30 | 00:11:19 | 05:23 min/km | -02:54 (2.) ● | -03:55 (7.) ● | -04:03 (43.) ● |
Run | 8.5 km | 08:00:14 | 00:07:44 | 04:32 min/km | -01:45 (2.) ● | -02:35 (8.) ● | -02:32 (55.) ● |
Run | 10.1 km | 08:09:33 | 00:09:19 | 05:49 min/km | -02:33 (1.) ● | -03:30 (6.) ● | -03:28 (37.) ● |
Run | 12 km | 08:19:32 | 00:09:59 | 05:15 min/km | -02:31 (2.) ● | -03:35 (9.) ● | -03:44 (53.) ● |
Run | 14.2 km | 08:31:15 | 00:11:43 | 05:19 min/km | -02:57 (3.) ● | -04:25 (8.) ● | -04:40 (42.) ● |
Run | 17.4 km | 08:50:30 | 00:19:15 | 06:00 min/km | -06:43 (1.) ● | -07:41 (4.) ● | -08:21 (29.) ● |
Run | 18.6 km | 08:55:31 | 00:05:01 | 04:10 min/km | -01:32 (2.) ● | -01:43 (12.) ● | -01:52 (47.) ● |
Run | 20.8 km | 09:07:47 | 00:12:16 | 05:34 min/km | -03:18 (3.) ● | -04:05 (12.) ● | -04:41 (47.) ● |
Run | 22.5 km | 09:16:02 | 00:08:15 | 04:51 min/km | -02:13 (2.) ● | -02:41 (13.) ● | -02:56 (63.) ● |
Run | 24.1 km | 09:25:54 | 00:09:52 | 06:09 min/km | -03:13 (2.) ● | -03:41 (8.) ● | -04:06 (38.) ● |
Run | 26 km | 09:36:21 | 00:10:27 | 05:30 min/km | -04:03 (2.) ● | -04:15 (7.) ● | -04:37 (37.) ● |
Run | 28.2 km | 09:48:29 | 00:12:08 | 05:30 min/km | -04:50 (1.) ● | -05:05 (7.) ● | -05:35 (34.) ● |
Run | 31.4 km | 10:09:12 | 00:20:43 | 06:28 min/km | -06:59 (2.) ● | -07:59 (8.) ● | -08:49 (38.) ● |
Run | 32.6 km | 10:14:37 | 00:05:25 | 04:30 min/km | -01:31 (3.) ● | -01:57 (12.) ● | -02:03 (56.) ● |
Run | 34.7 km | 10:27:40 | 00:13:03 | 06:12 min/km | -03:34 (4.) ● | -04:31 (17.) ● | -04:57 (65.) ● |
Run | 36.4 km | 10:36:25 | 00:08:45 | 05:08 min/km | -02:34 (4.) ● | -03:03 (19.) ● | -03:20 (76.) ● |
Run | 38 km | 10:46:43 | 00:10:18 | 06:26 min/km | -03:12 (2.) ● | -03:47 (13.) ● | -04:09 (52.) ● |
Run | 39.9 km | 10:57:36 | 00:10:53 | 05:43 min/km | -03:50 (3.) ● | -04:14 (17.) ● | -04:36 (66.) ● |
Run | 41.5 km | 11:12:46 | 00:15:10 | 09:28 min/km | -03:53 (3.) ● | -05:07 (14.) ● | -05:38 (67.) ● |
Run | 42.1 km | 11:15:49 | 00:03:03 | 05:04 min/km | -00:52 (2.) ● | -01:14 (6.) ● | -01:25 (42.) ● |
Run | 42.1 km | 11:15:49 | 03:58:29 | 05:39 min/km | -01:11:56 (2.) ● | -01:28:41 (9.) ● | -01:34:42 (39.) ● |
Total | 224.2 km | 11:15:49 | 11:15:49 | 19.9 km/h | -02:20:59 (1.) ● | -02:52:37 (8.) ● | -02:45:03 (50.) ● |