Khien Ha -
Ironman 70.3 Vietnam 2022
Quick facts
153/128/24All/Gender/AG
M30-34Age group
824Bib number
VNMNationality
40:51 | 2:43:31 | 2:00:48 | 5:34:59 |
Compare Khien Ha with other athletes!
824 Ha
775 Dinh ×
739 Cam ×
760 Ngo ×
890 Le ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:40:51 | 00:40:51 | 02:09 min/100m | -04:54 (29.) ● | -05:09 (178.) ● | -05:32 (238.) ● |
Transition | 00:46:06 | 00:05:15 | - | -00:29 (47.) ● | -00:33 (294.) ● | -00:37 (396.) ● | |
Bike | 8 km | 01:00:25 | 00:14:19 | 33.53 km/h | -00:54 (29.) ● | -01:03 (199.) ● | -01:12 (238.) ● |
Bike | 16.7 km | 01:16:23 | 00:15:58 | 32.69 km/h | -01:15 (33.) ● | -01:08 (211.) ● | -01:27 (250.) ● |
Bike | 27.7 km | 01:35:25 | 00:19:02 | 34.68 km/h | -01:37 (30.) ● | -01:04 (223.) ● | -01:29 (266.) ● |
Bike | 38.7 km | 01:55:55 | 00:20:30 | 32.2 km/h | +00:08 (58.) ● | +00:02 (387.) ● | -00:27 (469.) ● |
Bike | 49.8 km | 02:15:55 | 00:20:00 | 33.3 km/h | -01:19 (43.) ● | -01:07 (273.) ● | -01:43 (324.) ● |
Bike | 60.8 km | 02:35:51 | 00:19:56 | 33.11 km/h | -01:18 (40.) ● | -01:10 (267.) ● | -01:43 (310.) ● |
Bike | 71.6 km | 02:55:28 | 00:19:37 | 33.03 km/h | -02:18 (35.) ● | -02:04 (206.) ● | -02:48 (235.) ● |
Bike | 83.3 km | 03:17:04 | 00:21:36 | 32.5 km/h | -02:12 (38.) ● | -01:44 (231.) ● | -02:24 (269.) ● |
Bike | 89.6 km | 03:29:37 | 00:12:33 | 30.12 km/h | -01:42 (28.) ● | -01:31 (152.) ● | -01:52 (177.) ● |
Bike | 89.6 km | 03:29:37 | 02:43:31 | 32.88 km/h | -12:27 (39.) ● | -10:49 (229.) ● | -15:05 (266.) ● |
Transition | 03:34:11 | 00:04:34 | - | -01:35 (41.) ● | -01:41 (219.) ● | -01:10 (403.) ● | |
Run | 2 km | 03:45:00 | 00:10:49 | 05:24 min/km | -03:01 (15.) ● | -03:03 (104.) ● | -02:55 (138.) ● |
Run | 4 km | 03:55:40 | 00:10:40 | 05:20 min/km | -02:17 (25.) ● | -02:21 (168.) ● | -02:19 (220.) ● |
Run | 6 km | 04:07:13 | 00:11:33 | 05:46 min/km | -03:12 (15.) ● | -02:57 (137.) ● | -02:53 (181.) ● |
Run | 8 km | 04:17:55 | 00:10:42 | 05:21 min/km | -02:41 (18.) ● | -02:27 (150.) ● | -02:24 (203.) ● |
Run | 10.4 km | 04:32:37 | 00:14:42 | 06:07 min/km | -04:23 (15.) ● | -04:09 (123.) ● | -04:10 (162.) ● |
Run | 12.8 km | 04:47:54 | 00:15:17 | 06:22 min/km | -04:29 (17.) ● | -04:09 (120.) ● | -04:12 (156.) ● |
Run | 14.8 km | 04:58:36 | 00:10:42 | 05:21 min/km | -03:38 (12.) ● | -03:18 (112.) ● | -03:21 (148.) ● |
Run | 16.8 km | 05:10:15 | 00:11:39 | 05:49 min/km | -03:57 (10.) ● | -03:27 (84.) ● | -03:29 (113.) ● |
Run | 18.8 km | 05:21:17 | 00:11:02 | 05:31 min/km | -03:37 (12.) ● | -02:58 (99.) ● | -03:03 (136.) ● |
Run | 20.8 km | 05:33:44 | 00:12:27 | 06:13 min/km | -03:25 (14.) ● | -02:52 (113.) ● | -03:03 (152.) ● |
Run | 21.1 km | 05:34:59 | 00:01:15 | 04:09 min/km | -00:19 (15.) ● | -00:18 (108.) ● | -00:19 (136.) ● |
Run | 21.1 km | 05:34:59 | 02:00:48 | 05:43 min/km | -34:59 (12.) ● | -31:59 (105.) ● | -32:08 (137.) ● |
Total | 112.6 km | 05:34:59 | 05:34:59 | 20.17 km/h | -54:24 (24.) ● | -50:11 (128.) ● | -54:32 (153.) ● |