Hicham Bennis -
Ironman Lake Placid 2022
Quick facts
262/211/33All/Gender/AG
M40-44Age group
252Bib number
USANationality
1:14:54 | 5:22:09 | 5:00:41 | 11:50:44 |
Compare Hicham Bennis with other athletes!
252 Bennis
727 Cagnati ×
1696 Lecue ×
1471 Stasi ×
1579 Decker ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:36:41 | 00:36:41 | 01:55 min/100m | -01:01 (98.) ● | -01:35 (563.) ● | -01:54 (715.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:14:54 | 00:38:13 | 01:54 min/100m | -01:50 (91.) ● | -02:17 (523.) ● | -02:36 (672.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:14:54 | 01:14:54 | 01:55 min/100m | -02:51 (93.) ● | -03:52 (536.) ● | -04:30 (687.) ● |
Transition | 01:23:02 | 00:08:08 | - | -02:15 (67.) ● | -02:22 (401.) ● | -02:18 (549.) ● | |
Bike | 11.3 km | 01:45:12 | 00:22:10 | 30.59 km/h | -05:05 (5.) ● | -05:05 (51.) ● | -05:36 (57.) ● |
Bike | 25.3 km | 02:03:40 | 00:18:28 | 45.49 km/h | -03:09 (10.) ● | -03:14 (69.) ● | -03:46 (79.) ● |
Bike | 52.1 km | 02:45:05 | 00:41:25 | 38.82 km/h | -09:25 (3.) ● | -09:40 (46.) ● | -10:45 (51.) ● |
Bike | 56 km | 02:52:15 | 00:07:10 | 32.65 km/h | -01:38 (6.) ● | -01:41 (56.) ● | -01:53 (63.) ● |
Bike | 85.3 km | 03:49:58 | 00:57:43 | 30.46 km/h | -12:53 (10.) ● | -12:56 (97.) ● | -14:22 (114.) ● |
Bike | 86.9 km | 03:55:30 | 00:05:32 | 17.35 km/h | -01:09 (13.) ● | -01:10 (115.) ● | -01:17 (132.) ● |
Bike | 87.3 km | 03:57:06 | 00:01:36 | 15 km/h | -00:23 (10.) ● | -00:23 (53.) ● | -00:25 (63.) ● |
Bike | 88.5 km | 03:58:37 | 00:01:31 | 47.47 km/h | -01:33 (66.) ● | -01:23 (415.) ● | -01:33 (504.) ● |
Bike | 100.7 km | 04:22:30 | 00:23:53 | 30.65 km/h | -06:56 (3.) ● | -07:06 (48.) ● | -07:46 (57.) ● |
Bike | 114.5 km | 04:41:51 | 00:19:21 | 42.79 km/h | -04:48 (7.) ● | -04:55 (66.) ● | -05:25 (78.) ● |
Bike | 142.8 km | 05:25:07 | 00:43:16 | 39.24 km/h | -12:08 (3.) ● | -12:24 (38.) ● | -13:20 (46.) ● |
Bike | 146.6 km | 05:32:45 | 00:07:38 | 29.87 km/h | -01:57 (6.) ● | -02:01 (61.) ● | -02:10 (74.) ● |
Bike | 173.4 km | 06:34:36 | 01:01:51 | 26 km/h | -17:31 (9.) ● | -17:43 (79.) ● | -18:49 (96.) ● |
Bike | 176 km | 06:40:37 | 00:06:01 | 25.93 km/h | -01:01 (22.) ● | -01:05 (173.) ● | -01:11 (204.) ● |
Bike | 178.4 km | 06:45:11 | 00:04:34 | 31.53 km/h | -01:00 (11.) ● | -01:03 (81.) ● | -01:08 (92.) ● |
Bike | 178.4 km | 06:45:11 | 05:22:09 | 33.23 km/h | -01:20:36 (5.) ● | -01:21:49 (57.) ● | -01:29:26 (68.) ● |
Transition | 06:50:03 | 00:04:52 | - | -04:18 (21.) ● | -04:38 (124.) ● | -04:24 (195.) ● | |
Run | 0.8 km | 06:53:48 | 00:03:45 | 04:41 min/km | -00:23 (83.) ● | -00:28 (475.) ● | -00:30 (593.) ● |
Run | 4.8 km | 07:15:08 | 00:21:20 | 05:20 min/km | -06:03 (20.) ● | -06:49 (128.) ● | -07:02 (162.) ● |
Run | 9 km | 07:44:12 | 00:29:04 | 06:55 min/km | +02:49 (158.) ● | +02:09 (874.) ● | +02:03 (1175.) ● |
Run | 13.2 km | 08:10:46 | 00:26:34 | 06:19 min/km | -04:22 (48.) ● | -05:23 (285.) ● | -05:31 (360.) ● |
Run | 17.3 km | 08:44:06 | 00:33:20 | 08:07 min/km | +02:02 (147.) ● | +01:18 (786.) ● | +01:18 (1076.) ● |
Run | 19.4 km | 09:02:26 | 00:18:20 | 08:43 min/km | +02:10 (165.) ● | +01:49 (945.) ● | +01:45 (1270.) ● |
Run | 21.6 km | 09:14:59 | 00:12:33 | 05:42 min/km | -02:03 (54.) ● | -02:23 (283.) ● | -02:26 (369.) ● |
Run | 25.7 km | 09:54:06 | 00:39:07 | 09:32 min/km | +06:24 (189.) ● | +05:43 (1070.) ● | +05:42 (1474.) ● |
Run | 29.8 km | 10:22:15 | 00:28:09 | 06:51 min/km | -02:01 (96.) ● | -02:41 (464.) ● | -02:45 (616.) ● |
Run | 34 km | 10:55:22 | 00:33:07 | 07:53 min/km | -02:58 (81.) ● | -03:13 (458.) ● | -03:21 (609.) ● |
Run | 38.1 km | 11:25:51 | 00:30:29 | 07:26 min/km | -04:32 (58.) ● | -04:45 (359.) ● | -04:53 (467.) ● |
Run | 40.2 km | 11:41:05 | 00:15:14 | 07:15 min/km | -01:41 (68.) ● | -01:52 (413.) ● | -01:56 (559.) ● |
Run | 42 km | 11:50:44 | 00:09:39 | 05:21 min/km | -03:06 (25.) ● | -03:17 (173.) ● | -03:19 (215.) ● |
Run | 42 km | 11:50:44 | 05:00:41 | 07:09 min/km | -13:44 (97.) ● | -19:52 (504.) ● | -20:55 (663.) ● |
Total | 224.3 km | 11:50:44 | 11:50:44 | 18.94 km/h | -01:43:44 (33.) ● | -01:52:33 (211.) ● | -02:01:33 (262.) ● |