Sera Sayar -
Ironman 70.3 Kazakhstan 2022
Quick facts
26/1/1All/Gender/AG
F30-34Age group
125Bib number
TURNationality
30:19 | 2:30:17 | 1:27:43 | 4:35:55 |
Compare Sera Sayar with other athletes!
125 Sayar
238 Akhmetova ×
248 Kizareva ×
249 Safonova ×
224 Ishkeldina ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:30:19 | 00:30:19 | 01:35 min/100m | -19:40 (1.) ● | -18:43 (2.) ● | -15:55 (21.) ● |
Transition | 00:35:41 | 00:05:22 | - | -03:27 (1.) ● | -02:56 (9.) ● | -02:17 (107.) ● | |
Bike | 46 km | 01:52:02 | 01:16:21 | 36.15 km/h | -19:47 (1.) ● | -16:50 (8.) ● | -10:24 (146.) ● |
Bike | 80 km | 02:45:58 | 00:53:56 | 37.82 km/h | -18:08 (1.) ● | -15:41 (4.) ● | -10:58 (89.) ● |
Bike | 90 km | 03:05:58 | 00:20:00 | 30 km/h | -06:35 (1.) ● | -05:57 (3.) ● | -04:12 (93.) ● |
Bike | 90 km | 03:05:58 | 02:30:17 | 35.93 km/h | -44:30 (1.) ● | -38:28 (5.) ● | -25:34 (111.) ● |
Transition | 03:08:12 | 00:02:14 | - | -03:02 (1.) ● | -02:11 (10.) ● | -01:49 (144.) ● | |
Run | 0.6 km | 03:10:39 | 00:02:27 | 04:05 min/km | -00:58 (1.) ● | -00:57 (3.) ● | -00:43 (47.) ● |
Run | 2.3 km | 03:17:40 | 00:07:01 | 04:07 min/km | -03:11 (1.) ● | -03:00 (3.) ● | -02:19 (39.) ● |
Run | 3.8 km | 03:23:55 | 00:06:15 | 04:10 min/km | -03:09 (1.) ● | -02:59 (2.) ● | -02:16 (31.) ● |
Run | 5.3 km | 03:29:56 | 00:06:01 | 04:00 min/km | -03:09 (1.) ● | -02:50 (2.) ● | -02:17 (37.) ● |
Run | 7.1 km | 03:37:06 | 00:07:10 | 03:58 min/km | -03:45 (1.) ● | -03:33 (3.) ● | -02:51 (37.) ● |
Run | 8.1 km | 03:41:23 | 00:04:17 | 04:17 min/km | -02:15 (1.) ● | -02:01 (1.) ● | -01:39 (23.) ● |
Run | 8.8 km | 03:44:11 | 00:02:48 | 03:59 min/km | -01:19 (1.) ● | -01:13 (2.) ● | -01:02 (35.) ● |
Run | 11 km | 03:53:50 | 00:09:39 | 04:23 min/km | -05:27 (1.) ● | -05:04 (1.) ● | -04:15 (23.) ● |
Run | 12.7 km | 04:00:56 | 00:07:06 | 04:10 min/km | -04:00 (1.) ● | -03:56 (1.) ● | -03:23 (20.) ● |
Run | 14.2 km | 04:07:08 | 00:06:12 | 04:08 min/km | -04:05 (1.) ● | -03:52 (1.) ● | -03:17 (15.) ● |
Run | 15.7 km | 04:13:05 | 00:05:57 | 03:58 min/km | -03:32 (1.) ● | -03:32 (1.) ● | -03:07 (16.) ● |
Run | 17.5 km | 04:20:19 | 00:07:14 | 04:01 min/km | -04:00 (1.) ● | -03:53 (1.) ● | -03:37 (18.) ● |
Run | 18.5 km | 04:24:38 | 00:04:19 | 04:19 min/km | -02:08 (1.) ● | -02:05 (1.) ● | -01:58 (18.) ● |
Run | 19.2 km | 04:27:17 | 00:02:39 | 03:47 min/km | -01:28 (1.) ● | -01:25 (1.) ● | -01:21 (12.) ● |
Run | 21.1 km | 04:35:55 | 00:08:38 | 04:32 min/km | -04:47 (1.) ● | -04:33 (1.) ● | -05:52 (14.) ● |
Run | 21.1 km | 04:35:55 | 01:27:43 | 04:09 min/km | -47:13 (1.) ● | -44:53 (1.) ● | -39:57 (22.) ● |
Total | 113 km | 04:35:55 | 04:35:55 | 24.57 km/h | -01:57:52 (1.) ● | -01:47:11 (1.) ● | -01:25:32 (26.) ● |