Njål Ladstein -
Ironman 70.3 Sandnes 2023
Quick facts
48/42/6All/Gender/AG
M50-54Age group
29Bib number
NORNationality
37:09 | 2:36:01 | 1:33:56 | 4:53:32 |
Compare Njål Ladstein with other athletes!
29 Ladstein
53 De Bilderling ×
298 Iglebæk ×
26 Bordevik ×
330 Birnmeyer ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:37:09 | 00:37:09 | 01:57 min/100m | -04:00 (13.) ● | -04:09 (63.) ● | -04:13 (81.) ● |
Transition | 00:41:31 | 00:04:22 | - | -01:04 (19.) ● | -01:07 (95.) ● | -01:02 (119.) ● | |
Bike | 17.5 km | 01:14:22 | 00:32:51 | 31.96 km/h | -00:22 (19.) ● | -00:39 (102.) ● | -01:13 (110.) ● |
Bike | 30 km | 01:34:02 | 00:19:40 | 38.14 km/h | -00:09 (24.) ● | -00:23 (107.) ● | -00:42 (117.) ● |
Bike | 44.2 km | 02:01:18 | 00:27:16 | 31.25 km/h | +00:03 (24.) ● | -00:06 (122.) ● | -00:31 (134.) ● |
Bike | 56.7 km | 02:20:53 | 00:19:35 | 38.3 km/h | -00:50 (18.) ● | -01:04 (79.) ● | -01:25 (86.) ● |
Bike | 88.5 km | 03:17:32 | 00:56:39 | 33.68 km/h | -03:30 (12.) ● | -04:01 (61.) ● | -04:53 (65.) ● |
Bike | 88.5 km | 03:17:32 | 02:36:01 | 34.03 km/h | -04:48 (16.) ● | -06:13 (81.) ● | -08:44 (87.) ● |
Transition | 03:19:36 | 00:02:04 | - | -01:30 (9.) ● | -01:30 (29.) ● | -01:30 (42.) ● | |
Run | 1.4 km | 03:25:09 | 00:05:33 | 03:57 min/km | -01:11 (5.) ● | -01:11 (20.) ● | -01:15 (25.) ● |
Run | 3.8 km | 03:34:39 | 00:09:30 | 03:57 min/km | -02:05 (5.) ● | -02:13 (25.) ● | -02:20 (33.) ● |
Run | 5.3 km | 03:42:51 | 00:08:12 | 05:28 min/km | -01:42 (4.) ● | -01:46 (26.) ● | -01:53 (33.) ● |
Run | 6.7 km | 03:48:43 | 00:05:52 | 04:11 min/km | -01:23 (4.) ● | -01:25 (27.) ● | -01:31 (34.) ● |
Run | 9.1 km | 03:58:34 | 00:09:51 | 04:06 min/km | -02:33 (4.) ● | -02:40 (26.) ● | -02:55 (33.) ● |
Run | 10.7 km | 04:07:01 | 00:08:27 | 05:16 min/km | -01:49 (4.) ● | -01:55 (26.) ● | -01:58 (33.) ● |
Run | 12.1 km | 04:13:03 | 00:06:02 | 04:18 min/km | -01:35 (4.) ● | -01:38 (28.) ● | -01:44 (35.) ● |
Run | 14.4 km | 04:23:04 | 00:10:01 | 04:21 min/km | -02:55 (4.) ● | -03:08 (25.) ● | -03:16 (32.) ● |
Run | 16 km | 04:31:34 | 00:08:30 | 05:18 min/km | -01:54 (4.) ● | -02:08 (24.) ● | -02:12 (30.) ● |
Run | 17.4 km | 04:37:37 | 00:06:03 | 04:19 min/km | -01:48 (2.) ● | -01:57 (18.) ● | -02:01 (24.) ● |
Run | 19.7 km | 04:47:44 | 00:10:07 | 04:23 min/km | -03:04 (2.) ● | -03:25 (21.) ● | -03:31 (27.) ● |
Run | 21.1 km | 04:53:32 | 00:05:48 | 04:08 min/km | -01:29 (3.) ● | -01:32 (13.) ● | -01:38 (16.) ● |
Run | 21.1 km | 04:53:32 | 01:33:56 | 04:27 min/km | -23:28 (4.) ● | -24:58 (24.) ● | -26:14 (29.) ● |
Total | 111.5 km | 04:53:32 | 04:53:32 | 22.79 km/h | -34:50 (6.) ● | -37:57 (42.) ● | -41:43 (48.) ● |