Gøran Nordeng -
Ironman 70.3 Sandnes 2023
Quick facts
69/61/11All/Gender/AG
M50-54Age group
301Bib number
NORNationality
38:16 | 2:35:02 | 1:43:23 | 5:03:23 |
Compare Gøran Nordeng with other athletes!
301 Nordeng
367 Palmberg ×
299 Arnesen ×
303 Aalholm ×
372 Kildahl ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:38:16 | 00:38:16 | 02:00 min/100m | -02:53 (21.) ● | -03:02 (86.) ● | -03:06 (105.) ● |
Transition | 00:42:14 | 00:03:58 | - | -01:28 (11.) ● | -01:31 (61.) ● | -01:26 (82.) ● | |
Bike | 17.5 km | 01:15:40 | 00:33:26 | 31.41 km/h | +00:13 (25.) ● | -00:04 (129.) ● | -00:38 (143.) ● |
Bike | 30 km | 01:35:15 | 00:19:35 | 38.3 km/h | -00:14 (22.) ● | -00:28 (103.) ● | -00:47 (113.) ● |
Bike | 44.2 km | 02:01:33 | 00:26:18 | 32.4 km/h | -00:55 (12.) ● | -01:04 (78.) ● | -01:29 (84.) ● |
Bike | 56.7 km | 02:21:08 | 00:19:35 | 38.3 km/h | -00:50 (17.) ● | -01:04 (78.) ● | -01:25 (85.) ● |
Bike | 88.5 km | 03:17:16 | 00:56:08 | 33.99 km/h | -04:01 (9.) ● | -04:32 (54.) ● | -05:24 (58.) ● |
Bike | 88.5 km | 03:17:16 | 02:35:02 | 34.25 km/h | -05:47 (14.) ● | -07:12 (77.) ● | -09:43 (83.) ● |
Transition | 03:20:00 | 00:02:44 | - | -00:50 (17.) ● | -00:50 (90.) ● | -00:50 (114.) ● | |
Run | 1.4 km | 03:26:22 | 00:06:22 | 04:32 min/km | -00:22 (16.) ● | -00:22 (94.) ● | -00:26 (110.) ● |
Run | 3.8 km | 03:36:36 | 00:10:14 | 04:15 min/km | -01:21 (10.) ● | -01:29 (51.) ● | -01:36 (60.) ● |
Run | 5.3 km | 03:46:04 | 00:09:28 | 06:18 min/km | -00:26 (20.) ● | -00:30 (99.) ● | -00:37 (119.) ● |
Run | 6.7 km | 03:52:20 | 00:06:16 | 04:28 min/km | -00:59 (7.) ● | -01:01 (47.) ● | -01:07 (57.) ● |
Run | 9.1 km | 04:02:57 | 00:10:37 | 04:25 min/km | -01:47 (10.) ● | -01:54 (52.) ● | -02:09 (63.) ● |
Run | 10.7 km | 04:11:53 | 00:08:56 | 05:35 min/km | -01:20 (8.) ● | -01:26 (49.) ● | -01:29 (59.) ● |
Run | 12.1 km | 04:18:25 | 00:06:32 | 04:39 min/km | -01:05 (7.) ● | -01:08 (50.) ● | -01:14 (60.) ● |
Run | 14.4 km | 04:29:31 | 00:11:06 | 04:49 min/km | -01:50 (9.) ● | -02:03 (51.) ● | -02:11 (62.) ● |
Run | 16 km | 04:38:52 | 00:09:21 | 05:50 min/km | -01:03 (9.) ● | -01:17 (55.) ● | -01:21 (66.) ● |
Run | 17.4 km | 04:45:45 | 00:06:53 | 04:55 min/km | -00:58 (11.) ● | -01:07 (56.) ● | -01:11 (69.) ● |
Run | 19.7 km | 04:56:58 | 00:11:13 | 04:52 min/km | -01:58 (8.) ● | -02:19 (44.) ● | -02:25 (54.) ● |
Run | 21.1 km | 05:03:23 | 00:06:25 | 04:34 min/km | -00:52 (8.) ● | -00:55 (47.) ● | -01:01 (55.) ● |
Run | 21.1 km | 05:03:23 | 01:43:23 | 04:53 min/km | -14:01 (9.) ● | -15:31 (55.) ● | -16:47 (66.) ● |
Total | 111.5 km | 05:03:23 | 05:03:23 | 22.05 km/h | -24:59 (11.) ● | -28:06 (61.) ● | -31:52 (69.) ● |