Ilua Sudakov -
Ironman Kazakhstan 2023
Quick facts
12/12/4All/Gender/AG
M35-39Age group
335Bib number
RUSNationality
1:10:06 | 4:47:50 | 3:47:23 | 9:51:12 |
Compare Ilua Sudakov with other athletes!
335 Sudakov
303 Kozhevnikov ×
125 Seibel ×
102 Pastrav ×
323 Perevalov ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:34:22 | 00:34:22 | 01:48 min/100m | -08:10 (7.) ● | -08:55 (17.) ● | -09:21 (19.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:10:06 | 00:35:44 | 01:52 min/100m | -09:16 (7.) ● | -09:59 (19.) ● | -10:25 (21.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:10:06 | 01:10:06 | 01:50 min/100m | -17:26 (7.) ● | -18:54 (17.) ● | -19:46 (19.) ● |
Transition | 01:13:20 | 00:03:14 | - | -03:00 (5.) ● | -03:12 (27.) ● | -03:28 (28.) ● | |
Bike | 46 km | 02:23:28 | 01:10:08 | 39.35 km/h | -14:59 (5.) ● | -15:24 (10.) ● | -16:15 (10.) ● |
Bike | 80 km | 03:23:03 | 00:59:35 | 34.24 km/h | -17:12 (4.) ● | -15:55 (8.) ● | -16:39 (8.) ● |
Bike | 90 km | 03:37:52 | 00:14:49 | 40.49 km/h | -04:15 (5.) ● | -04:26 (11.) ● | -04:38 (11.) ● |
Bike | 125 km | 04:27:49 | 00:49:57 | 42.04 km/h | -13:11 (5.) ● | -13:07 (12.) ● | -13:39 (12.) ● |
Bike | 160 km | 05:27:48 | 00:59:59 | 35.01 km/h | -18:36 (3.) ● | -18:48 (7.) ● | -19:22 (7.) ● |
Bike | 170 km | 05:43:17 | 00:15:29 | 38.75 km/h | -06:01 (3.) ● | -06:02 (6.) ● | -06:11 (6.) ● |
Bike | 180 km | 06:01:10 | 00:17:53 | 33.55 km/h | -04:38 (3.) ● | -04:58 (7.) ● | -05:14 (7.) ● |
Bike | 180 km | 06:01:10 | 04:47:50 | 37.52 km/h | -01:18:52 (3.) ● | -01:18:40 (8.) ● | -01:21:58 (8.) ● |
Transition | 06:03:49 | 00:02:39 | - | -02:55 (5.) ● | -03:32 (15.) ● | -03:25 (15.) ● | |
Run | 0.9 km | 06:08:06 | 00:04:17 | 04:45 min/km | -01:43 (2.) ● | -02:04 (8.) ● | -02:07 (8.) ● |
Run | 3.5 km | 06:19:57 | 00:11:51 | 04:33 min/km | -04:06 (4.) ● | -04:27 (12.) ● | -04:38 (12.) ● |
Run | 6.5 km | 06:35:03 | 00:15:06 | 05:02 min/km | -04:47 (4.) ● | -05:12 (14.) ● | -05:17 (14.) ● |
Run | 8.1 km | 06:42:11 | 00:07:08 | 04:27 min/km | -03:40 (4.) ● | -03:01 (16.) ● | -03:00 (16.) ● |
Run | 10.7 km | 06:55:18 | 00:13:07 | 05:02 min/km | -03:37 (6.) ● | -04:02 (27.) ● | -04:06 (31.) ● |
Run | 13.7 km | 07:12:01 | 00:16:43 | 05:34 min/km | -03:48 (10.) ● | -04:09 (38.) ● | -04:10 (42.) ● |
Run | 15.3 km | 07:19:48 | 00:07:47 | 04:51 min/km | -02:06 (7.) ● | -02:27 (29.) ● | -02:26 (31.) ● |
Run | 17.8 km | 07:33:32 | 00:13:44 | 05:29 min/km | -03:45 (8.) ● | -04:18 (32.) ● | -04:15 (36.) ● |
Run | 20.9 km | 07:50:25 | 00:16:53 | 05:26 min/km | -04:33 (8.) ● | -04:54 (36.) ● | -04:51 (40.) ● |
Run | 22.4 km | 07:58:21 | 00:07:56 | 05:17 min/km | -02:28 (8.) ● | -02:52 (28.) ● | -02:50 (30.) ● |
Run | 25 km | 08:12:25 | 00:14:04 | 05:24 min/km | -04:03 (8.) ● | -04:49 (30.) ● | -04:46 (34.) ● |
Run | 28 km | 08:29:52 | 00:17:27 | 05:49 min/km | -03:58 (10.) ● | -04:50 (31.) ● | -04:51 (34.) ● |
Run | 29.6 km | 08:37:51 | 00:07:59 | 04:59 min/km | -02:34 (8.) ● | -03:01 (25.) ● | -02:59 (26.) ● |
Run | 32.2 km | 08:51:57 | 00:14:06 | 05:25 min/km | -04:02 (8.) ● | -05:02 (27.) ● | -04:58 (29.) ● |
Run | 35.2 km | 09:10:31 | 00:18:34 | 06:11 min/km | -03:27 (11.) ● | -04:23 (44.) ● | -04:20 (47.) ● |
Run | 36.8 km | 09:18:47 | 00:08:16 | 05:10 min/km | -02:29 (7.) ● | -02:48 (27.) ● | -02:44 (29.) ● |
Run | 39.3 km | 09:34:03 | 00:15:16 | 06:06 min/km | -02:51 (11.) ● | -03:49 (42.) ● | -03:45 (45.) ● |
Run | 42.2 km | 09:51:12 | 00:17:09 | 05:54 min/km | -02:49 (15.) ● | -04:19 (45.) ● | -04:12 (49.) ● |
Run | 42.2 km | 09:51:12 | 03:47:23 | 05:23 min/km | -01:00:46 (7.) ● | -01:10:27 (27.) ● | -01:10:15 (29.) ● |
Total | 226 km | 09:51:12 | 09:51:12 | 22.94 km/h | -02:42:59 (4.) ● | -02:54:45 (12.) ● | -02:58:52 (12.) ● |