Patrick Joost -
Ironman 70.3 Jönköping 2023
Quick facts
144/131/11All/Gender/AG
M50-54Age group
440Bib number
SWENationality
35:32 | 2:36:34 | 1:39:13 | 5:02:25 |
Compare Patrick Joost with other athletes!
440 Joost
1417 Edlund ×
619 Svensson ×
51 Bordevik ×
101 Ladstein ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:35:32 | 00:35:32 | 01:52 min/100m | -06:52 (21.) ● | -06:12 (203.) ● | -06:43 (246.) ● |
Transition | 00:43:42 | 00:08:10 | - | -00:52 (51.) ● | -00:39 (439.) ● | -00:46 (568.) ● | |
Bike | 5.7 km | 00:55:41 | 00:11:59 | 28.54 km/h | -01:23 (19.) ● | -01:19 (164.) ● | -01:38 (175.) ● |
Bike | 26.4 km | 01:33:30 | 00:37:49 | 32.84 km/h | -03:36 (30.) ● | -03:12 (262.) ● | -04:19 (286.) ● |
Bike | 44.3 km | 02:07:41 | 00:34:11 | 31.42 km/h | -03:24 (31.) ● | -03:02 (277.) ● | -04:01 (302.) ● |
Bike | 64.4 km | 02:36:41 | 00:29:00 | 41.59 km/h | -03:35 (24.) ● | -03:18 (210.) ● | -04:12 (231.) ● |
Bike | 74.3 km | 02:58:15 | 00:21:34 | 27.54 km/h | -02:40 (19.) ● | -02:28 (199.) ● | -03:09 (218.) ● |
Bike | 81.3 km | 03:08:42 | 00:10:27 | 40.19 km/h | -01:20 (18.) ● | -01:20 (176.) ● | -01:37 (190.) ● |
Bike | 90 km | 03:20:16 | 00:11:34 | 45.13 km/h | -01:28 (20.) ● | -01:24 (171.) ● | -01:42 (188.) ● |
Bike | 90 km | 03:20:16 | 02:36:34 | 34.49 km/h | -17:26 (23.) ● | -16:03 (209.) ● | -20:38 (228.) ● |
Transition | 03:23:12 | 00:02:56 | - | -01:29 (23.) ● | -01:21 (251.) ● | -01:38 (325.) ● | |
Run | 1 km | 03:27:39 | 00:04:27 | 04:27 min/km | -00:53 (12.) ● | -00:43 (170.) ● | -00:50 (196.) ● |
Run | 2.4 km | 03:33:56 | 00:06:17 | 04:29 min/km | -01:43 (9.) ● | -01:35 (99.) ● | -01:46 (109.) ● |
Run | 5 km | 03:46:46 | 00:12:50 | 04:56 min/km | -04:12 (7.) ● | -03:52 (95.) ● | -04:14 (106.) ● |
Run | 7.7 km | 03:58:21 | 00:11:35 | 04:17 min/km | -03:27 (9.) ● | -03:16 (98.) ● | -03:32 (109.) ● |
Run | 9 km | 04:05:05 | 00:06:44 | 05:10 min/km | -01:52 (9.) ● | -01:47 (104.) ● | -01:55 (116.) ● |
Run | 11.6 km | 04:18:24 | 00:13:19 | 05:07 min/km | -04:39 (8.) ● | -04:22 (93.) ● | -04:41 (102.) ● |
Run | 14.3 km | 04:30:11 | 00:11:47 | 04:21 min/km | -04:01 (6.) ● | -03:43 (82.) ● | -03:57 (90.) ● |
Run | 15.6 km | 04:36:57 | 00:06:46 | 05:12 min/km | -02:10 (5.) ● | -02:02 (87.) ● | -02:09 (98.) ● |
Run | 18.2 km | 04:50:06 | 00:13:09 | 05:03 min/km | -05:32 (3.) ● | -05:05 (59.) ● | -05:18 (65.) ● |
Run | 20.4 km | 05:01:52 | 00:11:46 | 05:20 min/km | -04:16 (6.) ● | -03:43 (80.) ● | -03:57 (90.) ● |
Run | 21.2 km | 05:02:25 | 00:00:33 | 00:41 min/km | -00:06 (24.) ● | -00:04 (284.) ● | -00:05 (366.) ● |
Run | 21.2 km | 05:02:25 | 01:39:13 | 04:40 min/km | -32:51 (7.) ● | -30:12 (86.) ● | -32:24 (95.) ● |
Total | 113.1 km | 05:02:25 | 05:02:25 | 22.44 km/h | -59:30 (11.) ● | -54:27 (131.) ● | -01:02:09 (144.) ● |