Holly Mandzak -
Ironman 70.3 Ohio 2023
Quick facts
114/12/3All/Gender/AG
F30-34Age group
1022Bib number
USANationality
38:17 | 2:35:14 | 1:37:10 | 4:56:10 |
Compare Holly Mandzak with other athletes!
1022 Mandzak
1132 Howell ×
585 Devitt ×
1422 Swidarski ×
1455 Bogdanova ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:38:17 | 00:38:17 | 02:00 min/100m | -06:41 (14.) ● | -08:38 (61.) ● | -08:01 (250.) ● |
Transition | 00:41:18 | 00:03:01 | - | -02:01 (6.) ● | -02:12 (20.) ● | -02:18 (176.) ● | |
Bike | 3.5 km | 00:46:26 | 00:05:08 | 40.91 km/h | -01:20 (5.) ● | -00:49 (42.) ● | -00:30 (318.) ● |
Bike | 22.5 km | 01:21:50 | 00:35:24 | 32.2 km/h | -06:03 (4.) ● | -05:38 (32.) ● | -03:41 (298.) ● |
Bike | 41.2 km | 01:55:14 | 00:33:24 | 33.59 km/h | -07:23 (4.) ● | -06:50 (25.) ● | -04:45 (258.) ● |
Bike | 63.9 km | 02:35:37 | 00:40:23 | 33.73 km/h | -09:11 (5.) ● | -08:40 (22.) ● | -06:04 (246.) ● |
Bike | 86.3 km | 03:12:49 | 00:37:12 | 36.13 km/h | -09:12 (3.) ● | -08:14 (10.) ● | -05:58 (191.) ● |
Bike | 89.7 km | 03:16:32 | 00:03:43 | 54.89 km/h | -01:26 (2.) ● | -01:55 (2.) ● | -01:29 (58.) ● |
Bike | 89.7 km | 03:16:32 | 02:35:14 | 34.67 km/h | -34:35 (4.) ● | -32:06 (18.) ● | -22:27 (231.) ● |
Transition | 03:19:00 | 00:02:28 | - | -02:32 (6.) ● | -02:19 (44.) ● | -02:22 (248.) ● | |
Run | 0.3 km | 03:20:02 | 00:01:02 | 03:26 min/km | -00:29 (3.) ● | -00:30 (14.) ● | -00:24 (114.) ● |
Run | 1.9 km | 03:27:16 | 00:07:14 | 04:31 min/km | -02:35 (3.) ● | -03:05 (14.) ● | -02:31 (120.) ● |
Run | 3.8 km | 03:36:01 | 00:08:45 | 04:36 min/km | -03:12 (5.) ● | -03:33 (19.) ● | -02:51 (148.) ● |
Run | 5.7 km | 03:44:45 | 00:08:44 | 04:35 min/km | -03:47 (5.) ● | -04:05 (19.) ● | -03:22 (145.) ● |
Run | 7.6 km | 03:53:35 | 00:08:50 | 04:38 min/km | -03:46 (3.) ● | -04:14 (12.) ● | -03:36 (114.) ● |
Run | 9.5 km | 04:02:24 | 00:08:49 | 04:38 min/km | -03:27 (4.) ● | -03:52 (14.) ● | -03:20 (130.) ● |
Run | 11.4 km | 04:10:02 | 00:07:38 | 04:01 min/km | -03:39 (3.) ● | -04:03 (10.) ● | -03:32 (93.) ● |
Run | 12.9 km | 04:17:56 | 00:07:54 | 05:16 min/km | -03:33 (5.) ● | -03:46 (17.) ● | -03:19 (120.) ● |
Run | 14.8 km | 04:26:32 | 00:08:36 | 04:31 min/km | -04:24 (3.) ● | -04:44 (8.) ● | -04:18 (76.) ● |
Run | 16.8 km | 04:35:11 | 00:08:39 | 04:19 min/km | -04:38 (3.) ● | -05:03 (7.) ● | -04:39 (65.) ● |
Run | 18.7 km | 04:43:58 | 00:08:47 | 04:37 min/km | -04:31 (3.) ● | -04:51 (8.) ● | -04:35 (59.) ● |
Run | 20.6 km | 04:52:18 | 00:08:20 | 04:23 min/km | -04:19 (3.) ● | -04:42 (7.) ● | -04:31 (57.) ● |
Run | 21.5 km | 04:56:10 | 00:03:52 | 04:17 min/km | -01:38 (5.) ● | -02:08 (12.) ● | -01:47 (89.) ● |
Run | 21.5 km | 04:56:10 | 01:37:10 | 04:31 min/km | -43:58 (4.) ● | -48:36 (10.) ● | -42:45 (91.) ● |
Total | 113.1 km | 04:56:10 | 04:56:10 | 22.91 km/h | -01:29:47 (3.) ● | -01:33:51 (12.) ● | -01:17:53 (114.) ● |