Jakob Golombek -
Ironman 70.3 Duisburg 2023
Quick facts
375/355/62All/Gender/AG
M35-39Age group
1076Bib number
DEUNationality
34:06 | 2:30:31 | 1:33:32 | 4:47:20 |
Compare Jakob Golombek with other athletes!
1076 Golombek
1694 Mooiman ×
529 Weiler ×
58 Kühn ×
1389 Almetwally ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:34:06 | 00:34:06 | 01:47 min/100m | -03:40 (66.) ● | -04:11 (391.) ● | -04:28 (472.) ● |
Transition | 00:38:48 | 00:04:42 | - | -01:27 (60.) ● | -01:41 (368.) ● | -01:40 (474.) ● | |
Bike | 22.6 km | 01:16:36 | 00:37:48 | 35.87 km/h | -00:51 (109.) ● | -01:06 (651.) ● | -01:51 (698.) ● |
Bike | 44.2 km | 01:53:51 | 00:37:15 | 34.79 km/h | +00:33 (144.) ● | +00:14 (891.) ● | -00:32 (962.) ● |
Bike | 65.8 km | 02:30:46 | 00:36:55 | 35.11 km/h | -01:38 (95.) ● | -01:57 (556.) ● | -02:53 (581.) ● |
Bike | 87.3 km | 03:07:18 | 00:36:32 | 35.31 km/h | -00:55 (110.) ● | -01:15 (646.) ● | -02:07 (688.) ● |
Bike | 89.7 km | 03:09:19 | 00:02:01 | 71.4 km/h | -00:10 (68.) ● | -00:12 (406.) ● | -00:14 (436.) ● |
Bike | 89.7 km | 03:09:19 | 02:30:31 | 35.76 km/h | -03:01 (109.) ● | -04:16 (657.) ● | -07:37 (695.) ● |
Transition | 03:13:48 | 00:04:29 | - | -00:17 (126.) ● | -00:31 (741.) ● | -00:32 (931.) ● | |
Run | 2.9 km | 03:25:20 | 00:11:32 | 03:58 min/km | -02:38 (11.) ● | -03:06 (68.) ● | -03:24 (72.) ● |
Run | 4.6 km | 03:32:29 | 00:07:09 | 04:12 min/km | -01:18 (27.) ● | -01:34 (139.) ● | -01:45 (148.) ● |
Run | 6.5 km | 03:40:15 | 00:07:46 | 04:05 min/km | -01:30 (30.) ● | -01:49 (157.) ● | -02:01 (165.) ● |
Run | 7.5 km | 03:44:25 | 00:04:10 | 04:10 min/km | -00:37 (44.) ● | -00:45 (234.) ● | -00:51 (249.) ● |
Run | 10.3 km | 03:57:36 | 00:13:11 | 04:42 min/km | -01:45 (57.) ● | -02:15 (302.) ● | -02:34 (325.) ● |
Run | 12 km | 04:05:22 | 00:07:46 | 04:34 min/km | -00:59 (59.) ● | -01:15 (320.) ● | -01:27 (341.) ● |
Run | 13.9 km | 04:13:45 | 00:08:23 | 04:24 min/km | -01:18 (55.) ● | -01:37 (278.) ● | -01:49 (298.) ● |
Run | 14.9 km | 04:18:03 | 00:04:18 | 04:18 min/km | -00:40 (51.) ● | -00:49 (260.) ● | -00:54 (280.) ● |
Run | 17.8 km | 04:31:11 | 00:13:08 | 04:31 min/km | -02:31 (48.) ● | -02:57 (242.) ● | -03:15 (260.) ● |
Run | 19.5 km | 04:38:48 | 00:07:37 | 04:28 min/km | -01:26 (46.) ● | -01:41 (228.) ● | -01:53 (244.) ● |
Run | 21.7 km | 04:46:55 | 00:08:07 | 03:41 min/km | -01:39 (39.) ● | -01:56 (197.) ● | -02:08 (210.) ● |
Run | 21.8 km | 04:47:20 | 00:00:25 | 04:09 min/km | -00:06 (34.) ● | -00:06 (189.) ● | -00:07 (211.) ● |
Run | 21.8 km | 04:47:20 | 01:33:32 | 04:17 min/km | -16:27 (41.) ● | -19:50 (201.) ● | -22:08 (217.) ● |
Total | 113.4 km | 04:47:20 | 04:47:20 | 23.68 km/h | -24:52 (62.) ● | -30:29 (355.) ● | -36:25 (375.) ● |