Konrad Posthoff -
Ironman Frankfurt 2023
Quick facts
68/59/14All/Gender/AG
M35-39Age group
2211Bib number
DEUNationality
59:39 | 4:53:00 | 3:30:58 | 9:31:12 |
Compare Konrad Posthoff with other athletes!
2211 Posthoff
1678 Demuth ×
1325 Wolff ×
1978 Boivin ×
838 Freeman ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.5 km | 00:23:01 | 00:23:01 | 01:32 min/100m | -06:14 (17.) ● | -07:05 (71.) ● | -07:15 (78.) ● |
Swim | 3.8 km | 00:59:39 | 00:36:38 | 01:35 min/100m | -10:34 (20.) ● | -11:46 (81.) ● | -11:58 (90.) ● |
Swim | 3.8 km | 00:59:39 | 00:59:39 | 01:34 min/100m | -16:48 (18.) ● | -18:51 (77.) ● | -19:13 (84.) ● |
Transition | 01:04:43 | 00:05:04 | - | -02:56 (27.) ● | -03:35 (124.) ● | -03:32 (155.) ● | |
Bike | 13.4 km | 01:25:10 | 00:20:27 | 39.32 km/h | -01:28 (63.) ● | -02:00 (293.) ● | -02:09 (309.) ● |
Bike | 30.2 km | 01:51:55 | 00:26:45 | 37.68 km/h | -02:53 (32.) ● | -03:35 (152.) ● | -03:49 (162.) ● |
Bike | 47 km | 02:19:49 | 00:27:54 | 36.13 km/h | -03:49 (24.) ● | -04:48 (112.) ● | -05:04 (120.) ● |
Bike | 56.8 km | 02:33:16 | 00:13:27 | 43.72 km/h | -01:54 (8.) ● | -02:18 (40.) ● | -02:25 (44.) ● |
Bike | 73 km | 02:57:24 | 00:24:08 | 40.28 km/h | -03:37 (17.) ● | -04:30 (78.) ● | -04:46 (81.) ● |
Bike | 76.7 km | 03:06:54 | 00:09:30 | 23.37 km/h | -01:26 (13.) ● | -01:43 (83.) ● | -01:50 (91.) ● |
Bike | 91.1 km | 03:31:49 | 00:24:55 | 34.68 km/h | -04:26 (6.) ● | -05:10 (44.) ● | -05:26 (46.) ● |
Bike | 98.2 km | 03:41:42 | 00:09:53 | 43.1 km/h | -01:46 (5.) ● | -02:07 (20.) ● | -02:13 (22.) ● |
Bike | 114.9 km | 04:07:49 | 00:26:07 | 38.37 km/h | -05:03 (4.) ● | -05:54 (29.) ● | -06:10 (37.) ● |
Bike | 131.7 km | 04:35:16 | 00:27:27 | 36.72 km/h | -06:07 (5.) ● | -07:09 (29.) ● | -07:27 (35.) ● |
Bike | 141.5 km | 04:48:46 | 00:13:30 | 43.56 km/h | -02:42 (2.) ● | -03:04 (8.) ● | -03:10 (8.) ● |
Bike | 157.7 km | 05:12:55 | 00:24:09 | 40.25 km/h | -05:47 (4.) ● | -06:45 (23.) ● | -07:03 (25.) ● |
Bike | 161.4 km | 05:22:15 | 00:09:20 | 23.79 km/h | -02:14 (2.) ● | -02:36 (23.) ● | -02:42 (23.) ● |
Bike | 175.8 km | 05:47:35 | 00:25:20 | 34.11 km/h | -07:06 (5.) ● | -08:08 (26.) ● | -08:27 (28.) ● |
Bike | 182.9 km | 05:57:25 | 00:09:50 | 43.32 km/h | -02:37 (3.) ● | -02:56 (16.) ● | -03:02 (17.) ● |
Bike | 183 km | 05:57:43 | 00:00:18 | 20 km/h | -00:21 (4.) ● | -00:44 (18.) ● | -00:41 (18.) ● |
Bike | 183 km | 05:57:43 | 04:53:00 | 37.47 km/h | -53:16 (4.) ● | -01:03:27 (33.) ● | -01:06:24 (37.) ● |
Transition | 06:00:14 | 00:02:31 | - | -03:12 (9.) ● | -04:24 (25.) ● | -04:17 (41.) ● | |
Run | 1.8 km | 06:07:55 | 00:07:41 | 04:16 min/km | -01:05 (57.) ● | -01:25 (236.) ● | -01:29 (258.) ● |
Run | 3.1 km | 06:14:09 | 00:06:14 | 04:47 min/km | -00:41 (66.) ● | -00:57 (282.) ● | -00:59 (302.) ● |
Run | 7.7 km | 06:35:26 | 00:21:17 | 04:37 min/km | -03:25 (51.) ● | -04:28 (196.) ● | -04:37 (215.) ● |
Run | 9.7 km | 06:44:49 | 00:09:23 | 04:41 min/km | -01:15 (66.) ● | -01:46 (270.) ● | -01:50 (294.) ● |
Run | 10.5 km | 06:49:07 | 00:04:18 | 05:22 min/km | -00:34 (70.) ● | -00:48 (284.) ● | -00:49 (309.) ● |
Run | 12.3 km | 06:57:19 | 00:08:12 | 04:33 min/km | -01:12 (64.) ● | -01:42 (265.) ● | -01:45 (289.) ● |
Run | 13.6 km | 07:03:54 | 00:06:35 | 05:03 min/km | -00:49 (70.) ● | -01:09 (282.) ● | -01:11 (307.) ● |
Run | 18.2 km | 07:25:37 | 00:21:43 | 04:43 min/km | -04:42 (36.) ● | -06:15 (141.) ● | -06:20 (158.) ● |
Run | 20.2 km | 07:35:10 | 00:09:33 | 04:46 min/km | -02:03 (42.) ● | -02:44 (171.) ● | -02:46 (189.) ● |
Run | 21 km | 07:39:28 | 00:04:18 | 05:22 min/km | -00:57 (40.) ● | -01:17 (152.) ● | -01:18 (169.) ● |
Run | 22.8 km | 07:47:56 | 00:08:28 | 04:42 min/km | -02:01 (57.) ● | -02:32 (209.) ● | -02:32 (231.) ● |
Run | 24.1 km | 07:54:53 | 00:06:57 | 05:20 min/km | -01:06 (79.) ● | -01:31 (310.) ● | -01:31 (342.) ● |
Run | 28.8 km | 08:17:50 | 00:22:57 | 04:52 min/km | -06:30 (38.) ● | -07:42 (150.) ● | -07:44 (166.) ● |
Run | 30.7 km | 08:27:59 | 00:10:09 | 05:20 min/km | -02:35 (49.) ● | -03:13 (188.) ● | -03:15 (209.) ● |
Run | 31.5 km | 08:32:41 | 00:04:42 | 05:52 min/km | -00:59 (56.) ● | -01:18 (227.) ● | -01:18 (252.) ● |
Run | 33.3 km | 08:41:46 | 00:09:05 | 05:02 min/km | -01:47 (60.) ● | -02:22 (239.) ● | -02:24 (265.) ● |
Run | 34.6 km | 08:49:19 | 00:07:33 | 05:48 min/km | -01:00 (94.) ● | -01:25 (421.) ● | -01:26 (464.) ● |
Run | 39.3 km | 09:14:40 | 00:25:21 | 05:23 min/km | -05:02 (61.) ● | -06:27 (261.) ● | -06:28 (292.) ● |
Run | 41.2 km | 09:25:34 | 00:10:54 | 05:44 min/km | -01:54 (82.) ● | -02:33 (330.) ● | -02:35 (364.) ● |
Run | 42 km | 09:30:21 | 00:04:47 | 05:58 min/km | -00:31 (105.) ● | -00:46 (457.) ● | -00:48 (501.) ● |
Run | 42.2 km | 09:31:12 | 00:00:51 | 04:14 min/km | -00:08 (67.) ● | -00:19 (311.) ● | -00:18 (337.) ● |
Run | 42.2 km | 09:31:12 | 03:30:58 | 04:59 min/km | -40:16 (52.) ● | -52:39 (195.) ● | -53:23 (216.) ● |
Total | 229 km | 09:31:12 | 09:31:12 | 24.05 km/h | -01:56:28 (14.) ● | -02:22:56 (59.) ● | -02:26:49 (68.) ● |