Markus Ruhlmann -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
215/200/46All/Gender/AG
M30-34Age group
1792Bib number
DEUNationality
29:41 | 2:12:10 | 1:22:40 | 4:12:12 |
Compare Markus Ruhlmann with other athletes!
1792 Ruhlmann
1966 Kaufmann ×
4202 Tausend ×
1589 Gerbron ×
1980 Jornod ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:29:41 | 00:29:41 | 01:33 min/100m | -03:31 (107.) ● | -05:21 (461.) ● | -06:53 (560.) ● |
Transition | 00:33:13 | 00:03:32 | - | -00:54 (77.) ● | -01:18 (433.) ● | -01:34 (570.) ● | |
Bike | 14.3 km | 00:54:11 | 00:20:58 | 40.92 km/h | -01:49 (54.) ● | -02:45 (215.) ● | -03:53 (226.) ● |
Bike | 28.2 km | 01:12:48 | 00:18:37 | 44.8 km/h | -02:04 (36.) ● | -02:36 (193.) ● | -03:41 (203.) ● |
Bike | 39.8 km | 01:30:02 | 00:17:14 | 40.39 km/h | -02:19 (28.) ● | -02:58 (146.) ● | -04:04 (147.) ● |
Bike | 49.8 km | 01:44:34 | 00:14:32 | 41.28 km/h | -01:39 (65.) ● | -02:16 (239.) ● | -03:15 (243.) ● |
Bike | 60.7 km | 02:01:20 | 00:16:46 | 39.01 km/h | -01:58 (73.) ● | -02:38 (266.) ● | -03:49 (270.) ● |
Bike | 71 km | 02:16:24 | 00:15:04 | 41.02 km/h | -02:21 (34.) ● | -02:50 (130.) ● | -04:01 (130.) ● |
Bike | 82.5 km | 02:33:06 | 00:16:42 | 41.32 km/h | -01:15 (126.) ● | -01:59 (637.) ● | -03:01 (649.) ● |
Bike | 89.5 km | 02:45:23 | 00:12:17 | 34.19 km/h | -01:06 (106.) ● | -01:46 (567.) ● | -02:29 (587.) ● |
Bike | 89.5 km | 02:45:23 | 02:12:10 | 40.63 km/h | -14:31 (56.) ● | -19:48 (221.) ● | -28:13 (229.) ● |
Transition | 02:49:32 | 00:04:09 | - | -01:19 (94.) ● | -02:00 (396.) ● | -01:54 (643.) ● | |
Run | 0.4 km | 02:51:15 | 00:01:43 | 04:17 min/km | -00:13 (42.) ● | -00:24 (215.) ● | -00:31 (227.) ● |
Run | 1.4 km | 02:54:57 | 00:03:42 | 03:42 min/km | -00:32 (37.) ● | -00:54 (203.) ● | -01:10 (212.) ● |
Run | 2.6 km | 03:00:04 | 00:05:07 | 04:15 min/km | -00:44 (54.) ● | -01:11 (250.) ● | -01:36 (264.) ● |
Run | 4 km | 03:05:22 | 00:05:18 | 03:47 min/km | -00:47 (37.) ● | -01:14 (184.) ● | -01:37 (194.) ● |
Run | 5.3 km | 03:09:56 | 00:04:34 | 03:30 min/km | -00:37 (52.) ● | -01:02 (247.) ● | -01:23 (259.) ● |
Run | 6.7 km | 03:14:50 | 00:04:54 | 03:29 min/km | -00:46 (31.) ● | -01:13 (160.) ● | -01:36 (167.) ● |
Run | 7.8 km | 03:19:17 | 00:04:27 | 04:02 min/km | -00:32 (80.) ● | -00:56 (354.) ● | -01:17 (372.) ● |
Run | 9.2 km | 03:24:59 | 00:05:42 | 04:04 min/km | -00:28 (121.) ● | -00:57 (486.) ● | -01:21 (520.) ● |
Run | 10.4 km | 03:29:17 | 00:04:18 | 03:34 min/km | -00:29 (91.) ● | -00:53 (371.) ● | -01:13 (391.) ● |
Run | 10.8 km | 03:31:04 | 00:01:47 | 04:27 min/km | -00:16 (47.) ● | -00:27 (221.) ● | -00:36 (233.) ● |
Run | 11.8 km | 03:34:53 | 00:03:49 | 03:49 min/km | -00:37 (44.) ● | -00:58 (203.) ● | -01:18 (214.) ● |
Run | 13 km | 03:40:17 | 00:05:24 | 04:30 min/km | -00:44 (82.) ● | -01:15 (353.) ● | -01:43 (378.) ● |
Run | 14.4 km | 03:46:02 | 00:05:45 | 04:06 min/km | -00:34 (114.) ● | -01:05 (478.) ● | -01:30 (512.) ● |
Run | 15.7 km | 03:50:48 | 00:04:46 | 03:40 min/km | -00:38 (66.) ● | -01:06 (302.) ● | -01:29 (324.) ● |
Run | 17.1 km | 03:55:55 | 00:05:07 | 03:39 min/km | -00:44 (55.) ● | -01:16 (239.) ● | -01:41 (254.) ● |
Run | 18.2 km | 04:00:28 | 00:04:33 | 04:08 min/km | -00:36 (76.) ● | -01:04 (318.) ● | -01:26 (335.) ● |
Run | 19.6 km | 04:06:21 | 00:05:53 | 04:12 min/km | -00:32 (128.) ● | -01:05 (536.) ● | -01:28 (574.) ● |
Run | 20.8 km | 04:10:48 | 00:04:27 | 03:42 min/km | -00:27 (130.) ● | -00:52 (519.) ● | -01:10 (555.) ● |
Run | 21.1 km | 04:12:12 | 00:01:24 | 04:39 min/km | -00:08 (112.) ● | -00:23 (527.) ● | -00:26 (575.) ● |
Run | 21.1 km | 04:12:12 | 01:22:40 | 03:55 min/km | -10:24 (63.) ● | -18:15 (281.) ● | -24:31 (297.) ● |
Total | 112.5 km | 04:12:12 | 04:12:12 | 26.76 km/h | -30:39 (46.) ● | -46:42 (200.) ● | -01:03:05 (215.) ● |